پوره برای نوزاد، دستور پخت
تمام مواد را در یک ظرف با هم ترکیب کنید و به مدت ۲۱ دقیقه حرارت دهید.
پوره بلغور شیرین، مناسب ۹تا ۱۲ماهه
زمان مورد نیاز برای تهیه: 15 دقیقه
(به علاوه زمانی که بلغور را خیساندهاید) زمان پخت: ۱۲ دقیقه
مواد لازم برای ۱ نفر:
بلغور گندم ریز 1 قاشق سوپخوری
شیر سهچهارم پیمانه (۱۸۰ میلیلیتر)
شکر 1 قاشق چایخوری
دارچین کمی
روش تهیه:
زمان مورد نیاز برای تهیه: 15 دقیقه
(به علاوه زمانی که بلغور را خیساندهاید) زمان پخت: ۱۲ دقیقه
مواد لازم برای ۱ نفر:
بلغور گندم ریز 1 قاشق سوپخوری
شیر سهچهارم پیمانه (۱۸۰ میلیلیتر)
شکر 1 قاشق چایخوری
دارچین کمی
روش تهیه:
* بلغور را بشویید و به مدت 2 ساعت بخیسانید.
* اکنون تمام مواد را در یک ظرف با هم ترکیب کنید و به مدت 21 دقیقه حرارت دهید تا غلیظ شوند. سپس در غذاساز بریزید و بصورت پوره درآورید.
* این غذا را می توانید همراه با موز به نوزادتان بدهید.
پ
منبع:
زندگی آنلاین
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼