سفر رفتن با نوزاد، قواعدی دارد

سفر رفتن یکی از بهترین تفریح‌های خانوادگی محسوب می‌‎شود و تابستان هم یک فصل -تقریبا- ایده‌آل برای سفر. سفرهای جاده‌ای نسبت به انواع دیگر مسافرت اقتصادی‌تر هستند و به شما اجازه می‌‍دهند ساعات بیشتری را در کنار خانواده‌تان بگذرانید. گفتگو کنید، مناظر را تماشا کنید و حتی برای یک لیوان چای در دشت‌ها یا کوهپایه پیاده شوید و از چایی لذت ببرید که هر روز در شهر نمی‌شود خورد.
اصلا برای زندگی شهری و پرهیاهوی امروز، چه چیزی بهتر از چند ساعت با خانواده در یک فضای کوچک و صمیمی بودن؟ اما وقتی یک نوزاد یا کودک یکی دو ساله همراهتان داشته باشد، همه چیز تغییر می‌کند. سفر با نوزادان نیاز به مراقبت‌ها و برنامه‌ریزی‌های خاصی دارد. با رعایت این چند نکته ساده و راحت، می‌توانید مطمئن باشید سفر با فرزند نوزادتان راحت‌تر و به یاد‌‍ماندنی‌تر از همیشه خواهد بود.

ماشین را آماده کنید
قبل از سفر مطمئن شوید که ماشین شما سالم و برای یک رانندگی طولانی آماده است. باد لاستیک را چک کنید و بنزین بزنید، اگر هم نیاز به تعویض روغن دارید به نزدیک‌ترین مکانیکی سر بزنید. یک ماشین خراب وسط جاده با یک نوزاد که هر لحظه ممکن است بی‌تابی کند، آخرین چیزی است که نیاز دارید.
همه وسایل مورد نیاز را بردارید اما وسواس به خرج ندهید. غیر از وسایلی که معمولا برای بیرون بردن کودکتان همراه می‎‌برید )چیزهایی مثل پتو، دستمال و پوشک) چند وسیله ضروری سفر را هم بردارید. برای این که دقیقا بدانید چه چیزهایی باید ببرید کافی است فکر کنید خودتان در سفر دوست دارید چه وسایلی داشته باشید؟ چند لباس تمیز، یک پتوی نرم که به کودک کمک کند در ماشین راحت بخوابد، خوراکی‌های مناسب سن کودک و یک کیسه زباله برای این که لیوان‌های پلاستیکی یا پوشک‌‍ها را در اولین فرصت به سطل منتقل کنید.

حتما یک جعبه کمک‌های اولیه همراه داشته باشید
البته فقط برای احتیاط! در بیشتر سفرها ما خیلی به حوادث فکر می‌کنیم و تقریبا هیچ وقت اتفاق نمی‌افتند ولی احتیاط شرط عقل است. کنار جعبه کمک‎‌های اولیه داروهایتان را هم بگذارید. هر دارویی که نوزاد به آن احتیاج دارد را همراه ببرید، مخصوصا تایلنول را اگر بچه در حال دندان درآوردن است فراموش نکنید. پودر بچه، باند و پماد سوختگی را هم فراموش نکنید.

سرگرمی یادتان نرود
هر نوزادی برای آرام ماندن، آن هم در چند ساعت رانندگی ممتد نیاز به سرگرمی و شادی دارد. اسباب‌بازی‌ها و کتاب‌های او را همراهتان بیاورید. اما همه را همزمان به دستش ندهید. از یک اسباب بازی شروع کنید و هر بار، یکی از آن‌ها را به او بدهید تا وقتی خسته شد سراغ بعدی برود. اگر تبلت یا مانیتور دارید برنامه مورد علاقه‌اش را هم پخش کنید و خیالتان از آرامش و حال خوبش در تمام مدت سفر راحت باشد!

بگذارید بچه راحت باشد
بچه را در صندلی مخصوصش روی صندلی عقب ماشین قرار بدهید اما کمربندش را خیلی سفت نبندید تا راحت بتواند دست و پایش را تکان بدهد. اگر مسیرتان گرم است، روی شیشه را با محافظ بپوشانید تا آفتاب اذیتش نکند و اگر در فصل سرما سفر می‌کنید، مطمئن باشید بخاری ماشین گرمای کافی را برای نوزاد فراهم می‌کند.
همچنین نگذارید نوزاد برای مدتی طولانی در صندلی عقب تنها باشد، اگر رانندگی نمی‌کنید یا با همسرتان در ماشین هستید، نوبتی به صندلی عقب بروید و یک ساعتی پیش بچه بنشینید تا آرامش بگیرد. همین یک ساعت بازی و معاشرت با نوزاد، خستگی راه را هم از تنتان بیرون خواهد کرد.

برای توقف‌هایتان برنامه‌ریزی داشته باشید
سفر در جاده، آن هم در مسافتی طولانی می‌تواند خسته‌کننده باشد و حوصله شما و فرزندتان را سر ببرد. هر چند ساعت یک بار ماشین را نگه دارید و در یک استراحتگاه یا مکانی مناسب از جاده، کمی قدم بزنید و هوایی تازه کنید. حتی می‌توانید زمان این توقف‌ها را با نوبت‌های شیردهی هماهنگ کنید تا هم خودتان هم فرزندتان مسیر را راحت‌تر طی کنید.

ریلکس باشید و از سفرتان لذت ببرید
ممکن است اولین سفر شما با نوزاد، کمی چالش‌‎برانگیز باشد اما خودتان را سرزنش نکنید. این تجربه، یک تجربه جهانی است و بعدها به آن خواهید خندید. اگر نوزاد شروع به گریه کرد آرامشتان را حفظ کنید و سعی کنید با شوخی و بازی او را آرام کنید. گریه در موقعیتی که به آن عادت ندارد، کاملا طبیعی است.
اگر گریه‌اش متوقف نشد ماشین را پارک کنید و آرامش کنید. آرامش خودتان را هم حفظ کنید، این طوری به همسفرانتان بیشتر خوش می‌گذرد. فراموش نکنید که نوزاد، با دیدن شادی شما حال بهتری پیدا می‌کند پس فراموش نکنید که عمر سفر کوتاه است و خیلی زودتر از چیزی که فکر می‎‌کنید به مقصد خواهید رسید. خوش بگذرانید.