412 بازدید
کد: 184737
19 مهر 1397 - 14:42
روزهای بیماری بخشی از زندگی کودک هستند و والدین زمان زیادی را صرف نگرانی در مورد بیماری کودکان می‌کنند.
روزهای بیماری بخشی از زندگی کودک هستند و والدین زمان زیادی را صرف نگرانی در مورد بیماری کودکان می‌کنند. شایع‌ترین مشکلات مربوط به سلامتی کودکان، سرماخوردگی، سرفه، راش پوشک، عفونت گوش، تبخال، آسم، اسهال، دندان‌درد، شکم‌درد، راش‌های پوستی و غیره هستند. در این نوتار با ما همراه باشید تا داروهای خانگی برای کودکان را بشناسید و با  ۱۰ درمان طبیعی بیماری های کودکان آشنا شوید.
میکروب‌ها، باکتری‌ها و ویروس‌ها معمولا در محیط زندگی ما وجود دارند. چون سیستم ایمنی کودک ضعیف است، کودکان در مقابله با عوامل خطرناک، بیشتر از بزرگسالان بیمار می‌شوند.
زمانی که کودکان بزرگ‌تر می‌شوند، سیستم ایمنی آن‌ها قوی‌تر می‌شود و توان مبارزه با بسیاری از عفونت‌های رایج را پیدا می‌کنند.
والدین، به جای نگرانی باید سیستم ایمنی کودکان خود را تقویت کنند و نقش فعالی را به پزشک کودک بدهند.
برای تقویت سیستم ایمنی کودک خود به او غذاهای سالم بدهید، مراقب باشید خواب شبانه کافی داشته باشد و در طول روز به اندازه کافی استراحت کند، فعالیت‌های جسمی را در برنامه روزانه او بگنجانید، مراقب امنیت او باشید و محیطی سالم را برای او به وجود آورید.
همچنین، وظیفه تمام والدین است که بهداشت لازم را برای کودکان خود فراهم کنند. والدین برای جلوگیری از عفونت، باید به کودکان خود یاد دهند که دائما دست‌های خود را بشویند – به خصوص بعد از دستشویی و قبل از غذا خوردن. آن‌ها باید همیشه اسباب بازی‌ها، رختخواب، لباس‌ها و لوازم شخصی کودک خود را بشویند.
مریضی کودک، سخت است اما به هر حال، بسیاری از مشکلات مربوط به سلامتی در دوران کودکی، جدی نیستند. می‌توانید برای حل بسیاری از آن‌ها به درمان‌های خانگی اعتماد کنید. البته، مراقب علائم هشدار بیماری‌های جدی باشید و اگر نگران کودک خود هستید، به پزشک مراجعه کنید.

۱. عسل برای سرماخوردگی
سرماخوردگی توسط انواع مختلف ویروس به وجود می‌آید. علائم آن آبرزیش بینی، سرفه، عطسه، تب، گلودرد،  خارش چشم، درد خفیف بدن و احساس بیماری هستند.
برای کودکان مبتلا به سرماخوردگی، عسل خام به دلیل خواص ضدمیکروبی، درمان خوبی است. عسل به کاهش سرفه شبانه و بهبود خواب نیز کمک می‌کند. ۲ قاشق چایخوری عسل را با ۱ قاشق چایخوری آبلیمو ترکیب کند. به مدت چند روز، این ترکیب را ۳ یا ۴ بار در روز به کودک بدهید.
در صورت تب، بدن کودک را بشویید تا دمای بدن کاهش یابد. همچنین برای تقویت سیستم ایمنی به کودک خود سوپ مرغ خانگی بدهید.
نکته:
به کودکان زیر ۱ سال عسل ندهید چرا که می‌تواند باعث بروز بوتولیسم نوزادی شود.

داروهای خانگی برای کودکان ۲: زنجبیل برای آسم
آسم در کودکان در حال افزایش است. آسم یک بیماری ریوی است و علائمی مانند خس خس، سرفه، گرفتگی قفسه سینه و تنگی نفس دارد. این مشکل می‌تواند با حساسیت‌ها، آلودگی هوا، عفونت‌های تنفسی و آب و هوای مرطوب تحریک شود.
زنجبیل از زمان‌های دور، درمانی برای آسم بوده است. خواص ضدالتهابی آن به کاهش التهاب مجاری تنفسی کمک کرده و از گرفتگی آن‌ها جلوگیری می‌کند.
– مقادیر مساوی آب زنجبیل، آب انار و عسل را ترکیب کنید. ۱ قاشق چایخوری ازا این مخلوط را ۳ بار در روز به کودک خود بدهید. می‌توانید آب‌نبات زنجبیلی نیز به کودک بدهید.
– آب‌نبات‌های زنجبیلی نیز به کاهش علائم آسم کمک می‌کنند.

۳. روغن زیتون برای گوش‌درد
گوش‌درد کودکان می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. این درد می‌تواند شدید یا کم باشد و مدام بیاید و برود و یا ثابت باشد. اغلب، گوش‌دردهای کودکی به دلیل عفونت‌های گوش و تجمع آب در گوش میانی به وجود می‌آید. همچنین ممکن است به دلیل سرماخوردگی، انسداد مجرای بینی و افزایش فشار هوا  نیز باشد.
بهترین درمان برای گوش‌درد، روغن زیتون است که مانند یک نرم کننده عمل کرده و به رفع عفونت کمک می‌کند.
۳ یا ۴ قطره روغن زیتون ولرم را درون مجرای گوش کودک بریزید. روغن زیتون، موم درون گوش را نرم می‌کند که در این صورت می‌توانید آن را با گوش پاک‌کن بردارید و یا از یک متخصص بخواهید این کار را انجام دهد. مراقب باشید گوش پاک‌کن را خیلی در گوش فرو نکنید.
گذاشتن حوله گرم در اطراف گوش آسیب‌دیده نیز می‌تواند به تسکین درد کمک کند.

داروهای خانگی برای کودکان ۴: آنقوزه برای دندان‌درد
شایع‌ترین دلیل دندان‌درد در کودکان، پوسیدگی و حفره‌های دندان است. این درد ممکن است به دلیل گیر کردن غذا در میان دندان‌ها نیز به وجود بیاید که می‌توانید آن را با مسواک یا نخ دندان بیرون بیاورید.
آنقوزه درمان خوبی برای دندان‌درد است.
۱. مقداری پودر آنقوزه را با کره تصفیه‌شده سرخ کنید.
۲. با استفاده از گوش پاک‌کن آن را روی دندان آسیب‌دیده بگذارید.
اگر کودک شما می‌تواند غرغره کند، آب نمک نیز درمان موثری برای دندان‌درد است. ۲/۱ قاشق چایخوری نمک سفره را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید. هم بزنید تا نمک حل شود. از کودک خود بخواهید دائما دهان خود را با این ترکیب بشوید.

۵. رازیانه برای شکم‌درد
تقریبا تمام کودکان به شکم‌درد مبتلا می‌شوند. شکم‌درد می‌تواند به دلیل یبوست، سوء هاضمه، گاز، رفلاکس معده، آنفولانزای معده، مسمومیت غذایی، پرخوری، کولیک و بلعیدن هوا به وجود بیاید.
تخم رازیانه راه خوبی برای تسکین درد شکم ناشی از گاز یا سوء هاضمه در کودکان است.
– ۱ قاشق چایخوری تخم رازیانه خرد شده را به ۱ فنجان آب داغ اضافه کنید و بگذارید ۱۰ دقیقه دم بکشد. آن را صاف کنید، مقداری عسل به آن اضافه کرده و بگذارید کودکان ۲ بار در روز آن را بنوشند.
– همچنین می‌توانید بعد از هر وعده غذایی، مقداری تخم رازیانه را به کودکان خود بدهید تا بجوند.
در زمان شکم‌درد، به طور منظم به کودک آب گرم بدهید. این کار باعث خروج گاز شده و از یبوست نیز جلوگیری می‌کند.

داروهای خانگی برای کودکان ۶: زردچوبه برای سرفه
سرفه یکی از شایع‌ترین مشکلات در کودکان است. سرفه واکنشی به گرفتگی یا تحریک گلو یا مجاری تنفسی فوقانی است. سرفه می‌تواند به دلیل عفونت‌های ویروسی، سرماخوردگی، آنفولانزا و مشکلات دیگر مانند آسم به وجود بیاید. سرفه معمولا با خارش گلو، درد قفسه سینه و احتقان همراه است.
زردچوبه، به دلیل خواص ضدالتهابی، ضدباکتری و ضدویروسی که دارد، درمان خوبی برای سرفه محسوب می‌شود.
۱. ۲/۱ قاشق چایخوری پودر زردچوبه را در یک لیوان شیر گرم ریخته و آن را دو بار در روز به کودک خود بدهید.
۲. برای سرفه خشک، ۲/۱ قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با ۱ قاشق چایخوری عسل ترکیب کرده و ۳ بار در روز به کودک خود بدهید.
نوشیدن لیموناد گرم نیز می‌تواند به درمان سرفه در کودکان کمک کند.

داروهای خانگی برای کودکان ۷: دارچین برای شب ادراری
شب ادراری، مشکلی رایج در کودکان است. کودکان عمدا یا به دلیل تنبلی، در رخت خواب خود ادرار نمی‌کنند.
این مسئله به دلیل مثانه کوچک، تولید بیش از اندازه ادرار، یبوست یا استرس رخ می‌دهد. با بزرگ‌تر شدن کودک، این مسئله کمتر می‌شود.
دارچین، بهترین درمان خانگی برای شب ادراری است. این ادویه، بدن را گرم نگه می‌دارد که از شب ادراری جلوگیری می‌کند.
– تکه کوچکی چوب دارچین را به کودک خود بدهید تا یک بار در روز بجود.
– راه دیگر این است که می‌توانید پودر دارچین و شکر را روی یک تکه نان تست بپاشید و به عنوان صبحانه به کودک خود بدهید.
۵ دقیقه ماساژ دادن قسمت پایینی شکم کودک با روغن زیتون گرم، چند بار در روز، نیز به درمان شب ادراری کمک می‌کند.

داروهای خانگی برای کودکان  ۸: موز برای اسهال
اسهال، مدفوع شل و آبکی است که معمولا با درد شکم همراه است. اسهال، روش بدن برای رهایی از میکروب‌هاست و می‌تواند چند روز تا یک هفته طول بکشد. کودکان به دلیل برخی از عفونت‌ها، مصرف غذا یا آب فاسد یا مسمومیت غذایی به اسهال مبتلا می‌شوند.
برای رفع اسهال کودکان، به آن‌ها موز نارس بدهید که می‌توان آن را با برنج سفید ( هضم برنج قهوه‌ای سخت است) خورد. پکتین موجود در موز به درمان اسهال کمک می‌کند.
موز پتاسیم بالایی دارد که به جایگزین شدن الکترولیت‌ها که ممکن است در طول اسهال از دست رفته باشند کمک می‌کند. اگر کودک‌تان موز دوست ندارد، با ماست و موز اسموتی درست کنید.
همچنین می‌توانید به کودک خود غذاهای ساده مانند سیب‌زمینی پخته، آب برنج و آبگوشت صاف شده بدهید.

داروهای خانگی برای کودکان ۹: آلوئه‌ورا برای راش‌های پوستی
راش‌های پوستی یکی دیگر از مشکلات کودکان هستند. راش‌های پوستی باعث قرمزی، خارش و در برخی موارد درد و التهاب می‌شوند. این راش‌ها ممکن است به دلیل حساسیت، گزش حشرات، کنه، تعریق زیاد یا تماس با گیاهان سمی مانند پیچک سمی به وجود بیایند.
خواص آرام‌بخش آلوئه‌ورا به درمان راش‌های پوستی کودکان کمک می‌کند.
– مقداری ژل آلوئه‌ورای تازه را بر ناحیه آسیب‌دیده بگذارید.
– اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید. این کار را چند بار در روز تکرار کنید.
همچنین می‌توانید مقداری روغن زیتون فوق بکر را چند بار در روز روی راش‌ها بمالید.
قرار دادن کمپرس سرد بر ناحیه آسیب‌دیده نیز می‌تواند به کاهش خارش، ورم و التهاب کمک کند. به هر حال، مکعب‌های یخ را به طور مستقیم روی پوست نگذارید.

۱۰. روغن نارگیل برای زخم‌های جزیی
کودکان معمولا هنگام بازی در پاک و خانه، زخم‌های جزیی برمی‌دارند. زمانی که لایه بیرونی پوست پاره یا سوراخ می‌شود، می‌تواند با علائمی مانند خونریزی، قرمزی، تورم، التهاب، درد و حساسیت  همراه باشد.
برای درمان زخم، باید ابتدا آن را تمیز کنید. ناحیه زخم‌شده را زیر آب تمیز بگیرید تا آلودگی، گرد و غبار یا هر جسم خارجی پاک شود. آن را با صابون ضد عفونی کننده ملایم بشویید و خشک کنید.
برای تسهیل درمان، روغن نارگیل فوق بکر را روی محل زخم بگذارید و با باند بپوشانید. این کار را چند روز و ۲ یا ۳ بار در روز تکرار کنید. خواص ضد باکتری، ضد التهابی و مرطوب کننده روغن نارگیل درمان را تسریع کرده و از عفونت جلوگیری می‌کند.

نکات بیشتر
مراقب باشید کودک دست‌های خود را به ویژه بعد از دستشویی، بازی کردن در خارج از منزل و قبل از غذا بشوید.
– از کودک خود بخواهید دو بار در روز مسواک بزند، یک بار صبح و یک بار قبل از خواب.
– مراقب باشید کودک دست خود را در دهان نگذارد.
– فعالیت‌های کودکان خود را نگاه کنید تا مراقب باشید بهداشت را رعایت کنند.
– اسباب بازی‌های کودک را تمیز نگه دارید.-
– به کودک غذاهای سالم بدهید تا سیستم ایمنی او تقویت شود.
– خانه خود را تمیز و دور از غبار و ریخت و پاش نگه دارید.
– مراقب باشید بشقاب‌ها و فنجان‌هایی که کودک استفاد می‌کند تمیز باشد و غذاها کاملا بهداشتی تهیه شوند
– به طور منظم، به کودک آب تمیز بدهید.
– زمانی که کودک مریض است، از او بخواهید استراحت کند تا سریع‌تر خوب شود.
– اجازه ندهید کودک مریض در بیرون از خانه بازی کند زیرا کودکان دیگر را نیز مریض می‌کند.
– کودک را به طور مرتب چکاپ کنید تا ببینید رشد مناسب سن خود را دارد یا خیر.
منبع: بازده
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: