نوزاد ده هفته ای، رشد و مراقبت

مراقبت از نوزاد ده هفته ای تازه متولد شده میتونه زمان و انرژی زیادی رو از هر کسی بگیره، دلیلش هم وابستگی نوزاد به شماست؛ طبیعتا تو چند هفته ی ابتدایی تولدش کار سخت تر هم هست، به خصوص چون ممکنه در اون زمان مادر هم دچار مشکلاتی تو خوابش بشه، تکرار این مسئله کار رو سخت تر هم میکنه. با وجود این تک تک کارای شما برای نوزاد ضروری و حیاتی و قطعا قابل تقدیره.

رشد نوزاد تو ده هفته‌ی ابتدایی چطوره؟
در فرایند رشد بدن ده هفته بعد از تولد، متوجه رشد قدی و وزنی کودک خواهید شد. در ۳ ماه اول کودک شما هفته‌ای ۱۵۰ تا ۳۰۰ گرم افزایش وزن مشهوده، در هفته ی دوازدهم، وزن نوزاد به طور میانگین ۵.۵ تا ۶ کیلوگرمه. البته میتونید از امکانات ما در صفحه محاسبه کن هم برای محاسبه وزن نوزادتون بر حسب سنش استفاده کنید.
توانایی فیزیکی و بینایی تکامل پیدا میکنه. یک نوزاد تازه متولد شده دارای کمترین حد از بیناییه ، اما یک نوزاد ۱۰ ماهه ، میتونه اشیا رو از سمتی به سمت دیگر دنبال کنه ( ۱۸۰ درجه ) ، با افزایش مهارت های بصری ، کودک شما می تونه به راحتی چیزایی رو که مقابلشه رو ببینه و با تمرکز شدید میتونه اشیای در حال حرکت رو دنبال کنه. تکامل بیشتر تو هماهنگی چشم و دست بعد از این اتفاق میوفته که نوزاد به داشتن عضوی به نام دست تو هفته های اولیه‌ی پس از تولد پی میبره، کودک شما حالا میتونه دستشو باز و بسته کنه و برای لمس اشیا تلاش میکنه، تو این مرحله شروع به تکامل و هماهنگی بیشتر چشم و دست میکنه و تلاشش برای رسیدن به اشیا با اشتباهاتی هم همراه میشه .
کنترل بدنشو بهتر به دست میاره و مفصل ران و زانوش بیش از پیش قوی میشه ، چون پاهای خودشو خم میکنه و با کف پاش به تخت فشار میاره ، نوزادو زیر دستتون نگه دارید و بذارید با پاش به اشیا فشار وارد کنه، از وضعیت سر کودک تو دستاتون مطمئن شید. کودک ده هفته ای تون پشت سر هم لگد میزنه، اون میتونه کمی از وزن پاهای خودشو تحمل کنه، قادر به چرخش به سمتی از بدنشه اما تا چند ماه دیگه هنوز توان چرخش کامل رو نداره.
بیشتر تغذیه میکنه و کمتر دفع؛ نوزادانی که با شیر مادر تغذیه میکنن ممکنه چند روز مدفوع نکنن که اصلا جای نگرانی نداره ولی کودکی که شیر خشک میخوره روزانه مدفوع میکنه.
تکامل اجتماعی؛ کودک پاسخ لبخندتون‌ میده، در ده هفتگی کودک شما توانایی این را داره که لبخند بزنه ، و با زمزمه های نا مفهوم تلاش داره که جوابتونو بده ، او سعی به تقلید ازتون و البته پاسخگویی داره .
سعی کنید با کودک حرف بزنید ، نوزادی تو این سن ، سعی میکنه صدایی تولید کنه. اون صدا هایی شبیه به آه در جواب صحبت های شما انجام میده .

چگونه از نوزاد ۱۰ هفته ای مراقبت کنیم؟
تغذیه ی درست کودک و شیر دادن به نوزاد مهم ترین بخش مراقبت از نوزاده ، اما گاهی اوقات خسته کننده میشه ، چه کودک از شیر خشک استفاده کند و چه شیر مادر ، مادر باید مهارت های مربوط به شیر دادن رو کاملا بلد باشه.
الگوی خواب و چگونگی کنترلش:اسلوب خواب کودک به تدریج تکامل پیدا میکنه و اون هر روز بهتر از روز گذشته می‌خوابه ، این الگو با افزایش سن کودک ساده تر میشه و شما باید الگوی خواب خودتون رو با نوزاد تطبیق بدید.
علت گریه ی نوزاد را درک کنید،در این زمان ، نوزاد شما فریاد های مختلفی برای ابراز احساسات مختلف خودش داره ، اما گریه ها ی اون در زمان گرسنگی یا سوزش کاملا متفاوته ، والدین زمان شنیدن گریه ی نوزادشون نسبت به برطرف کردن نیازش حساس تر میشن ، از انجایی که نوزاد به خاطر مغز نابالغش نمیتونه تغییر منه، شما باید تلاش کنید کودکو درک کنید و رفتار ملایم و صحیحی با اون داشته باشید.
به نیاز های کودک خود توجه داشته باشید.نیاز های کودک ۱۰ هفته ای با تغییر سن دچار تغییر میشه، تو زمان نوزادی تمرکزتون روی شیر دادن به کودک و تعویض پوشکش بود ، اما زمان سن ده هفتگیش شما باید به الگوی خواب کودک و برنامه ی بازیش و زمان خستگی کودک توجه ویژه و خاص داشته باشید .برای کمک به رسیدن به این برنامه نیازهاش رو لیست کنید تا به هیچ وجه فراموشش نکنین
ادامه ی صحبت کردن با نوزاد: صحبت کردن با کودک ۱۰ هفته رو برای توسعه ی مهارت زبانیش ادامه بدید، اون برای برقرای ارتباط با شما تلاش زیادی میکنه.
با کودکتون بازی کنید، این مسئله براش به شدت سرگرم کننده و جالبه ، شما میتونین برای بازی از اسباب بازی های ساده مثل توپ یا خرگوش استفاده کنید ، وسایل استفاده شده تو خانه میتونه باعث سرگرمی کودک بشه ، در حال حمام کردن اجازه بدید کودک شما دست ها و پاهاشو تو اب تکان بده بعدشم کودکو با یه حوله‌ی نرم خشک کنید.
نوزادتوو برای پیاده روی با خودتون همراه کنین.کودکتون رو برای نشان دادن نور افتاب ، صبح زود به پیاده روی ببرید ، اونو با صدا ها و منظره های جدید اشنا کنید ، این براشون خیلی سرگرم کنندست .
در صورت لزوم یه پرستار برای مراقبت از فرزندتون استخدام کنین!مراقب های کودک به شما اجازه ی انجام فعالیت های دیگری مثل خرید رو میدن ، اگر به پرستار کودک برای مدت کوتاهی احتیاج دارین بهتره از افراد معتمد و نزدیانتو کمک بگیرین .