استخوان درد در بارداری، علت چیست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دلیل استخوان درد در بارداری چیست؟ بیشتر استخوان های دستم درد می کنه. هفته 23 بارداری هستم. تو هفته های پایین تر هم بعضی وقت ها این درد رو داشتم، کلسیم دی روزی ۱ عدد و آهن شبی ۱ عدد استفاده می کنم.

پاسخ دکتر فاطمه زارعی، متخصص زنان و زایمان:
به احتمال زیاد شما دارای اختلال در دفع و جذب کلسیم بدن و یا ادم هستید که موجب درد استخوان های دست و پا می شود. توصیه می شود اگر تنها دست هایتان درد می گیرد از مچ بند برای انجام کارها استفاده کنید اما اگر درد در تمام استخوان های بدن است، علاوه بر قرص کلسیم، مواد خوراکی کلسیم دار مانند کشک، دوغ، کرفس و گل کلم به رژیم غذایی خود اضافه کنید.