سینه خیز رفتن نوزاد، چه زمانی شروع می‌شود؟

سینه خیز رفتن یکی از مهمترین و البته جدی ترین حرکت مستقل نوزادان است. حرکتی که نقطه شروعی است برای ایستادن و راه رفتن. اما زمان مشخصی برای سینه خیز رفتن نوزادان وجود دارد؟ اگر کودکی سینه خیز رفتن را دیر شروع کند، نگران کننده است؟

سینه خیز رفتن نوزدان چه زمانی شروع می‌شود؟
متخصصان اطفال معتقدند نمی‌توان سن و زمان مشخصی برای سینه خیز رفتن نوزادان مشخص کرد. چون حرکات و رشد هر نوزادی منحصر به خود اوست و نمی‌توان یک الگوی مشخص برای همه تعریف کرد. چون بعضی نوزادان در مراحل رشدشان موفق هستند و نباید رشد جسمانی آنها را فقط با یک ملاک سنجید. با این حال زمان سینه خیز رفتن نوزاد از ۵ یا ۶ ماهگی شروع می شود و ممکن است حتی در ۱۰ ماهگی هم تجربه شود. البته بعضی از کودکان هم ممکن است سینه خیز رفتن را تجربه نکنند و بدون سپری کردن این دوره با کمک گرفتن از اشیا وارد مرحله تلاش برای ایستادن شوند.بیشتر بخوانید جدول رشد و تکاملاز نوزادی تا ۶ ماهگی.

چه زمانی سینه خیز نرفتن نوزاد نگران کننده می‌شود؟
با توجه به مراحل رشد یک نوزاد، اگر نوزادی بعد از ۱۲ ماهگی هیچ نشانه ای از تحرک و تلاش برای رسیدن به شی انجام نمی‌دهد حتما باید با پزشک متخصص در این باره مشورت کنید.بیشتر بخوانید رشد تا یک سالگی چطور اتفاق می افتد؟

چگونه می‌توان به سینه خیز رفتن نوزاد کمک کرد؟
برای اینکه نوزادتان آمادگی سینه خیز رفتن را پیدا کند بهتر است در روز چند دقیقه او را روی شکم بخوابانید. وقتی نوزاد روی شکم می خوابد می تواند سرش را از روی زمین بلند کند و اطرافش را ببینید. این کار باعث قوی شدن ماهیچه‌های گردن، شانه، بازوها و شکم او می‌شود. وقتی توجه نوزاد به محیط اطراف جلب شد می توانید یک اسباب بازی رنگی را کمی دورتر از او روی زمین بگذارید . وقتی نوزاد سعی می‌کند خود را با کمک بازوهایش بالا بکشد، متوجه می شوید برای سینه‌‌خیز رفتن آماده شده است. به این صورت می آموزد با کمک گرفتن از بازوها و زانوها خودش را از زمین بلند کند و به سمت اسابا بازی حرکت کند. ممکن است حرکات اولیه فقط به صورت عقب و جلو رفتن و یا عقب رفتن باشد اما کم کم یاد می گیرد چطور باید به سمت هدف مورد نظرش حرکت کند.بیشتر بخوانید بهترین غذا برای رشد کودکان.

سینه خیز رفتن چه فوایدی برای نوزاد دارد؟
برای سینه‌خیز رفتن نوزاد باید از مغز و بدنش استفاده کند. عضلات پشت، گردن، شانه‌ها و بازوها در سینه خیز رفتن و تلاش برای حرکت قوی می شوند. زمانی که نوزد سینه خیز می رود باید از دید دو چشمی برای تمرکز کردن روی وسیله ها مثل اسباب بازی ها و اشیای دیگر استفاده کند. نوزادان در سینه خیز رفتن مدام در حال نگاه کردن به اطراف یا دستان خود هستند، این کار به آنها کمک می‌کند تا درک عمیقی به‌دست بیاورند. محققان معتقدند نوزادانی مهارت جهت‌یابی در نوزادانی که سینه خیز می‌روند، تقویت می‌شود. یعنی می‌آموزند برای برداشتن یک توپ یا یک عروسک باید میز وسط هال را دور بزنند و اسباب بازی مورد نظر را از پشت میز یا یک صندلی بردارند.

برای سینه خیز رفتن نوزاد به این نکات توجه کنید
- حواستان به لباسی که به نوزاد می پوشانید، باشد. دستها و به خصوص زانوها و سینه نوزاد در سینه خیز رفتن در معرض تماس با فرش و موکت و کفپوش زمین است. تا جایی که امکان دارد اجازه ندهید بدن نوزاد با زمین تماس پیدا کند و کاملا پوشیده باشد.
- زمانی که نوزاد سینه خیز رفتن را شروع می‌کند یعنی می خواهد به همه جا سرک بکشد. پس باید از قبل فضا را برای حرکت او آماده کنید و اشیا خطرناک را از دم دستش بردارید. بچه ها کوچکترین اشیا را هم می بینند و توی دهانشان می گذارند.
- اگر روی زمین فرش نیست با قالیچه‌های کوچک یا تشک‌های رنگی و نرم روی زمین را بپوشانید تا زانوی کودک بر اثر تماس با کف زمین ساییده نشود.
- اگر کف خانه کفپوش چوبی یا سنگ یا سرامیک است از لیز نبودن و تمیز بودن ان اطمینان حاصل کنید.