۸۴۵۹۵
۲۶۴۴
۲۶۴۴
پ

زانو درد در زنان، قابل درمان است؟

مشکلم این است که اول پاهایم زود خسته میشه وبعدبالای زانو احساس سنگینی و درد دارم.

پرسش: خانمی ۳۵ساله وخانه دار هستم. دارای ۲فرزند پسر ودختر.مشکلم این است که اول پاهایم زود خسته میشه وبعدبالای زانو احساس سنگینی و درد دارم.وقتی زانوها رو جمع میکنم حالت خشک شدن پیدامیکنه و براحتی نمیتونم باز کنم. موقع بلند شدن هم اذیت میشم.و طول میکشه تا به حالت تقریبا عادی برگردم.بعضی وقتها هم کمرم درد میگیره به صورتی که دولا دولا راه میرم.لطفا راهنمایی کنید. علت ودرمان این مشکل چی میتونه باشه؟



پاسخ: شبها روی زانو روغن زیتون بمالید.
ورزشهای تقویت عضلات جلوی ران را از اینترنت پیدا کنید و چهار هفته انجام دهید.
یک قاشق پودر سنجد باشیر هر روز بخورید تا سه ماه



پ
منبع: تبیان

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.