۲۰۴۸۹۹
۲ نظر
۹۶۷
۲ نظر
۹۶۷
پ

تغییرات دوران بارداری، هفته سی و هشتم

در هفته سی و هشتم بارداری شما هشت ماه و دو هفته است که باردار هستید. از الان هر لحظه امکان دارد که نوزاد شما به دنیا بیاید.

در هفته سی و هشتم بارداری شما هشت ماه و دو هفته است که باردار هستید. از الان هر لحظه امکان دارد که نوزاد شما به دنیا بیاید و شما باید برای آن آماده باشید.
در این زمان می شود گفت بارداری شما کامل شده است و این بدین معنی است که کودک شما باید تقریبا آماده به دنیا آمدن باشد. در این مقاله با تغییرات نهایی بدن مادر و جنین در هفته سی و هشتم بارداری آشنا خواهید شد؛ پس با ما همراه باشید.

علائم و نشانه‌های هفته سی و هشتم بارداری
علائم هفته سی و هشتم بارداری عبارتند از:
- انقباضات براکستون هیکس (Braxton Hicks) نامنظم و با درد کم است و اکثر مواقع این درد با تغییر وضعیت بدن از بین می‌رود. این حرکات بدن را برای به دنیا آمدن کودک آماده می‌کنند.
- به خاطر شکم بزرگ و درد مداوم در هفته سی و هشتم بارداری خواب راحتی نخواهید داشت.
- ممکن است ترشحات موکوس پلاگین خود را احساس کرده باشید. موکوس پلاگین، مخاط ضخیمی است که در طول ۹ ماه بارداری به کانال گردنه رحم شما را محکم چسبیده است. اگر گردنه رحم شما در هفته سی و هشتم بارداری شروع به گشاد شدن کند، ممکن است موجب ترشح موکوس پلاگین شده و این به آن معنی است که شما در نزدیکی درد زایمان قرار دارید.
- ادم (Edema) یا احتباس آب بیش از حد در بدن منجر به متورم شدن مچ پا و پاها در هفته سی و هشتم بارداری می‌شود. نوشیدن مقدار زیادی آب و مایعات از این کار جلوگیری می‌کند.
- در هفته سی و هشتم بارداری سینه شروع به نشتی شیر می‌کند که همان شیر مادر است.
- تکررر ادرار به علت فشار ناشی از رحم به مثانه افزایش می‌یابد.
- فشار اضافی ناشی از حمل نوزاد ممکن است باعث ایجاد کمر درد شود.
- نوسانات هورمونی می‌تواند اسهال ایجاد کند.
- ممکن است در هفته سی و هشتم بارداری لکه بینی داشته باشید که این خونریزی صورتی یا قهوه‌ای رنگ است. این خونریزی ناشی از پارگی رگ‌های خونی رحم در هنگام استراحت و انقباض است.
- تغییرات جسمی و عاطفی که ممکن است در هفته سی و هشتم بارداری تجربه کنید، تغییرات زیادی نسبت به یک یا دو هفته پیش که شما ممکن است تجربه کرده باشید، ندارد.

تغییرات بدن مادر در هفته سی و هشتم بارداری
ترک‌های پوستی در هفته سی و هشتم بارداری
هنگامی که شکم کشیده می‌شود، پوست تحت کشش قرار می‌گیرد و دچار خارش می‌شود. استفاده از انواع مرطوب کننده‌های پوست می‌تواند تا حدی کمک کند.
تغییرات احساسی در هفته سی و هشتم بارداری
اضطراب، امری طبیعی است چون شما در حال نزدیک شدن به تاریخ زایمان است. تغییرات رفتاری نیز به علت نوسانات هورمونی در هفته سی و هشتم بارداری طبیعی است.
تغییرات بدن جنین در هفته سی و هشتم بارداری
- در این هفته پوست کودک صاف می‌شود و چربی‌های موجود در زیر پوست او سبب می‌شود که کودک چاق به نظر آید. پوشش ورنیکس (Vernix) روی بدن او ریخته می‌شود.
- بچه‌های تیره پوست چشم‌های قهوه‌ای تیره یا خاکستری دارند که معمولا در هفته سی و هشتم بارداری تیره‌تر می‌شوند. بچه‌های سفید پوست چشم‌های خاکستری آبی یا خاکستری دارند که بعدا به رنگ قهوه‌ای، آبی یا سبز تبدیل می‌شود.
- موهای بدن جنین تنها در شانه‌ها و قسمت بالای بدن باقی می‌ماند.
- انگشت و ناخن‌ها به صورت کامل رشد کرده‌اند.
- نوک سینه در هر دو جنس (پسر یا دختر) تا حدی تشکیل شده و معلوم است.
- موی سر ضخیم‌تر و بلندتر می‌شود.
- ریه‌ها معمولا در این زمان کامل شده است.
- در هفته سی و هشتم بارداری جنین انگشتان خود را می‌تواند ببندد و باز کند و چشمانش به نور عکس العمل نشان می‌دهد.
- روده جنین در هفته سی و هشتم بارداری از مکونیوم پر شده است. مکونیوم یک ماده سیاه سبز رنگ است که از مایع آمنیوتیک، سلول‌های مرده و مواد زائد مترشحه از پانکراس، کیسه صفرا و کبد ترشح تشکیل شده است.
- طول بند ناف بین ۶۰-۵۰ سانتی متر است.
- اندازه جنین در هفته سی و هشتم بارداری
- در این هفته قد کودک شما حدود ۴۹٫۸ سانتی متر و وزن او ۳٫۰۸ کیلوگرم می‌باشد.

موقعیت و حرکت جنین در هفته سی و هشتم بارداری
سر کودک در هفته سی و هشتم بارداری به سمت پایین است و در طول این هفته به سمت لگن مادر می‌رود، اما به دلیل رشد کودک و فقدان فضای کافی در داخل رحم، فعالیت و حرکت کودک کمتر خواهد شد و این کاهش حرکت تا حدی طبیعی است. با این حال، اگر متوجه کاهش شدید حرکات کودک شدید، با پزشک خود مشورت کنید.

نکات هفته سی و هشتم بارداری
- فعالیت‌های جسمانی مانند راه رفتن را برای فعال و پر انرژی بودن ادامه دهید.
- زیاد استراحت کنید.
- رژیم غذایی سالم را دنبال کنید. خوردن وعده‌های غذایی خانگی مفیدترین غذا برای شما است.
- از مصرف غذاهای سرخ شده و چرب اجتناب کنید.
- آرام باشید و استرس‌های خود را کم کنید.
- تمرین تنفس کنید.
- زمان بیشتری را با همسر، خانواده و دوستان خود صرف کنید و هرگز تردید نکنید که از آن‌ها کمک بخواهید.
- لباس‌های راحت و شل بپوشید و از پوشیدن کفش پاشنه بلند و لباس‌های تنگ اجتناب کنید.

پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    نظر کاربران

    • مامان محمدرضا
      درباره تغییرات دوران بارداری، هفته سی و هشتم

      خیلی خوب توضیح داده شده.استفاده کردم.

      پاسخ ها

      • مدیر پایگاه

        سلام، ممنون از توجه و لطف شما

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.