۱۹۵۲۸۱
۹۱۱
۹۱۱
پ

چگونه با کودکان رفتار کنیم؟

در صورتی که کودک تمایلی به خوردن غذای جدید نشان نداد می توان او را تشویق کرد که مختصری از آن را بچشد . بو کند و حتی لمس کند. اینکار درک کودک از غذا را حس های بویایی. چشایی و بینایی تقویت نموده و پذیرش غذای جدید را برای او راحت تر می نماید. بهتر است غذای جدید در زمانی که کودک کاملا گرسنه است به او داده شود.

۱-باید کودک را با انواع غذاهای مختلف آشنا کرد. بهتر است غذای جدید را ابتدا یک فرد بزرگتر خانواده بخورد تا الگویی برای کودک باشد و تمایل کودک برای خوردن ان غذا بیشتر شود.
2-نباید میان وعده ها انقدر زیاد باشد که کودک نتواند غذای اصلی را بخورد بخصوص در مصرف مواد قندی. شیرینی. شکلات. و تنقلات کم ارزش زیاده روی نشود چون می تواند سبب فساد دندان .سوء تغذیه و یا چاقی کودک شود . عادت کودک به مصرف میوه به عنوان میان وعده بسیار خوب است.
۳-در صورتی که کودک تمایلی به خوردن غذای جدید نشان نداد می توان او را تشویق کرد که مختصری از ان را بچشد . بو کند و حتی لمس کند. اینکار درک کودک از غذا را حس های بویایی، چشایی و بینایی تقویت نموده و پذیرش غذای جدید را برای او راحت تر می نماید. بهتر است غذای جدید در زمانی که کودک کاملا گرسنه است به او داده شود.
4-باید هنگام خوردن غذا محیط جالب و با ارامش باشد. امر و نهی و اعمال روشهای تربیتی در حین صرف غذا مناسب نیست.
۵-بی تحرکی و خواب ناکافی و بیماری کودک می تواند موجب بی اشتهایی و غذا نخوردن کودک شود.
6- برای تشویق کودک به غذا خوردن بهتر است از بشقاب و فنجان ثابت استفاده شود و غذا به تکه های کوچک تقسیم گردد تا براحتی کودک انرا بخورد.
۷-باید به کودک اجازه داد که اگر غذای بیشتری می خواهد ابراز کند.
8-همزمان با احساس استقلال در کودک ریخت و پاش غذا بیشتر می شود ولی باید تحمل کرد.
۹-صحبت کردن با کودک خردسال در حین غذا خوردن. علاقه او را به صرف غذا بیشتر خواهد کرد .
10-زمان غذا خوردن فرصت خوبی برای ابراز رفتارهای صحیح در حین غذا خوردن است.
۱۱-کودک علاقه دارد غذاهای جدید را دستکاری کرده و سپس بخورد این رفتار طبیعی است .
12-خوردن غذا با همسالان برای کودکان جالبتر است.

پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.