شب کاری در زنان، چه ضرری داره؟

بررسی‌ها نشان می‌دهد زنانی که در شیفت شب کار می‌کنند بیشتر احتمال دارد به سرطان دچار شوند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد زنانی که در شیفت شب کار می‌کنند بیشتر احتمال دارد به سرطان دچار شوند. در این بررسی آمده است زنانی که در شیفت شب کار می‌کنند ۲۰ درصد بیشتر احتمال دارد به برخی انواع سرطان‌ها مبتلا شوند و این خطر به طور خاص برای پرستاران بیشتر است.

متخصصان چینی با بررسی ۶۱ مطالعه که در مورد ارتباط بین کار کردن طولانی مدت در شیفت شب و ۱۱ سرطان مختلف انجام گرفته به این نتیجه دست پیدا کردند که شب کاری احتمال ابتلای زنان به سرطان را تا ۲۰ درصد افزایش می دهد.

متخصصان چینی با در نظر گرفتن گسترش شب‌کاری در سراسر جهان و پیامدهای سرطان برای عموم مردم به بررسی این ارتباط پرداختند.

به گفته این متخصصان، افرادی که در شیف شب کار می‌کنند ۴۱ درصد بیشتر احتمال دارد دچار سرطان‌های پوست شوند. همچنین خطر ابتلا به سرطان پستان در آنان ۳۲ درصد بیشتر است. هرچند افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان تنها در اروپا و آمریکای شمالی مشاهده شده است.

متخصصان همچنین در بررسی کارمندان مشاغل مختلف دریافتند پرستارانی که در شیف شب مشغول هستند نسبت به افرادی که مشاغل دیگر دارند در بالاترین حد خطر ابتلا به سرطان هستند به طوری که گفته می‌شود پرستاران ۵۸ درصد بیشتر احتمال دارد به این بیماری مبتلا شوند.

به گزارش روزنامه ایندیپندنت، در مطالعات پیشین آمده است افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند فرصت کمتری برای ورزش کردن دارند. همچنین سبک زندگی و نوع مواد غذایی مصرفی آنها، کمتر از شرایط سلامتی برخوردار است و به این ترتیب این عوامل همگی فاکتورهای خطرزا در ابتلا به سرطان و دیگر انواع بیماری‌ها هستند.

زنانی که بیشتر در نوبت‌های کاری شب مشغول به کار هستند، احتمال بیشتری دارد که به ‌دلیل ناتوانی‌های زودرس، بازنشسته شوند و کیفیت زندگی آنها هم در این دوران بسیار پایین‌تر از زنانی است که در نوبت‌های صبح و عصر کار کرده‌اند. جالب اینکه این نتایج، در مورد آقایان شاغل در نوبت کاری شب صدق نمی‌ کرد.

این نتایج بعد از آن به دست آمد که گروه‌های مختلفی از زنان و مردان با شغل مشابه، از سال ۱۹۹۰، تا سن ۶۰ سالگی یا زمانی که فوت کنند یا تا سال ۲۰۰۶(هر کدام که زودتر اتفاق بیفتد)، مورد مطالعه و پی‌گیری از لحاظ وضعیت بدنی و روانی قرار گرفته‌ بودند. تحلیل داده‌های به دست ‌آمده، بعد از حذف تأثیر سن ‌و سال افراد و نیز وضعیت اجتماعی و اقتصادی آنها، این طور نتیجه داد که زنان شب کار تا ۳۹ درصد بیشتر از سایر زنان به‌ دلیل ازکارافتادگی بازنشسته شوند.

مسائلی مانند سرطان سینه، زخم معده و اختلالات خواب و بروز مشکل در بارداری در این زنان بیشتر از دیگران دیده شده بود و گاه همین مشکلات باعث از کارافتادگی و بازنشستگی زودرس آنها شده بود.

شاید سیستم هورمونی و روانی زنان به نحوی است که نسبت به کار در شب حساس‌ترند و با شب کاری، احتمال بیشتری دارد که سطح استرس‌شان بالا برود. به این ترتیب، احتمال بروز بیماری‌هایی مانند زخم معده و اختلالات خواب در آنها بیشتر می‌ شود. خانم‌ها نسبت به حضور خود در خانه و در جمع خانواده نیز حساس‌ترند و احتمالاً در هنگام کار در شب، احساس عذاب وجدان و ناراحتی بیشتری می‌ کنند و این ممکن است سیستم ایمنی آنها را تحت ‌تأثیر منفی خود قرار دهد.

البته برخی مطالعات نیز نسبت به تأثیر منفی شب کاری روی سلامت جسمی مردان نیز تأکید دارند و این نشان می ‌دهد، اصولاً بدن انسان با کار در شرایط شب به راحتی کنار نمی‌ آید. با این حال، علت اصلی هر چه که باشد، نتایج اینگونه مطالعات، می‌ تواند هم هشداری برای خانم‌ها باشد و هم برای کارشناسانی که دست‌ اندرکار سلامت شغلی جامعه هستند.

شاید بتوان با تغییراتی در محیط کار، مرخصی‌های بیشتر و گردش مناسب‌تر نوبت کاری، از بروز برخی از این مشکلات در شاغلین شب کار جلوگیری کرد و سلامت آنها را چه مرد و چه زن، بیشتر تأمین کرد.