نوزاد پنج ماهه، بهترین فعالیت ها برای او

در سن ۵ ماهگی حواس اصلی کودک شما با سرعت بیشتری رشد کرده و سریعتر متکامل می شوند. در این مقطع سطح انرژی کودک بالاتر است، حرکات عضلانی و مهارت بهتری دارد و درک بصری و هماهنگی دست و چشم او نیز بهبود می یابد. علاوه بر این او قادر خواهد بود هنگام صحبت کردن احساساتش را نیز با کمک چهره اش نشان دهد.
در این مرحله از رشد، کودک شما خواستار توجه بیشتری خواهد شد و مایل است بیشتر اوقات بازی کند. علاوه بر پیشگیری از سستی و رخوت، بازی برای رشد مهارت های حرکتی او هم بسیار مهم است. در این پست به فعالیت های مختلف کمک کننده به رشد کودک ۵ ماهه که می تواند به اطمینان از تحقق کامل باروری پتانسیل های کودک بینجامد، اشاره خواهیم کرد.

تحولات مهم رشدی برای یک نوزاد ۵ ماهه
نقاط عطف مختلفی در منحنی رشد کودک وجود دارد که تا پنج ماهگی به برخی از آنها رسیده است. برخی از پیشرفتهای اساسی در کودک پنج ماهه عبارتند از:
ادراک تصویری
درک تصویری کودک شما اکنون بهبود یافته است. او می تواند حرکات را مشاهده و ردیابی کند، به چهره های آشنا پاسخ دهد، ارتباط چشمی برقرار کند و اشیایی مانند اسباب بازی مورد علاقه خود را بشناسد. او همچنین در کنترل چشم های خود که به عنوان ردیاب بصری اش عمل می کند، قوی تر شده است. کسب این مهارت بعداً در زندگی او خیلی ضروری است زیرا به پیشرفت تواناییهای های خواندن و نوشتن کمک می کند.
ادراک صدا
درک صدا در پنج ماهگی بهبود قابل توجهی می یابد. در این سن یک کودک می تواند منبع صدا را تشخیص داده و صداهای آشنا را بشناسد. اگر موقعی که در حال خواندن آواز هستید با چشمانش به دنبال شما گشت دیگر نباید تعجب کنید!
حرکات عضلانی و انعطاف پذیری
کودک شما هم اکنون می تواند به تنهایی بچرخد و در چهار دست و پا رفتن روی زمین تلاش کند. او همچنین قادر به نگه داشتن، بلند کردن و جابجایی اشیاء سبک خواهد بود. یکی از بزرگترین دستاوردهای وی در این مدت تواناییش در نشستن لحظه ای و بدون بهره از هیچ گونه کمکی است.
مهارت های شناختی
یک کودک هم اکنون می تواند اشیاء آشنا مانند اسباب بازی را شناسایی کند. او حتی قادر خواهد بود هدف از ساخت بلوک را بفهمد و مانند یک متخصص با آنها بازی کند!
حالات صورت
کودک شما اکنون حالات مختلفی در چهره اش نشان داده و تلاش می کند تا صحبت کند، حتی اگر فقط در حد سر و صدا کردن باشد. لذا اگر در این مدت اصوات مبهم از او می شنوید کماکان نباید تعجب کنید.

فعالیت های مناسب برای کودک پنج ماهه
در زیر مجموعه ای از فعالیت های مناسب برای کودک ۵ ماهه برایتان ذکر شده است:
آزاد گذاشتن کودک روی زمین
برای یک کودک مهم است که سعی کند به تنهایی تکان خورده و حرکت کند. این حرکت به اطراف در ایجاد قدرت عضلانی وی در بازوها، گردن، پشت و شانه ها کمک خواهد کرد. این عضلات توانایی او را برای غلت زدن، خزیدن، نشستن و راه رفتن در ماه های آینده افزایش می دهند. این یکی از فعالیت های مهم برای کودک ۵ ماهه است.
برای این کار پهن کردن پتوی نرم روی فرش و گذاشتن اسباب بازیهای بی خطر کافیست. سپس کودک را روی پتو قرار دهید. می توانید او را به رو یا بر پشت شکمش قرار دهید و او را ترغیب کنید تا به وسایل و اسباب بازی هایش دست پیدا کند.
قدرت و انعطاف پذیری در عضلات رهاورد چنین اقدامی است.
دنبال کردن یک شیء با چشم
این یکی از مهمترین فعالیت های یک کودک ۵ ماهه است، زیرا به بهبود حرکت چشم کمک می کند. این فعالیت ساده که شامل تکان دادن یک شیء و ردیابی حرکت آن توسط کودک است، مهارت ردیابی بصری او را تقویت می کند.
اشیاء و اسباب بازی های صدادار یا دارای چراغ و زنگ برای این منظور مناسب هستند.
برای انجام این کار کودک خود را به پشت بخوابانید. سپس یک اسباب بازی یا شیئی را که بتواند توجه کودک شما را به خود جلب کند، در دست بگیرید. حالا جسم را از یک طرف به سمت دیگر به گونه ای حرکت دهید که حرکت به اندازه کافی کند باشد و چشمان کودک بتواند آن را دنبال کند. برای بدست آوردن طیف کامل ردیابی بصری می توانید شیء را به بالا و پایین نیز حرکت دهید. اطمینان حاصل کنید که جسم در فاصله تقریبی یک پایی (۳۰ سانتی متری) قرار دارد. اگر کودک شما سردرگم شد، جسم را به مرکز برگردانید تا دوباره توجه او را جلب کند.
ادراک بصری، درک صدا و ردیابی بصری در اثر این حرکت بهبود می یابند.
بیرون بردن کودک
شاید به نظر برسد که این کار برای کودک ۵ ماهه هیچ اهمیت و فایده خاصی ندارد، اما صرف راه بردن کودک و پیاده روی با او به خودی خود فعالیتی است که برای رشد حسی کودک مفید است.
یک حامل کودک، کالسکه و یا ابزار مشابه دیگر برای حمل کودک می تواند به این منظور استفاده شود. شما حتی می توانید به راحتی کودک خود را در آغوش گرفته و برای پیاده روی به بیرون بروید. مکانهایی را برای پیاده روی انتخاب کنید که پر سروصدا و شلوغ نباشند. یک پارک یا یک باغ مکان های خوبی هستند که می توانید این کار را آنجا انجام دهید. به کودک خود اجازه دهید تا کاوش کند. به او اجازه دهید گیاهان و گلهای بی خطر را لمس و چمن یا خاک را حس کند. با این حال خیلی مراقب باشید زیرا او هنوز کنترل چندانی ندارد و ممکن است به خودش آسیب برساند. در اثر این کار درک کلی حسی کودک افزایش می یابد.
گوش دادن به آوای موسیقی
گوش دادن به موسیقی می تواند برای نوزادان بسیار آرامش دهنده و الهام بخش باشد. آنها از موسیقی ملایم و ملودی آرام لذت می برند، بنابراین برخی از موزیک های مناسب را برایش پخش کنید تا کودک از آن لذت ببرد.
کودک را در آغوش خود نگه دارید، موسیقی را پخش کنید و واکنش کودک را مشاهده کنید. اگر کودک شما سعی می کند جنبش داشته باشد، به او کمک کنید تا متناسب با موسیقی در حال پخش، این کار را بهتر انجام دهد. توجه داشته باشید که از پخش موسیقی با صدای بلند خودداری نموده و فقط ملودی های آرام را انتخاب کنید. همچنین توجه داشته باشید که موسیقی باید با فاصله پخش شود، زیرا اگر موسیقی در تمام طول روز در حال پخش باشد، برایش به زودی عادی شده و کودک شروع به نادیده گرفتن آن خواهد کرد.
در اثر این کار ادراک کودک از صدا، تعامل اجتماعی و مهارت های حرکتی در او بهبود می یابند.
بلند کردن کودک در هوا
بلند کردن کودک در هوا می تواند یک فعالیت واقعاً سرگرم کننده برای کودکان باشد، زیرا در هنگام حضور در هوا احساس آزادی و لذت می کنند.
کودک را در آغوش گرفته و او را در هوا بلند کنید. حالا به آرامی او را به سمت بالا و پایین حرکت دهید، از یک طرف به طرف دیگر و در حالی که او را در هوا نگه داشته اید کمی قدم بزنید. این حرکات به پیشرفت سیستم دهلیزی و تنفس کودک کمک می کند. همچنین کودک به درک بهتری از بدن خود در تقابل با محیط اطرافش می رسد.
کند و کاو در جعبه
نوزادان نیاز به تعامل با اسباب بازی ها و اشیاء دارند. آنها باید مهارتهای اساسی ای مانند نگه داشتن، کشیدن، هل یا فشار دادن، رها کردن، دادن اشیاء از یک دست به دست دیگر و پرتاب کردن را بیاموزند. این فعالیت باعث تقویت عضلات وی خواهد شد.
به این منظور جعبه مقوایی را با اسباب بازی ها و اشیاء بی خطر پر کنید. حال کودک را به جعبه نزدیک کنید و او را تشویق کنید تا محتویات جعبه را کشف کند. بگذارید کنجکاوی کودک تحریک شود و او را به انتخاب، نگه داشتن و بازی با اشیاء مختلف تشویق کنید. حتی می توانید اشیاء را نام ببرید یا وقتی شیئی را خارج می کند نامش را به او بگویید. با این حال محتاط باشید و اشیاء تیز و خطرناک را در جعبه قرار ندهید. از استفاده از اشیاء کوچک خودداری کنید زیرا کودک ممکن است آنها را ببلعد.
مهارت های حرکتی و قوه استدلال کودک در اثر این فعالیت بهبود می یابند.
قایم باشک
حس کنجکاوی یک صفت و ویژگی اساسی در بشر است. توانایی ما در استدلال و پرسش و پاسخ ما را از سایر موجودات جدا می کند. این ماهیت کنجکاوی ما یک ویژگی ضروری است که باید مورد تشویق قرار گیرد.
برای این منظور کودک را روی تخت قرار داده و اسباب بازی مورد علاقه او را تا حدی زیر پتو پنهان کنید. توجه کودک را به اسباب بازی جلب کنید و او را ترغیب کنید تا به آن برسد. وقتی او این کار را انجام داد اسباب بازی را کاملاً زیر پتو ببرید. کودک شما شگفت زده خواهد شد و تعجب می کند که اسباب بازیش کجا رفت. آن را از زیر پتو درآورده و در جای دیگری قرار دهید و هنگامی که کودک به آن رسید عمل قبل را تکرار کنید. برانگیخته شدن حس کنجکاوی و ارتقاء مهارت های حرکتی از ثمرات چنین سرگرمی ای است.
شنیدن داستان
داستان خواندن برای کودک یک فعالیت مکرر شما در ماه های آینده خواهد بود. اما در پنج ماهگی این کار باید به طور ویژه به عنوان یک سرگرمی زمان خواب آغاز شود.
کودک خود را در دامان خود بنشانید، کتاب کودکان را باز نموده و شروع به خواندن کنید. کتابی را که انتخاب می کنید باید مصور به عکسهای زنده و رنگی باشد. به تصاویر اشاره کنید و به کودک یاد دهید تا روی کتاب تمرکز کند. اگر می خواهد کتاب یا صفحه ای را لمس کند بگذارید این کار را انجام دهد. این فعالیت به مرور زمان او را با برخی از کلمات اساسی آشنا می کند و توانایی گوش دادن را نیز در او ایجاد خواهد کرد. مهارت های زبانی و گفتاری، مهارت های بصری و مهارت های شناختی با این کار در کودک رشد می کنند.
بازی با عروسک انگشتی
کودک نیاز به یادگیری تعامل دارد. این حس به او کمک می کند تا در سالهای آتی ارتباط با اطرافیانش را آزادانه برقرار کند.
یک عروسک انگشتی را روی دست خود قرار داده و در حالی که با صدای کارتونی از قول او صحبت می کنید آن را به کودک نزدیک کنید. به کودک اجازه دهید تا عروسک را لمس کرده و واکنش نشان دهد.
حواس تخیل، خلاقیت، طنز و مهارت های حرکتی او با این کار برانگیخته می شوند.
پخش کردن حباب
این کار یک راه سریع و آسان برای جلب توجه کودک و تحریک حس کنجکاوی اوست.
با یک حباب ساز در جهت دید کودک شروع به دمیدن حباب نمایید و به او اجازه دهید آنها را مشاهده کند. اگر او احساس هیجان داشت میزان دمیدن حباب ها را افزایش دهید. درک بصری و حس کنجکاوی او اینگونه به راحتی تحریک می شوند.
معرفی میوه ها و سبزیجات
حس بویایی برای ما بسیار مهم است. میوه ها و سبزیجات مختلف را برش داده و تا حدود ۱۰ سانتی متری بینی کودک به او نزدیک کنید. او را تشویق کنید که بوی آنها را حس کند و نام میوه یا سبزی را نیز ذکر کنید. بهتر است از میوه ها و سبزیجات با رایحه های دلپذیر مانند خیار، موز، کدو تنبل و انبه استفاده کنید. اینگونه هم حس بویایی او تحریک می شود و هم از ابتدا با مواد سالم انس می گیرد.
جلب توجه با توپ
استفاده از یک توپ جهنده راهی عالی برای تحریک حس کنجکاوی طبیعی کودک است. کودک خود را در مقابل دیوار بنشانید و با بازی با توپ شروع به جلب توجه او کنید و وقتی چشم او به دنبالش است، به آرامی توپ را به سمت او بیندازید. بگذارید توپ به او برسد و آن را لمس کرده و به حرکت درآورد. مهارت های حرکتی و حس کنجکاوی در این شرایط رشد می کنند.
بازی با توپ آویزان
این مهم است که کودک یاد بگیرد که روی یک شیء تمرکز کند زیرا این امر می تواند در سالهای بعد به تمرکز بهتر او کمک کند. بیشتر فعالیت ها، سرگرمی ها و حتی یادگیری کودک در سال های آتی به توان وی در داشتن توجه یکپارچه و کامل وابسته است و این بازی می تواند به او کمک کند که این کار را انجام دهد.
کودک خود را روی زمین، نزدیک یک صندلی یا تخت قرار دهید و یک اسباب بازی نرم مانند یک توپ نخی را از آن آویزان کنید. این کار را به گونه ای انجام دهید که کودک بتواند به آن برسد. او را تشویق کنید به آن ضربه بزند و پس از هر بار موفقیت او را تشویق کنید. این کار به رشد مهارت های حرکتی و تبحرهای بازی او کمک خواهد کرد.
تعقیب اسباب بازی
کودک را در دامان خود روی زمین بنشانید. حالا یک اسباب بازی نرم را به یک نخ وصل کنید و آن را روی زمین جلوی چشم او از یک سمت به طرف دیگر بکشید. بگذارید اسباب بازی را با چشم و سرش دنبال کند. در صورت نیاز سرعت خود را افزایش دهید. اگر خواست تا آن را بگیرد به او اجازه دهید این کار را انجام دهد و سپس تکرار کنید. این فعالیت باعث بهبود مهارت ردیابی بصری و هماهنگی عضلات می شود.
ردیابی منبع صدا
یادگیری چگونگی ردیابی یک شیء نه تنها توسط چشم بلکه با صدا و از طریق گوش نیز برای کودک مهم است. کودک را روی رختخواب بگذارید و با دستانتان صدا تولید کنید. وقتی توجهش به صدا جلب شد دستان خود را پشت یک حوله پنهان نموده و به تولید صدا ادامه دهید. این به کودک شما کمک می کند تا حس شنوایی خود را ارتقاء داده و منبع صدا را ردیابی کند. ادراک صوتی و تصویری و توانایی شناختی کودک اینگونه بهبود می یابند.
بنشین پاشو
هر فعالیتی که شامل حرکت باشد، ماهیچه های کودکان را ورزیده می کند. این کار فقط یک تمرین بدنی نیست بلکه راهی برای پیوند آنها با تحرک و ورزش است.
کودک خود را روی دامانتان نشانده و چهار زانو بنشینید. به آرامی و به موازات باز کردن پاهای خودتان او را نیز بلند کنید و مجدداً بنشانید. اینگونه عضلات گردن و سر و مفاصل او تقویت می شوند.
بازی در زمان استحمام
حمام کردن فقط برای حصول تمیزی نیست. این زمان در مورد نوزاد می تواند برای پیوند آنها با تمیزی و پیشرفت در مهارت های خاص دیگری نیز مورد استفاده قرار گیرد. هنگامی که کودک را در وان حمام قرار می دهید، اسباب بازی هایی مانند اردک پلاستیکی، قاشق و چنگال پلاستیکی نرم و غیره را در وان قرار دهید. سپس در حین استحمام او صداهای ملایم درست کنید تا بتواند توجه او را جلب کند، بعد بگذارید اسباب بازی ها را در دست گرفته و با آنها بازی کند. بعضی اوقات به آرامی مقداری آب روی صورت او بپاشید. همچنین ممکن است هنگام حمام کردن بتوانید داستان های زیبا برای او بگویید. کشف ارتباط بین جسم و نوع صدا، حس لمس و ادراک بصری او در این نوع فعالیت ارتقاء می یابند.

نکاتی خطاب به والدین یک نوزاد ۵ ماهه
در سن ۵ ماهگی کودک وارد مرحله ای می شود که در آن سرعت منحنی رشد و یادگیری او افزایش می یابد. از این مرحله به بعد کودک شما سریع تر یاد می گیرد و مهارت های او با شتاب زیادی در حال پیشرفت می باشند. در اینجا چند نکته برای بهتر همگام شدن با رشد کودک برای شما ذکر شده است:
در ۵ ماهگی کودک شما بسیار پرانرژی خواهد شد. تحرکات او اکنون سریعتر و در دفعات بیشتری است. لذا توصیه می شود تمام اسباب بازی ها و وسایل خطرناک در دسترس او را بردارید زیرا اکنون می تواند مشکل ساز باشد.
زمان آن رسیده است که کودک در خانه چهار دست و پا رفته و چیزهایی را برای خودش مکاشفه کند. تمام کمد و کابینت های در دسترس او را قفل کنید. تمام گوشه های تیز خانه نیز باید با کوسن و یا چیزهای نرم دیگر پوشیده شوند.
- در این سن نوزادان بیشتر از هر زمان دیگری در معرض خطر خفگی قرار دارند زیرا سعی می کنند اشیاء را با دهان خود بررسی و درک کنند، لذا آنها را به سمت دهانشان می برند. تمام اشیاء کوچک را که دارای قابلیت بلعیده شدن توسط کودک هستند دور از دسترس آنها نگه دارید.
- هرگز کودک خود را وادار به انجام کارهایی نکنید که مایل به انجام آن نیست.
- نوزادان با یکدیگر متفاوت هستند و می توانند شخصیت هایی منحصر به فرد داشته باشند. لذا اگر کودک شما در یادگیری نوعی بازی یا هر فعالیت دیگر کمی کند است، دلیلی برای نگرانی نیست.
- یادگیری صحبت کردن یک نقطه عطف مهم در رشد کودک است. نوزادان با تقلید یاد می گیرند، بنابراین دائم و تا جایی که می توانید با کودک خود صحبت کنید، حتی اگر او نفهمد شما چه می گویید.
- بچه ها دوست دارند به خصوص توسط مادرشان لمس شوند، بوسیده شوند و مورد نوازش قرار بگیرند. این نمایش محبت برای جلب و حفظ آرامش آنها بسیار مهم است.
- شادی حاصل از گذراندن وقت و بازی با کودک را نمی توان با کلمات بیان کرد. با این وجود باید درک کنیم که بازی فقط به منظور تفریح ​​و گذران وقت نیست بلکه یکی از مؤلفه های مهم رشد و پیشرفت کودک است، لذا فعالیتهایی که مهارتهای اساسی کودک را بهبود می بخشند باید با جدیت اعمال و پیگیری شوند.