12202
کد: 75518
23 آبان 1396 - 09:13
هترین گزینه برای تغذیه از گروه غذایی چربی است. میزان ویتامین آ موجود در کره در حدی نیست که مشکل آفرین باشد.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته 32 بارداری هستم. در طول بارداری از کره حیوانی زیاد استفاده کردم. ویتامین آ کره می تواند مشکل ساز باشد؟

پاسخ دکتر شهرزاد زاده مدرس، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
مصرف کره پاستوریزه و روغن زیتون بهترین گزینه برای تغذیه از گروه غذایی چربی است. میزان ویتامین آ موجود در کره در حدی نیست که مشکل آفرین باشد. در صورتیکه قند خون، چربی خون و کلسترول شما متعادل است مصرف آن مشکل ندارد، البته نباید در مصرف مواد غذایی چرب و قندی افراط کنید.


ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: