۲۰۹۲۷۹
۱۵۲۲
۱۵۲۲
پ

بهداشت دهان در بارداری، چه اهمیتی دارد؟

توصیه می‌ شود زنان باردار به طور منظم به دندان پزشک مراجعه و در صورت مشاهده هر گونه تغییر در بافت لثه و دندان‌ ها حتما با متخصص مشورت کنند.

این که بانوان از اهمیت بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری، برای حفظ سلامتی مادر و کودک آگاه هستند، اما چون مادر باردار انرژی کمتری دارد و زودتر خسته می‌ شود، ممکن است در پایان روز از بهداشت دهان و دندان خود غافل شود. در این دوران به دلیل تغییرات هورمونی، لثه‌ ها کمی آسیب پذیر‌تر می‌ شود که در صورت سهل‌ انگاری در بهداشت دهان، لثه‌ ها تحریک، ملتهب و دچار خون ریزی می‌ شود. از آن‌‍جا که سلامت دهان مادر ارتباط نزدیکی با سلامت جنین دارد، رعایت نکاتی بسیار ساده می‌ تواند به سلامتی مادر در دوران حاملگی و پس از آن کمک شایانی کند.
اگر قصد بارداری دارید، بهتر است برای اطمینان از سلامت دهان، معاینه دندان‌ ها، لثه، ترمیم پوسیدگی‌ های احتمالی یا یک جرم‌ گیری کامل به دندان پزشک مراجعه کنید.
توصیه می‌ شود زنان باردار به طور منظم به دندان پزشک مراجعه و در صورت مشاهده هر گونه تغییر در بافت لثه و دندان‌ ها حتما با متخصص مشورت کنند اما متاسفانه این باور غلط در میان اغلب مادران به وجود آمده است که به دلیل برخی خطرات احتمالی برای جنین و ایمن نبودن روش‌های درمانی، حتی در موارد خیلی ضروری به دندان پزشک مراجعه نمی‌کنند. فراموش نکنید در صورت مراجعه به دندان پزشک حتما بارداری خود را اطلاع دهید.
دست‌ کم دو بار مسواک زدن در روز را بعد از خوردن هر وعده غذایی و حتی بعد از حالت تهوع‌ های صبحگاهی در الویت همه برنامه‌ های خود قرار دهید. از اثر معجزه‌ آسای نخ دندان غافل نشوید. تشکیل پلاک روی دندان ها در بارداری سریع‌ تر و راحت‌ تر رخ می‌ دهد.
از محلول دهان‌ شویه به منظور جلوگیری از التهاب لثه استفاده کنید.
با هر بار مسواک زدن و برای از بین بردن باکتری‌ های باقی مانده روی زبان، زبان خود را هم کامل شست و شو دهید. برای این کار می‌ توانید از مسواک‌ های دو منظوره زبان و دندان یا وسیله مخصوص شست و شوی زبان استفاده کنید.
رژیم غذایی خود را با وسواس بیشتری انتخاب کنید. مصرف مکرر خوردنی و نوشیدنی‌ های شیرین یا ترش احتمال پوسیدگی و ساییدگی دندان‌ ها را افزایش می‌ دهد. غذاهایی را انتخاب کنید که شکر، چربی و نمک کم و فیبر بالایی دارند.

پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.