1460
کد: 181091
22 مرداد 1397 - 10:52
در این مطلب شما می توانید با استفاده از راهنمایی های زیر کمک به نشستن کودک تان کنید تا خودش بتواند بنشیند.
در این مطلب شما می توانید با استفاده از راهنمایی های زیر کمک به نشستن کودک تان کنید تا خودش بتواند بنشیند.

ساخت هسته اصلی قدرت بدنی
اولین چیزی که باید انجام دهید این است که قدرت اصلی لازمه را در کودکتان بسازید. به منظور انجام این کار، شما نیاز به تقویت عضلات اصلی بدن او یعنی پشت، پهلوها، ران و تنه ها دارید. تقویت این عضلات می تواند با استفاده از توپ ورزشی و انجام تمرینات تقویت کننده تعادلی در نوزاد انجام شود.
 
تمرین نشستن چندین بار در روز
شما می توانید به کودک آموزش دهید که چگونه باید حرکات لازم را تمرین کرده و خودش بتواند آنها را انجام دهد. فقط کافی است این حرکات را با فرزندتان ۵ تا ۶ بار در طول روز انجام دهید. این حرکات شامل روال معمولی است که کودک برای نشستن باید داشته باشد تا عضلاتش قدرت لازم را به دست آورند و کودک بتواند در اسرع وقت تنهایی شروع به انجام آن ها کند.
بیشتر بخوانید ...  نوزاد از چند ماهگی می نشیند ؛ چه موقع باید نگران باشید؟
 
کمک به نشستن کودک کنید و پشتیبانی بدهید
راه دیگر برای آموزش نشستن فرزندتان این است که خودتان نقش یک صندلی را برای او ایفا کنید. در حالی که روی زمین نشسته اید، کودک را بین پاهای خود نگه دارید و او را در موقعیت نشسته قرار دهید. حالا اجازه دهید که او تعادلش را به تنهایی و بدون حمایت شما حفظ کند و فقط
هنگامی که در حال سقوط است، او را بگیرید.
 
از اسباب بازی برای تحریک او استفاده کنید
استفاده از اسباب بازی ها به عنوان یک ابزار انگیزشی، راه دیگری برای آموزش نشستن به کودک است. شما باید یک اسباب بازی را انتخاب کنید که کودک آن را بیشتر دوست داشته باشد و سپس در مقابل او قرار دهید. حالا او را تشویق کنید تا به منظور اینکه دستش به اسباب بازی برسد، تلاش کند که بنشیند.
 
زمانی که او نشسته است، اجازه دهید با اسباب بازی، بازی کند
پس از آموختن نحوه نشستن و حفظ تعادل به فرزندتان، خوب است که او را برای مدتی به حال خود بگذارید. به او یک اسباب بازی داده و اجازه دهید با آن بازی کند و خود از فاصله ای ایمن، او را رصد کنید. او قطعاً می خواهد حالت نشسته را ادامه داده و با اسباب بازی بازی کند، به این ترتیب او رفته رفته یاد می گیرد که چگونه خودش نشسته و تعادل خودش را حفظ کند.
منبع: سرسره
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: