۱۲۸۵۶۱
۲۱۸۹
۲۱۸۹
پ

ورزش شدید در بارداری، مشکلی ایجاد میکند؟

من ۱۳سال ورزش می کنم. آیا می تونم در دوران بارداری ورزشم ادامه بدم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۱۳سال ورزش می کنم. آیا می تونم در دوران بارداری ورزشم ادامه بدم؟ ورزش آمادگی جسمانی کارمی کردم و۲سال ورزش قدرتی تمرین می کنم.
پاسخ زهره حاجی واحدی، کارشاس مامایی:
دوست عزیز، ورزش کردن در دوران بارداری ضرری ندارد اما باید رعایت نکات ایمنی را بکنید مثل ورزش های سنگین نکنید، زیاد ورزش نکنید. با مراقبت زیاد ورزش کنید.

پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.