چه بخوریم تا درد زایمان شروع بشه؟

در 39 هفته و 2 روز از بارداری هستم ولی هنوز دردهام شروع نشده واسه زایمان طبیعی.

شروع درد زایمان، چه کار کنم؟

من چند روز از وقتی که دکتر گفته بود زایمان می کنم گذشته اما هنوز خبری نیست.

تاریخ زایمان چگونه مشخص می‌شود؟

تا زمان زایمان چقدر مانده است؟ خوشبختانه نشانه‌های بیرونی زیادی وجود دارد که می تواند به شما و همسرتان در مورد اینکه چه مدت تا زمان واقعی زایمان باقی مانده، کمک کند.

نشانه های شروع زایمان، بدانید و آگاه باشید

درد زایمان مثل بارداری برای هر زنی منحصر به فرد است. یعنی نمی‌توان برای همه یک شدت و زمان خاص در نظر گرفت.

انجام این کارها، زایمان را آسان می‌کند

برای اینکه بدانید چه روش زایمانی مناسب‎تر است باید با آنها آشنا شوید. اگر چه در نهایت این دکتر شماست که می‌گوید کدام روش مناسب‌تر است.

پارگی کیسه آب، لحظه دیدار نزدیک است؟

مایع آمنیوتیک، به طور عادی شفاف و آبکی است و اغلب به صورت جهش بیرون می ریزد.

ورود جنین به لگن، نشانه های آن

زمانی که بدن برای زایمان آماده می شود، جنین به سمت لگن پائین می آید. جنین برای به دنیا آمدن، باید در بهترین حالت ممکن به سمت مجرای زایمان قرار بگیرد.

پاره شدن کیسه آب، علائم و اقدامات لازم

پاره شدن کیسه آب در طول حاملگی برای بسیاری از زنان نگران کننده است.

پاره شدن کیسه آب قبل زایمان (3)

سومین مطلب از بسته عزیمت به بیمارستان اطلاعات مورد نیاز مادران پا به ماه در خصوص پاره شدن کیسه آب را در اختیار شما قرار می دهد.

اپیدورال چیست؟ (9)

نهمین مطلب از بسته زایمان طبیعی بدون درد، زایمان بدون درد به شیوه اپیدورال را زیر ذره بین قرار داده است.

کاهش درد زایمان و پاسخ به سؤالات مادران (7)

هفتمین مطلب از بسته زایمان طبیعی بدون درد به مهم ترین سؤالات شما در خصوص این نوع از زایمان پاسخ می دهد.

پدران و کاهش درد زایمان (8)

هشتمین مطلب از بسته زایمان طبیعی بدون درد نقش پدران در کاهش درد مادر در هنگام زایمان را بررسی می کند.

راههای کاهش درد زایمان از راه نفس! (5)

پنجمین مطلب از بسته زایمان طبیعی بدون درد، تکنیک های تنفسی را به شما می آموزد که باعث می شود در هنگام زایمان آرامش بیشتر و درد کمتری را تجربه کنید.

کاهش درد زایمان طبیعی با این ورزش ها (6)

ششمین مطلب از بسته زایمان طبیعی بدون درد به معرفی ورزش هایی می پردازد که انجام شان در بارداری درد زایمان را کم می کند.