۱۹۰۷۹۸
۱۰۴۳
۱۰۴۳

برای زایمان راحت، پیاده روی کنم؟

من هفته ی ۳۳ بارداری هستم میخواستم بدون برای زایمان طبیعی راحت تر روزی چند دقیقه پیاده روی داشته باشم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته ی ۳۳ بارداری هستم میخواستم بدون برای زایمان طبیعی راحت تر روزی چند دقیقه پیاده روی داشته باشم ؟؟؟ و اینکه از همین هفته شروع کنم پیاده روی؟؟

پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز در ماه آخر از حدود هفته ۳۶ روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی سبک برای افرادی که قصد زایمان طبیعی دارند برای آماده سازی بدن برای تحمل پروسه زایمان و نه برای شروع دردها توصیه میشود.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.