هفته هفدهم بارداری، تغییرات دلبند شما

هفته هفدهم بارداری ، احساس ضربان و تپش های جنین و افزایش بازیگوشی دلبندتان
تپش ها و لرزش ها از این هفته شروع شده ارتعاشات ناشی از حرکت های جنین را بیشتر احساس خواهید کرد. معمولا هماهنگی او با شما کم است و هر موقع شما خواب هستید بازیگوشی او آغاز می‌شود و زمانی که بیدار هستید معمولا خواب است.

هفته هفدهم بارداری و تغییرات دلبندشما
مراقب باشید سیستم شنوائی در حال تکمیل شدن است و ممکن است صداهای بلند او را بپراند. کلیه اندام های خارجی شکل اولیه به خود گرفته اند و عضلات و پوست کامل شده است. عضلات شکمی و ناحیه قفسه سینه حالت تنفس کردن را انجام می‌دهند. ناخن ها و انگشتان نیز بخوبی شکل گرفته اند. اکنون زمان به بلوغ رسیدن جنین است و وزن جنین در این هفته تا ۱۵۰ گرم نیز افزایش می‌یابد.همینطور رحم مادر در حال بزرگتر شدن است.

هفته هفدهم بارداری و تغییرات بدن مادر

هفته هفدهم بارداری و باید ها
از هرگونه ضربه ناگهانی جلوگیری کنید و حتما از کمربند ایمنی در هنگام رانندگی استفاده نمائید.
حجم وعده های غذایی خود را کاهش داده و تعداد دفعات آن را بیشتر کنید.
جا دادن کلسیم در رژیم غذائی از این هفته به بعد بسیار با اهمیت می‌شود و شیر کم چرب، کشک و ماست چکیده بهترین منابع کلسیم در این دوران خواهد بود.
آموزش نگهداری از نوزاد را بصورت شرکت در کلاس‌ها و یا مقالات تخصصی با همسرتان شروع کنید.

هفته هفدهم بارداری و نباید ها
از هر کاری که موجب سرخوردن و افتادن شما می‌شود مانند پریدن، پوشیدن کفش پاشنه بلند و یا ورزش های خطرناک اجتناب کنید.
از خوابیدن روی پشت و ورزش کردن در این حالت اجتناب کنید.