۲۱۸۸۲۹
۸ نظر
۱۰۵۳
۸ نظر
۱۰۵۳

روانشناسی زوج های نابارور، همدلی از هم زبونی بهتره

یکی از مشکلات و دغدغه های زوج های جوان بچه دار نشدن و ناباروری است که در حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد زوج ها وجود دارد.

یکی از مشکلات و دغدغه های زوج های جوان بچه دار نشدن و ناباروری می باشد که در حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد زوج ها وجود دارد . برخلاف نظریه خانواده های ایرانی مشکل ناباروری زوجین می تواند از هر دو آن ها باشد و فقط زن در این قضیه مقصر نیست. مطلب این بخش سعی دارد توضیحاتی درباره نحوه برخورد همسر با مشکل ناباروری بدهد ، با آموزش این مهارت نحوه برخورد با این مشکل را یاد بگیرید و همیشه و در همه حال کنار همسرتان باشید.

حمایت مالی و عاطفی از همسر
هنگامی که برای حل مشکل ناباروری به دکتر مراجعه می شود، پزشک با گرفتن آزمایشاتی تعیین می کند که مشکل بچه دار نشدن از کدام یک از زوجین است. در این شرایط است که همه چیز آماده دلگرمی یا دلسردی این زوج ها از هم است.
مرد یا زنی که مشکل ناباروری از اوست در این زمان احساسات منفی در خود پیدا می کند و با خود می پندارد :من درد سر سازم ،نکند زندگی ام از هم بپاشد و همسرم رهایم کند ،خدا به خاطر من به همسرم هم فرزند نمی دهد.
اگر شما هم این شرایط را تجربه می کنید ابتدا با حجم زیادی از دلواپسی ها و ابهامات روبرو هستید اما باید بعد از آن به خودتان بیایید و برای تشکر از زحمات همسرتان از او حمایت مالی و عاطفی نمایید یعنی او را برای درمان نزد پزشک ببرید و نیز او را ساپورت عاطفی نمایید و به او بگویید من وتو نداریم ،مثل همه سالها که کنار هم مشکلات را حل کردیم این مشکل را هم حل می کنیم.
سهم من از دلواپسی تو
هنگامی که همسرتان در می یابد که نابارور است ، دنیایی از استرس و اضطراب به او وارد می شود . این استرس ها ممکن است به روابط خصوصی شما نیز کشیده شود بنابر این در این زمان با یکدیگر صحبت کنید و همسرتان را درک نمایید .
صحبت کردن با همسر و درک او سبب می شود او هر چه در دل دارد برای شما بگوید و حتی در آغوش شما گریه کند پس هیچگاه آغوشتان را از همسرتان دریغ نکنید. انجام این کارها و هم دردی کردن با همسر از حجم استرس های او می کاهد و به درمان ناباروری او کمک می کند . استرس و اضطراب یکی از عوامل مهم ناباروری است.
گاهی نیز همسرتان از شما تقاضا دارد که تنهایش بگذارید ، در این شرایط بهتر است اجازه دهید تنها باشد اما بعد از گذشت چند ساعت با حرف و عمل صادقانه به او نشان دهید که او برایتان بیشتر از بچه می ارزد و زندگی بدون بچه هم ادامه دارد و در کل زندگی با اوحتی بدون بچه نیز برای شما قشنگ است.
حرف دونفره
وقتی در این شرایط قرار گرفتید همراه و یار همسرتان باشید و به او نگویید «مشکل توست خودت پیگیری کن» . این حرف روح و روان همسرتان را برهم می ریزد پس بهتر است در این شرایط به همسرتان بگویید :
ما باهم این مشکل را حل می کنیم و به نظرت چقدر می توانیم برای حل مشکلمان هزینه کنیم؟ یا به نظر تو می توانیم از چه کسانی راهنمایی بگیریم؟ و چقدر از وقتمان را درباره این مشکل صحبت کنیم تا همه لحظاتمان را تحت تأثیر نگذارد؟
جای خالی بچه را پر کنیم
خلأ وجود بچه در زندگی را تا زمانی که به مشیت الهی بچه دار شدید با انجام کارهایی مانند :اشتغالِ هر دو طرف به کار، فعالیت های فرهنگی هنری، فعالیت های ورزشی، امور خیریه و حتی همکاری و مشارکت در حمایت از کودکان بی سرپرست یا بدسرپرست، مسافرت های دونفره، شرکت در دوره های دوستانه، شرکت در کلاس های آموزشی مباحث مورد علاقه و... پر کنید.
با نازایی خود کنار بیایید
برای بسیاری از همسران تحمل نداشتن فرزند و ماندن در کنار همسر، کابوس است، اما خیلی ها می توانند با انجام کارهای زیر با نازایی خود کنار آیند:
آرام باشید، چون آرامش، روند درمان شما را سرعت می بخشد.
رابطه عاطفی تان با همسرتان را ارتقا بدهید و برای او تسلی خاطر باشید.
نازایی یاس و ناامیدی به همراه دارد، بهتر است با هم به تفریح بپردازید تا از فشار روانیتان کاسته شود.
بسیاری از مراحل درمان نازایی زمانبرند، بهتر است به هم مهلت دهید و یکدیگر را به ادامه راه دلگرم کنید.
همه راه ها به فرزند ختم نمی شود حالا زمان مناسبی برای برنامه ریزی در راه رسیدن به اهداف بزرگ زندگی تان است.
در نتیجه این نکته ها را هم به یاد بسپارید
طبق فرمایش امام علی که می فرمایند :«برملا کردن راز زندگی، ارزش فرد را کم می کند. » مشکل اصلی ناباروری خود و جزئیات رابطه خصوصیتان را به خانواده و دیگران نگویید.
تعیین مقصر از حل شدن موضوع نمی کاهد پس باهمفکری بایکدیگر به جای اتلاف انرژی تان، مشکلتان را حل کنید.
در جمع های دوستانه و خانوادگی از یکدیگر دفاع کنید و حامی هم باشید.
منبع: نمناک

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    نظر کاربران

    • سمیرا
      درباره روانشناسی زوج های نابارور، همدلی از هم زبونی بهتره

      من70تاقرص اعصاب خوردم4سال پیش دردوران مجردی.برای خودکشی. 3سال متاهلم. فقط یک ماه اول جلوگیری باقرص ال دی داشتم. الان از3سال گذشته باردارنشدم. سرم همش یجوریه ناآرومم بالای نافمم همش حس میکنم داره خالی میشه. یکباردکتررفتم آزمایشات اولیه و سونو دادم هیچ مشکلی نبود. بنظرتون چیکار کنم؟ ممکنه قرص اعصاب تاثیربدی برای باروریم داشته باشه؟

      پاسخ ها

      • مدیر پایگاه

        همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید
        https://bit.ly/31AMOqp

    • لیلا
      درباره روانشناسی زوج های نابارور، همدلی از هم زبونی بهتره

      سلام خسته نباشید من 4سال ازدواج کردم ولی بچه دار نشدیم از اول عروسیمون بچم دوس داشتم اصن جلوگیری نداشتم دکتر رفتم خودم مشکل خاصی ندارم همسرم دو سال بعد عروسی عمل واریکوسل انجام دادن حالا تحت درمان هستن ولی تا حالا هیچ نتیجه ای نگرفتیم موندم چیکار کنم؟

      پاسخ ها

      • مدیر پایگاه

        همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید
        https://bit.ly/31AMOqp

    • لیلا
      درباره روانشناسی زوج های نابارور، همدلی از هم زبونی بهتره

      سلام خسته نباشید من 4سال ازدواج کردم اصن جلوگیری نداشتم چون بچه دوس داشتم دکتری زیادکردم خودم مشکل خاصی نداشتم همسرم دو سال بعد عروسی عمل واریکوسل انجام دادن حالام تحت نظر دکتر هست ولی تا حالا هیچ نتیجه ای نگرفتیم موندم چیکار کنم؟

      پاسخ ها

      • مدیر پایگاه

        همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید
        https://bit.ly/31AMOqp

    • الی
      درباره روانشناسی زوج های نابارور، همدلی از هم زبونی بهتره

      سلام من ده ساله ازدواج کردم و الان پریودم عقب افتاده یعنی از ۲۱ اردیبهشت که پریود شدم تا الان که ۳۰ خرداده دیگه پریود نشدم و یک هفته میشه که زیر شکم واژن و سینه هام درد میکنه خواستم بدونم که احتمال داره من باردار باشم یا نه اگر نه پس از عفونت امکان دارد که پریودم عقب بی افتد ؟؟؟؟؟!!!!

      پاسخ ها

      • مدیر پایگاه

        همراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنید
        https://bit.ly/31AMOqp

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.