۲۰۳۵۸۹
۷۱۴
۷۱۴
پ

اختلال خواب کودکان نشانه چیست؟

دخترم ۸ ساله است و خوابگردی میکند و خیلی روابط اجتماعی ضعیفی دارد.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم ۸ سالش خواب گردی میکنه خودش خیلی خجالتی غرور زیاد داره زود ناراحت میشه رابطی اجتماعی ضعیفی داره ایا خواب گردیش به این اخلاقش برمیگرده باید چکار کنم خواب گردیش کم بشه دیشب در خونه باز کرد و از پله ها با سرعت پایین رفت خیلی ترسیدم
پاسخ دکتر پرویز رزاقی، روانشناس خانواده و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس:
مادر عزیز خواب گردی دو نوع درمان دارد، با دارو و با مشاوره روان درمانی است که ما معمولا در مراحل اولیه دارو را پیشنهاد نمیکنیم. با فرزند خود ارتباط بگیرید که حالت خجالتی بودن را از خود دور کند که حرف هایش را بزند، احساسش را مطرح کند، خشمش را بروز دهد و حتی در برخی موارد اعتراض کند. هرگز به جای کودک حرف نزنید و جواب کسی را ندهید. نقش خود را در خدماتی که برایش انجام میدهید کمرنگ تر کنید. به او یاد دهید مسائل فکری و احساسی خود را با کسی ترجیحا شما (مادر) در میان بگذارد و در مقابل شما باید برخورد خوبی داشته باشید و او را دعوا نکنید و یا این که همین مسائل را روی کاغذ بنویسد مخصوصا چیزهایی که نمیتواند بگوید و بعد از نوشتن بلند برای خودش بخواند طوری که خودش غصه ها را با گوش هایش بشنود. آموزش تصویرسازی مثبت انجام دهید، به فرزند یاد دهید قبل از خواب خاطره یا تجربه خوشایندی که در ذهن دارد را مرور کند و به تصویر بکشد.
پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.