درمان بدغذایی کودکان، لوسش نکنید

دختر ۱۵ماهه ام بدغذاست. به سختی می توانم به او غذا بدهم و امتناع می کند.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: وزن دختر ۱۵ماهه ام ۸کیلو و قدش ۷۳سانتیمتر است و وزن تولدش ۲.۷۵ کیلو بوده. به سختی می توانم به او غذا بدهم و امتناع می کند. شیرمادر را می خورد. لطفا راهنمایی فرمایید.

پاسخ دکتر رویا طاهری تفتی، فوق تخصص نوزادان:
شما با کمی صبر، حوصله و ابتکار می توانید این مشکل را حل کنید. یادتان باشد که کودک شما تنها کودکی نیست که اینگونه است و برای علاقمند کردن او استفاده از ظروف رنگی و تزئین خیلی کمک کننده است. در هنگام شروع تغذیه باید تمیز بوده و پیشبند داشته باشد. ظرف تغذیه را جلویش بگذارید و قاشق کوچک پلاستیکی به دستش بدهید و در عین حال که خودش سعی در خوردن دارد به او به اندازه نصف قاشق چایخوری از غذای مورد نظر بدهید. در روز اول همین کفایت می کند و روزهای بعد بر تعداد قاشق های غذا بی افزایید چون کودک شما بقیه کالری مورد نیاز را از طریق خوردن شیر تامین می کند. همچنین از ماست کم چرب استفاده کنید و می توانید پودر بادام را داخل فرنی بریزید.

پاسخ دکتر فهیمه سهیلی، متخصص اطفال، فوق تخصص غدد:

نکته مهمی که شاید خیلی از مادران و حتی شما به آن توجه نداشته باشید عادت غذایی مناسب به شیرخوار است. خیلی از مادران فکر می کنند فرزندشان اگر غذا نخورد وظیفه مادری را به خوبی ایفا نکرده اند؛ به همین دلیل به زور و اجبار متوسل می شوند که این کار کودک را از غذا دور تر می کند. به یاد داشته باشید که غذا باید به عنوان جایزه باشد نه به خاطر غذا خوردن به کودک جایزه دهیم. منظورم این است که باید کودک از غذا خوردن لذت ببرد. توصیه می کنم حتما با یک متخصص تغذیه مشورت داشته باشید.

اگر می خواهید بیشتر درباره این موضوع آگاهی داشته باشید، به اینجا و اینجا برود.