غذا نخوردن کودکان، نگرانشم

دکتر علی اصغر متقی، متخصص اطفال:

علائمی که می گویید هیچ ارتباطی با مینور بودن فرزند شما ندارد. کودکتان طبیعی است البته این مساله به وزن هنگام تولدش هم بستگی دارد ولی با توجه به قد و وزنی که در سوالتان مطرح کردید به نظر نمی آید که فرزند شما کم وزن باشد. توصیه می کنم برای غذا خوردن بیشتر تشویقش کنید. اجازه بدهید با یک قاشق خودش با غذا بازی کند، بریزد و بپاشد و در حالیکه مشغول بازی کردن است شما با یک قاشق دیگر به او غذا بدهید. اگر باز هم متوجه قاشق دوم شد و از غذا خوردن امتنا کرد می توانید دست هایتان را تمیز بشویید و در حالیکه او مشغول بازی است با دست خودتان به او غذا بدهید. سعی کنید تنوع را در برنامه غذایی او راعایت کرده و هر بار مقدار زیادی غذا برایش در نظر نگیرید. کم کردن حجم وعده ها و افزایش تعداد آنها و همچنین استفاده از رنگ های شاد و اشتها آور در بشقاب و لیوان و... می تواند کودک را برای غذا خوردن سر ذوق بیاورد.