نظم خواب نوزاد، چگونه تنظیم می شود؟

دخترم شش ماه و سیزده روز دارد تا پنج‌ ماهگی شبا بیدار بود و‌ صبح می خوابید.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام دخترم شش ماه و سیزده روزشه تا پنج‌ ماهگی شبا بیدار بود و‌ صبحا میخوابید واقعا دیگه خسته شده بودم که رفتم داروخونه شربت خواب اهورا اسلیپ گرفتم سه روز دادم خورد که خداروشکر الان حدود ساعت ۲ یا ۳ شب میخوابه خوابش تو‌روز چرتی شده نزدیک شب ساعت ۸ یا ۹ میخوابه بیدار میشه اگه ساعت ۱۱ یا ۱۱.۳۰‌نخوابه بازم بیدارشه ازاونور ساعت ۱۲.۳۰ میخوابه بیدار میشه اونوقت میره ۳.۵ ۴ میخوابه میخواستم بدونم چرا اینجوریه خیلی خسته شدم صبحام ساعت ۱۲ بیدار میشه اگه زودترم بیدار شه دوباره روال خوابش بازم هینه میشه توروخدا میشه کمکم کنید دکترای عزیز ممنون میشم؟

پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال:

مادر عزیز نخوابیدن دو حالت دارد اگر نوزاد گریه میکند و ناراحت است یعنی گرسنه است و باید چاره ای برای تغذیه نوزاد بکنید تا سیر شود و بخوابد. ولی اگر کلا نوزاد میخواهد بیدار بماند ممکن است در طول روز خوابیده باشد و الان نیاز به استراحت ندارد بهتر است در طول روز سرگرم باشد و خوابش کم شود تا بتواند در شب بخوابد، در هر حال اگر ناراحتی ندارد و فقط بیدار می ماند جای نگرانی نیست.