مصرف مولتی ویتامین کودکان، واقعا مفیده؟

نی نی بان: محققان می گویند اغلب کودکان به مصرف مکمل های ویتامین نیاز ندارند.

به گزارش پایگاه اینترنتی ساینس دیلی، تازه ترین بررسی های محققان نشان می دهد اکثر کودکانی که از قرص ها و شربت های ویتامین استفاده می کنند، از سلامت کامل برخورداند و نیازی به ویتامین ها و مکمل های معدنی ندارند.

به گفته محققان کالج پزشکی دیویس در امریکا اکثر این کودکان مواد غذایی مورد نیاز بدن خود را از طریق تغذیه دریافت می کنند.

این بررسی نشان داد در مقابل کودکان و بزرگسالانی که بیشتر به چنین مکمل هایی نیاز دارند، کمتر از انها استفاده می کنند.

این بررسی با مطالعه روی ده هزار و هشتصد و بیست و هشت کودک و نوجوان بین دو تا هفده سال بین سال های هزار و نهصد و نود و نه تا دو هزار و چهار انجام گرفته است.

این یافته توصیه اکادمی پزشکی اطفال در امریکا مبنی بر عدم استفاده از ویتامین ها برای کودکان بالای یکسال را تقویت می کند. بررسی های قبلی نشان داده است که حدود یک سوم کودکان در امریکا روزانه مولتی ویتامین مصرف می کنند و این کودکان از جمله کودکانی هستندکه سالم تر و فعال تر هستند و از رژیم غذایی متعادل تری برخورداند.

بر اساس این بررسی سی و هفت درصد کودکانی که از وضع سلامتی عالی بهره مندهستند، ویتامین مصرف می کنند در حالیکه این رقم در کودکانی که واقعا به این مکمل ها نیاز دارند، بیست و هشت درصد است.
مصرف غیر ضروری ویتامین ها و مکمل های خوراکی می تواند تاثیر سوء بر عملکرد کلیه داشته باشد.