۱۴۰۲۷۸
۱۰۸۴۵
۱۰۸۴۵
پ

خواص خوردن عدس در بارداری، چیست؟

عدس از نظر طب قدیم ایران دارای طبع معتدل و خشک است و پوست و دانه آن دارای خواص درمانی متعددی است.

عدس از نظر طب قدیم ایران دارای طبع معتدل و خشک است و پوست و دانه آن دارای خواص درمانی متعددی است، که در رژیم غذایی بسیاری از افراد جایگاه ویژه‌ای دارد، عدس یک غذای کامل بوده و انرژی لازم را برای فعالیت‌های بدنی برای انسان تامین می‌کند.

خواص شفابخش عدس به شرح زیر است:
- ملین و مغز آن ضد اسهال
- حاوی اسیدهای آمینه مختلف و ویتامین‌های گوناگون
- سرشار از آهن، کلسیم و فسفر
- منبع غنی از فیبرهای کاهنده کلسترول‌
- تنظیم کننده قندخون
- درمانگر کم‌خونی و افزایش شیر در مادران شیرده
- مفید برای اختلالات گوارشی
- ضد التهاب
- درمانگر زخم های دهان، گلو و دیفتری
- تقویت کننده معده و برطرف کنند گاز معده
- دفع کننده صفرا
- درمانگر یبوست وپیشگیری از سندرم روده‌ای تحریک پذیر و التهاب روده‌ای
- تقویت کننده قلب
- تثبیت کننده قند خون

مصرف عدس مخصوصاً برای خانمهایی که در سنین باروری و دوران بارداری هستند و در معرض کمبود آهن هستند، بسیار مفید است. مادران شیرده می توانند با مصرف عدس کمبود خون بدن خود را جبران کنند.
گفتنی است؛ زیاده‌روی در خوردن عدس سبب غلیظ‌ شدن خون و کند شدن جریان آن در رگ‌ها می‌شود.
پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.