بهترین زمان ورزش کودکان، چه موقع است؟

مهر: رئیس اداره قلب و عروق وزارت بهداشت از قبول پشنهاد انجام ۱۰ دقیقه فعالیت بدنی قبل از شروع کلاسهای درس دانش‌آموزان خبر داد.

دکتر فخرالسادات امامی افزود: فعالیت فیزیکی از عوامل موثر پیشگیری از بیماریهای غیر واگیر به حساب می‌آید ولی در ایران کمتر از ۴۰ مردم مردم فعالیت فیزیکی مناسب دارند.

وی گفت: کم تحرکی از عوارض زندگی شهری و الکترونیکی است و با کاهش فاصله‌ها ما شاهد کم تحرکی میان افراد هستیم.

امامی تصریح کرد: وزارت بهداشت پشنهادی را مبنی بر انجام ۱۰ دقیقه فعالیت بدنی قبل از شروع کلاسهای درس در میان دانش‌آموزان به وزارت آموزش و پرورش داد که مورد استقبال قرار گرفته و تایید شد. اگرچه هنوز اجرایی نشده اما به عنوان یک حرکت سمبولیک اقدام بسیار خوبی است.

وی خاطرنشان کرد: از آنجا که کم تحرکی از عوامل خطرساز و مساعد کننده بیماریهای غیرواگیر مخصوصا قلب و عروق، افزایش فشار خون و دیابت به حساب می‌آید، اگر سازمانها و وزارتخانه‌ها تمهیدات لازم را برای انجام فعالیت فیزیکی کارکنان و خانواده‌های آنان فراهم کنند ما شاهد افزایش فعالیت فیزیکی در جامعه و پیرو آن کاهش بار بیماریهای غیرواگیر در کشور خواهیم بود.