کاهش درد زایمان، روغن کرچک کارساز است؟
آیا به هفته چهلم بارداری نزدیک می شوید؟ از این هفته به بعد نگرانی ها در مورد به دنیا آوردن کودک شروع می شود.
آیا به هفته چهلم بارداری نزدیک می شوید؟ از این هفته به بعد نگرانی ها در مورد به دنیا آوردن کودک شروع می شود. هر کسی دلش می خواهد که زایمانی راحت داشته باشد. ممکن است برای کاهش درد زایمان دست به هر کاری بزنید مثل انجام تمرینات یوگا، خوردن برخی غذاها و خیلی کارهای دیگر. اما آیا می دانستید که خیلی از زنان در دنیا برای کاهش درد زایمان خود از روغن کرچک استفاده می کنند؟
روغن کرچک چیست؟
روغن کرچک از دانه گیاه کرچک به دست می آید. 90 درصد آن را اسید ریسیلونئیک تشکیل می دهد که این اسید باعث کاهش انقباضات می شود.
در طب سنتی روغن کرچک به عنوان دارویی برای درمان انواع بیماری های مورد استفاده قرار می گیرد.
آیا برای کاهش درد زایمان می توانیم از روغن کرچک استفاده کنیم؟
با اینکه از نظر علمی هنوز ثابت نشده است، اما خیلی از افراد برای کاهش درد زایمان خود از روغن کرچک استفاده می کنند. با این وجود، قبل از هفته ۳۷ ام نمی توانید از آن استفاده کنید. همچنین بدون مشورت با پزشک نباید از آن استفاده کنید.
چگونه روغن کرچک باعث القای درد زایمان می شود؟
روغن کرچک به عنوان یکی از بهترین ملین ها شناخته شده است. روغن کرچک می تواند باعث گرفتگی عضلات روده ها شود که باعث تحریک روده می شود و در نتیجه رحم خود را برای زایمان آماده میکند.
روغن کرچک جذب مایعات را محدود می کند. در نتیجه آب بدن کم می شود و انقباض به وجود می آید.
-تحقیقات نشان داده است که اسید موجود در روغن کرچک به انقباض در رحم کمک می کند.
از چه زمانی می توانیم از روغن کرچک استفاده کنیم؟
وقتی هفته چهلم بارداری را تمام کردید می توانید استفاده از روغن کرچک را شروع کنید. بهتر است تا رسیدن به این زمان به هیچ وجه از روغن کرچک استفاده نکنید. روغن کرچک مزه بدی دارد و می تواند موجب حالت تهوع و استفراغ شود. همچنین به دلیل خواص ملینی که دارد می تواند باعث اسهال هم شود.
برای کاهش درد زایمان باید چقدر روغن کرچک بخوریم؟
معمولا در هر 24 ساعت 60 گرم روغن کرچک توصیه می شود. بهترین زمان مصرف آن صبح ها می باشد. اگر انقباضات رحمی شروع نشد ، روز بعد دوباره همین مقدار بخورید. می تونید به همراه آن چای هم بنوشید.
دو تا شش ساعت پس از مصرف روغن کرچک آثار آن کم کم مشاهده می شود. البته در برخی مواقع مکن است در روز اول هیچ انقباضی رخ ندهد.
چون مزه آن بسیار بد است می توانید آن را با دیگر نوشیدنی ها میل کنید.
آیا مصرف روغن کرچک در بارداری خطری دارد؟
در هنگام استفاده از روغن کرچک برای القای بارداری ممکن است برخی زنان با مشکلاتی روبرو شوند:
۱. اسهال و از دست دادن آب بدن
ممکن است با خوردن روغن کرچک حالت تهوع ، اسهال و گرفتگی عضلات داشته باشید. اسهال و حالت تهوع می تواند باعث کم شدن آب بدن شود که در نتیجه خستگی هم احساس می شود. این فشار می تواند منجر به افزایش ضربان قلب جنین نیز شود.
۲. دفع مکونیوم
چون روغن کرچک از رحم به جنین می رسد، می تواند باعث دفع مکونیوم شود. دفع مکونیوم باعث تاخیر در رشد جنین می شود. با این وجود، دفع مکونیوم به خاطر خوردن روغن کرچک هنوز ثابت نشده است.
پژوهش های تحقیقاتی در زمینه القای زایمان با روغن کرچک
-بر طبق یک بررسی، با مصرف روغن کرچک در 58 درصد از زنان شرکن کننده ، درد زایمان شروع شد.
- یک تحقیق نیز نشان داد که روغن کرچک هیچ نقشی در القای زایمان ندارد.
خاطره زنی که با روغن کرچک درد زایمانش شروع شد:
من وارد هفته چهلم شده بودم اما هنوز هیچ گونه انقباضی در رحم من وجود نداشت. دو اونس روغن کرچک به همرا شیر خوردم و کمی پیاده روی کردم. بعد از یک و نیم ساعت درد ها شروع شدند. بعد از چهل دقیقه کودک خود را به دنیا آوردم.
اگر شما هم هر گونه تجربه ای در زمینه استفاده از روغن کرچک برای القای زایمان دارید، حتما با ما در میان بگذارید.
پ
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼