181
کد: 224769
19 شهريور 1399 - 14:52
خیلی هوس میکنم، این دو روز کلا همش دارم میخورم، نمیتونم جلو خودم بگیرم. آیا برای جنین بده؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خیلی هوس میکنم این دوروز کلا همش دارم میخورم نمیتونم جلو خودم  بگیرم آیا برای جنین بده ؟ تو نت سرچ کردم میگفت خیلی خوبه دیگه نمیدونم 
 
 
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی:
دوست عزیز سه ماهه اول باید فولیک اسید مصرف کنید و بعد از آن زیر نظر پزشک قرص آهن. تغذیه دوران بارداری قرار نیست که دستور خاص و پیچیده ای باشد. خانم باردار هر چیزی که همیشه مصرف میکرده و برای همه خوب است را باید ادامه بدهد. فقط مصرف جگر و غذاهای نیم پز و فست فود و نوشابه توصیه نمیشود. مصرف نمک کم باشد. ماهی و غذاهای دریایی هفته ای ۱ تا ۲ بار بیشتر نباشد.
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: