بیدار شدن مکرر کودک در شب، راهکار

دختر ۱۷ ماهه و ۱۰ روزه ای دارم که هر چقدر تلاش می کنم که شب بیدار نشه نمی شه چه پیشنهادی دارین که بتونم کاری کنم شب ها کمتر از خواب پاشه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختر ۱۷ ماهه و ۱۰ روزه ای دارم که هر چقدر تلاش می کنم که شب بیدار نشه نمی شه. ساعت ۱۰:۳۰ می خوابونمش. ساعت ۱ یا ۲ بیدار می شه و تا شیشه هم دهنش نذارم آروم نمی شه. همین طور ساعت ۴ یا ۵ صبح و ساعت ۷ یا ۸. اگه به گریه هاش هم بی اهمیت باشم چند بار امتحان کردم. ریسه می ره و حتی یه بار هم برای چند ثانیه اندام بدنش شل شد. دیگه از اون به بعد به محض گریه اگر روز باشه حواسشو پرت می کنم. ولی توی شب با شیشه آروم می شه. چه پیشنهادی دارین که بتونم کاری کنم شب ها کمتر از حواب پاشه؟ پسونک هم نمی خوره.

پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال:

بچه ها از حدود هشت ماهگی به بعد تا دو سالگی یک اضطراب جدایی از مادر در خواب را دارند و ممکن است از خواب بیدار شوند، نق بزنند یا در خواب گریه کنند. این روند تا حداکثر ۱۳ ماه ادامه دارد. شما باید در این مواقع بچه را بغل کنید، تماس پوستی با او برقرار کنید، دست به سر و صورتش بکشید. با انجام این کارها خواب بچه درست می شود و مشکل خاصی وجود ندارد.