523
کد: 156075
02 آبان 1396 - 14:17
با کودک‌تان صحبت کنید و او را از نادرستی عملی که انجام می‌دهد و نیز عواقب زیان‌بار احتمالی آن آگاه سازید.
ناخن جویدن، دست در بینی بردن، تفکردن، قشقرق به‌پا کردن و … عادات نادرست رفتاری شایعی در کودکان هستند که شناسایی علل و برخورد مناسب با آنها می‌تواند از تبدیل این عادات غلط به اختلالات رفتاری جلوگیری کند. در این بخش به علل و راهکارهای برخورد با عادات مذکور می‌پردازیم. شایان توجه است که بسیاری از عادات نادرست رفتاری ریشه‌های مشابه داشته و در نتیجه واکنش‌های یکسانی را می‌طلبد.

ناخن جویدن
علت
کودک شما ممکن است از بزرگترها الگو برداری کرده باشد.
شاید این اقدام او ناشی از دلخوری باشد.
شاید کودکتان با این عمل سعی کند دلواپسی و اضطرابش را کنترل کند.
این کار می‌تواند راهی برای کسب آرامش باشد.
اگر کودکتان کمرو و خجالتی باشد، در برابر جمع چنین واکنشی نشان می‌دهد.
اگر قوانین انضباطی شدیدی در خانه اعمال می‌کنید، چنین اقدامی از کودک شما محتمل است.
راهکار
با کودک‌تان صحبت کنید و او را از نادرستی عملی که انجام می‌دهد و نیز عواقب زیان‌بار احتمالی آن آگاه سازید.
با مقایسه ناخن‌های سالم و ناخن‌های جویده شده، نازیبایی آنها را به او متذکر شوید.
با دادن وسیله‌ای به او، دستانش را به کاری مشغول کنید.
از یک تلنگر ناخودآگاه برای کمک به او استفاده کنید. مثلاً به او بگویید هرگاه دستش را به سمت دهانش می‌برد، شما واکنش رمزی نشان می‌دهید تا او را متوجه اقدامش کنید.
برای ترک این کار جایزه‌ای در نظر بگیرید.
افکار کودکتان را از ناخن جویدن به اقدام دیگری مثل بازی با بچه‌های دیگر یا کشیدن نقاشی منحرف کنید.
ناخن‌های او را هر از گاهی مرتب کنید، چون ناهمواری‌ها و برجستگی‌ها، عامل محرکی برای جویدن ناخن‌ها هستند.
ناخن‌هایش را همیشه کوتاه نگه دارید.
اگر کودکتان در هنگام تنهایی ناخن می‌جود، او را برای مدت طولانی به حال خود نگذارید. وقت خود را با او بگذرانید.
سختگیری‌های خود را کم کنید.
مانع اقدامات ناشی از سن کودکان مثل پریدن، باز کردن و خراب کردن وسایل نشوید. بگذارید فرزندتان کودکی کند. او را مجبور نکنید آرام و ساکت در گوشه‌ای بنشیند.
توقع زیاد از او نداشته باشید. فرزندتان هنوز بسیار ناآگاه است. نخواهید بسیاری موارد را درک کند. توقع زیاد داشتن موجب اضطراب او می‌شود.
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: