۱۵۱۵۴۰
۳۷۳۳
۳۷۳۳
پ

یبوست شدید در بارداری، هفته دهم بارداری

هفته ۱۰ بارداری هستم یبوست شدید گرفتم جوری که واسه دفع باید زور بزنم و بیشتر مواقع هم با زور زدن لکه میبینم آلو بخارا ناشتا مصرف میکنم ولی مشکلم حل نشده.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در هفته ۱۰ بارداری هستم یبوست شدید گرفتم با عرض معذرت جوری که واسه دفع باید زور بزنم و بیشتر مواقع هم با زورزدن لکه میبینم الو بخارا ناشتا مصرف میکنم ولی مشکلم حل نشده خواهشا راهنمایی کنید ک چکار کنم خوب بشم

پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری:
دوست عزیز، از ملین هاى متعدد استفاده کنید به این معنى که سالاد فصل با روغن زیتون زیاد بخورید، از خوردن وعده هاى غذایى خشک پرهیز کنید و به جاى آن سوپ و غذاهاى آبکى بیشتر مصرف کنید، نوشابه و چاى پررنگ نخورید، مواد غذایى فیبردار بیشتر استفاده کنید، یبوست یکى از عوارض طبیعى در دوران باردارى است در صورت عدم بهبودى به ماما مراجعه کنید.
پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.