از پوشک گرفتن کودک، چطوری بفهمیم وقتشه؟
خیلی از بچه ها عادت ندارند توالت داشتن خودشان را به پدر و مادرشان خبر دهند و آموزش این بخش مهم زندگی هم به کودکان بسیار دشوار است، ولی با دانستن راه و روش درست آن میتوانید به کودکتان دستشویی رفتن را آموزش دهید.
شهرزاد: از کهنه و لاستیکی کردن کوچولو یتان خسته شده اید؟ شاید هم کم مانده از هزینه های خرید پوشک ، جیبتان سوراخ شود. خیلی از بچه ها عادت ندارند توالت داشتن خودشان را به پدر و مادرشان خبر دهند و آموزش این بخش مهم زندگی هم به کودکان بسیار دشوار است، ولی با کمی حوصله و دقت داشتن و از سوی دیگر البته دانستن راه و روش درست آن میتوانید به کود کتان دستشویی رفتن را آموزش دهید. ما در این مطلب به شما خواهیم گفت چگونه کودکتان را طوری تربیت کنید که وقتی نیاز به دستشویی رفتن داشت شما را به موقع خبر کند.
شاید وقتش همین حالا باشد
مهمترین نکته در اینکه کوچولویتان دستشویی رفتن را از شما بیاموزد، این است که شما به موقع نسبت به این آموزش اقدام کنید. آموزش توالت رفتن باید از زمانی آغاز شود که کودک قادر باشد کثیف شدن پوشکش را شناسایی کند و به شما خبر دهد که خودش را کثیف کرده است. برای بیشتر کودکان در سن 24 - 18 ماهگی یعنی حدود 2- 5/ 1 سالگی قادر خواهند بود این خبر را به شما بدهند و وقت آن است که شما باید دست به کار شوید اما برخی ازکودکان حتی تا 2/5-3 سالگی هم ممکن است هنوز نیاز به پوشک داشته باشند. پیش از اینکه کوچولویتان را مستقیما سر کاسه دستشویی (توالت) ببرید، لگن را به او معرفی کنید، به او اجازه دهید هر وقت دوست داشت بدون اینکه لبا سهایش را بیرون آورد سر لگن بنشیند، اما هیچگاه او را مجبور به این کار نکنید. سپس او را تشویق کنید بدون پوشک روی لگن بنشیند. به او نشان دهید چگونه مدفوع به جای پوشک به لگن و سپس به توالت منتقل میشود. به او اجازه دهید سیفون توالت را بکشد و ببیند مدفوع چگونه ناپدید میشود.
از توالت نام ببرید
قدم بعدی شما این است که توالت و اجزای آن را به کودکتان معرفی کنید. لگن، شیر آب، سیفون، توالت و دستشویی همه اشیایی هستند که کودکان باید با آن آشنا شوند و نام آنها را بیاموزند. در عین حال شما باید او را با دستورات ساده ای مثل خارج کردن ادرار و مدفوع آشنا کنید. بهتر است برای پیشگیری از سر در گمی کودک تان همیشه از نامها و دستورات ثابتی استفاده کنید تا بهتر آنها را بیاموزد و پیاده کند.
برایش لگن بخرید
لگن همان توالت های پلاستیکی مخصوص کوچولوهاست. اگر دوست دارید می توانید لگنهای طرح و نقش دار یا به شکل ماشین و اسباب بازی را برای کودکتان خریداری کنید. این لگن ها ممکن است مشوق آنها به دستشویی رفتن باشند.
اول تئوری بعد عملی
با کوچولویتان درباره توالت رفتن گفت وگو کنید. اول از هر چیز به صورت تئوری برایش توضیح دهید که چگونه ادرار و مدفوع به وجود میآید و از بدن خارج میشود. وقتی کودک درون لاستیکی ادرار و مدفوع میکند احساس میکند ادرار و مدفوع بخشی از بدن او است و شما باید او را روشن کنید که ادرار و مدفوع باید از بدن خارج شود و بخشی از بدن او به شمار نمیآید.
بین خودتان روز بگذارید
شما میتوانید بین خو د و فرزندتان از کلمات یا اشاره های رمز استفاده کنید، به این ترتیب او هر وقت احساس نیاز به توالت داشت می تواند با یک نشانه شما را آگاه کند. این ترفند به خصوص در مهمانی که ممکن است کوچولوی شما در آن احساس خجالت کند، بسیار بسیار مؤثر خواهد بود.
اجازه دهید ناراحتی را حس کند
برای آنکه کودک نسبت به اعمال خود آگاه شود به او بگویید به شلوار خیس یا کثیفش دست بزند یا آن را ببیند. در حین مدفوع کردن برای او توضیح دهید مشغول چه کاری است و نام این کار چیست؟ گاهی داشتن لباس خیس یا کثیف برای کودک ناراحت کننده است، اجازه دهید کودک این ناراحتی را تجربه کند، زیرا ناراحتی کودک انگیزه خوبی برای کنترل ادرار و مدفوع و در نتیجه استفاده کردن از توالت خواهد بود.
با او از ترس گذر کنید
بعضی از کودکان از کاسه دستشویی، توالت فرنگی و حتی صدای سیفون میترسند. شما باید تلاش کنید ترسهای او را از میان بردارید. تلاش کنید محل قرارگرفتن ادرار و مدفوع را ببیند و خودش سیفون را بکشد، کودکتان را تشویق کنید با شما درباره ترسهایش صحبت کند، سپس از دور محل را به او نشان دهید و کم کم به آن محل نزدیک شوید. او را به آرامی و حمایت با وظایف اش آشنا کنید.
او را به خشک ماندن تشویق کنید
این مرحله یکی از مهمترین مراحل این آموزشها به کودک است. در این مرحله شما او را به توالت نمیبرید. حالا انتخاب با او است که خشک بماند یا نه. شما باید او را به خشک ماندن تشویق کنید، میتوانید لباس زیر او را کنترل کنید. میتوانید حتی از خود کودک هم در این مورد سؤال کنید. هر چه مدت خشک ماندن او بیشتر باشد او را بیشتر تشویق و دلگرم کنید. بلافاصله پس از یادگیری و پیشرفت کودک پاداشها را حذف نکنید، بلکه تا یک هفته پس از آن به او جایزه بدهید.
حساسیت به خرج ندهید
برخی از کودکان برای جلب توجه والدین هنگامی که به دستشویی میروند، رفتار نادرستی را تکرار میکنند، شما بیخیال باشید و نسبت به این رفتارها حساسیتی به خرج ندهید. کم کم کودکان با دیدن اهمیت ندادن والدین دست از این رفتارشان برمیدارند، غرغرها و نارضایتیهای کودک را نادیده بگیرید و تسلیم خواسته هایش نشوید.
آیا آمادگی دارد؟
فراموش نکنید کوچولوی شما هنگامی آماده آموزش توالت رفتن مستقل است که بتواند به دستورات شما گوش دهد و از آنها اطاعت کند. او باید توانایی در آوردن لباسهایش و شستن دستهایش را داشته باشد. او باید بتواند حدود ۱۵ دقیقه در محل مخصوص بنشیند بنابراین اگر کودکی نتواند این مدت را تحمل کند هنوز آماده این آموزش نیست.
برایش زمان معین کنید
ترتیبی دهید که کودک در زمان معین و به طور منظم روی لگن بنشیند. به طور مثال بعد از غذا خوردن یا صرف نوشیدنی، قبل یا بعد از حمام کردن، صبحها بلافاصله پس از بیدار شدن و شبها درست قبل از خواب اگر در ساعت معینی از روز پوشکش را کثیف میکند، در آن زمان پوشکش را درآورید؟
برایش پوستر و اسباب بازی بگذارید
برای اینکه کوچولویتان را روی لگن میخکوب کنید برایش مقابل لگن پوسترهای رنگی و زیبا نصب کنید تا او مشغول تماشای آنها شود. حتی میتوانید اسباب بازیها و کتابهای مورد علاقه اش را در اختیارش بگذارید.
شاید وقتش همین حالا باشد
مهمترین نکته در اینکه کوچولویتان دستشویی رفتن را از شما بیاموزد، این است که شما به موقع نسبت به این آموزش اقدام کنید. آموزش توالت رفتن باید از زمانی آغاز شود که کودک قادر باشد کثیف شدن پوشکش را شناسایی کند و به شما خبر دهد که خودش را کثیف کرده است. برای بیشتر کودکان در سن 24 - 18 ماهگی یعنی حدود 2- 5/ 1 سالگی قادر خواهند بود این خبر را به شما بدهند و وقت آن است که شما باید دست به کار شوید اما برخی ازکودکان حتی تا 2/5-3 سالگی هم ممکن است هنوز نیاز به پوشک داشته باشند. پیش از اینکه کوچولویتان را مستقیما سر کاسه دستشویی (توالت) ببرید، لگن را به او معرفی کنید، به او اجازه دهید هر وقت دوست داشت بدون اینکه لبا سهایش را بیرون آورد سر لگن بنشیند، اما هیچگاه او را مجبور به این کار نکنید. سپس او را تشویق کنید بدون پوشک روی لگن بنشیند. به او نشان دهید چگونه مدفوع به جای پوشک به لگن و سپس به توالت منتقل میشود. به او اجازه دهید سیفون توالت را بکشد و ببیند مدفوع چگونه ناپدید میشود.
از توالت نام ببرید
قدم بعدی شما این است که توالت و اجزای آن را به کودکتان معرفی کنید. لگن، شیر آب، سیفون، توالت و دستشویی همه اشیایی هستند که کودکان باید با آن آشنا شوند و نام آنها را بیاموزند. در عین حال شما باید او را با دستورات ساده ای مثل خارج کردن ادرار و مدفوع آشنا کنید. بهتر است برای پیشگیری از سر در گمی کودک تان همیشه از نامها و دستورات ثابتی استفاده کنید تا بهتر آنها را بیاموزد و پیاده کند.
برایش لگن بخرید
لگن همان توالت های پلاستیکی مخصوص کوچولوهاست. اگر دوست دارید می توانید لگنهای طرح و نقش دار یا به شکل ماشین و اسباب بازی را برای کودکتان خریداری کنید. این لگن ها ممکن است مشوق آنها به دستشویی رفتن باشند.
اول تئوری بعد عملی
با کوچولویتان درباره توالت رفتن گفت وگو کنید. اول از هر چیز به صورت تئوری برایش توضیح دهید که چگونه ادرار و مدفوع به وجود میآید و از بدن خارج میشود. وقتی کودک درون لاستیکی ادرار و مدفوع میکند احساس میکند ادرار و مدفوع بخشی از بدن او است و شما باید او را روشن کنید که ادرار و مدفوع باید از بدن خارج شود و بخشی از بدن او به شمار نمیآید.
بین خودتان روز بگذارید
شما میتوانید بین خو د و فرزندتان از کلمات یا اشاره های رمز استفاده کنید، به این ترتیب او هر وقت احساس نیاز به توالت داشت می تواند با یک نشانه شما را آگاه کند. این ترفند به خصوص در مهمانی که ممکن است کوچولوی شما در آن احساس خجالت کند، بسیار بسیار مؤثر خواهد بود.
اجازه دهید ناراحتی را حس کند
برای آنکه کودک نسبت به اعمال خود آگاه شود به او بگویید به شلوار خیس یا کثیفش دست بزند یا آن را ببیند. در حین مدفوع کردن برای او توضیح دهید مشغول چه کاری است و نام این کار چیست؟ گاهی داشتن لباس خیس یا کثیف برای کودک ناراحت کننده است، اجازه دهید کودک این ناراحتی را تجربه کند، زیرا ناراحتی کودک انگیزه خوبی برای کنترل ادرار و مدفوع و در نتیجه استفاده کردن از توالت خواهد بود.
با او از ترس گذر کنید
بعضی از کودکان از کاسه دستشویی، توالت فرنگی و حتی صدای سیفون میترسند. شما باید تلاش کنید ترسهای او را از میان بردارید. تلاش کنید محل قرارگرفتن ادرار و مدفوع را ببیند و خودش سیفون را بکشد، کودکتان را تشویق کنید با شما درباره ترسهایش صحبت کند، سپس از دور محل را به او نشان دهید و کم کم به آن محل نزدیک شوید. او را به آرامی و حمایت با وظایف اش آشنا کنید.
او را به خشک ماندن تشویق کنید
این مرحله یکی از مهمترین مراحل این آموزشها به کودک است. در این مرحله شما او را به توالت نمیبرید. حالا انتخاب با او است که خشک بماند یا نه. شما باید او را به خشک ماندن تشویق کنید، میتوانید لباس زیر او را کنترل کنید. میتوانید حتی از خود کودک هم در این مورد سؤال کنید. هر چه مدت خشک ماندن او بیشتر باشد او را بیشتر تشویق و دلگرم کنید. بلافاصله پس از یادگیری و پیشرفت کودک پاداشها را حذف نکنید، بلکه تا یک هفته پس از آن به او جایزه بدهید.
حساسیت به خرج ندهید
برخی از کودکان برای جلب توجه والدین هنگامی که به دستشویی میروند، رفتار نادرستی را تکرار میکنند، شما بیخیال باشید و نسبت به این رفتارها حساسیتی به خرج ندهید. کم کم کودکان با دیدن اهمیت ندادن والدین دست از این رفتارشان برمیدارند، غرغرها و نارضایتیهای کودک را نادیده بگیرید و تسلیم خواسته هایش نشوید.
آیا آمادگی دارد؟
فراموش نکنید کوچولوی شما هنگامی آماده آموزش توالت رفتن مستقل است که بتواند به دستورات شما گوش دهد و از آنها اطاعت کند. او باید توانایی در آوردن لباسهایش و شستن دستهایش را داشته باشد. او باید بتواند حدود ۱۵ دقیقه در محل مخصوص بنشیند بنابراین اگر کودکی نتواند این مدت را تحمل کند هنوز آماده این آموزش نیست.
برایش زمان معین کنید
ترتیبی دهید که کودک در زمان معین و به طور منظم روی لگن بنشیند. به طور مثال بعد از غذا خوردن یا صرف نوشیدنی، قبل یا بعد از حمام کردن، صبحها بلافاصله پس از بیدار شدن و شبها درست قبل از خواب اگر در ساعت معینی از روز پوشکش را کثیف میکند، در آن زمان پوشکش را درآورید؟
برایش پوستر و اسباب بازی بگذارید
برای اینکه کوچولویتان را روی لگن میخکوب کنید برایش مقابل لگن پوسترهای رنگی و زیبا نصب کنید تا او مشغول تماشای آنها شود. حتی میتوانید اسباب بازیها و کتابهای مورد علاقه اش را در اختیارش بگذارید.
پ
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼