علائم دوران قاعدگی، سر بزنگاه می رسد؟

زنان سیکل های ماهانه را تجربه می­کنند که قاعدگی یا پریود نامیده می­شود. در این دوره دیواره رحم ریخته می­شود و از طریق واژن از بدن خارج می­شود. این پروسه تأثیرات خاصی روی سیستم تولید مثل و دیگر ارگان­ ها دارد. از چند روز قبل از شروع عادت ماهیانه، علائم قاعدگی ظاهر می شوند. در این مقاله قصد داریم در رابطه با علائم این دوران، بیشتر صحبت کنیم.
معمولاً دختران جوان در سنین 8 الی 15 سال اولین پریود خود را تجربه می­کنند. به احتمال بسیار زیاد اولین چرخه قاعدگی بسیار نامنظم است. میانگین سن قاعدگی در دختران 12 سال است.
در اغلب زنان، قاعدگی پس از ۲۸ روز مجدداً رخ می­دهد. با این حال، چرخه­های ۲۱ تا ۳۵ روزه هم در زنان بالغ طبیعی است.
دختران بالای 13 سال ممکن است چرخه­ های نامنظم­تری داشته باشند که از 21 تا 45 روز طول می­کشند. هورمون­ها این چرخه­ ها را تنظیم می­کنند.
پریودها معمولاً از ۳ تا ۷ روز طول می­کشند و میزان خون آنها نیز متفاوت است. قاعدگی ممکن است خفیف، متوسط یا سنگین باشد.

علائم قاعدگی
علائم قاعدگی در تمام زنان یکسان نیستند. علائم رایج آن عبارتند از:
- حساسیت و ورم سینه
- تغییر خلق و خو
- نفخ
- جوش و آکنه
- دل درد
- کمردرد
- پا درد
- سندروم پیش از قاعدگی
ممکن است برخی زنان علائم قاعدگی را با علائم بارداری اشتباه بگیرند، چرا که علائمشان تقریباً مشابه است. این علائم عبارتند از عقب افتادن پریود، حساسیت و ورم سینه ها، حالت تهوع، ادرار مکرر و احساس خستگی.

سندروم پیش از قاعدگی
برخی زنان علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS) را در خود مشاهده می­کنند. این وضعیت ممکن است علائم زیر را در بر گیرد:
- تغییرات خلقی سریع
- بیخوابی
- احساس گیجی
- نفخ
- گوشه گیری
- مشکل در تمرکز
- حساسیت سینه­ ها
- احساس خستگی
این علائم ممکن است متغیر باشند. دیگر علائم آن ممکن است شامل درد مفصل یا عضلات، سردرد، یبوست و اسهال باشند. سندرم پیش از قاعدگی ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی یا سروتنین رخ دهد.

اختلال افسردگی پیش از قاعدگی
برخی زنان نوع شدیدی از PMS را تجربه می­کنند که با نام اختلال افسردگی پیش از قاعدگی شناخته می­شود. این اختلال می­تواند علائم زیر را در پی داشته باشد:
- افسردگی
- نوسانات خلقی
- عصبانیت
- اضطراب
- احساس کلافگی
- مشکل در تمرکز
- حساسیت
زنانی که این اختلال را تجربه می­کنند باید برای بررسی و درمان آن با پزشک خود مشورت کنند. ممکن است افسردگی عامل اساسی این اختلال باشد.

مشکلات چرخه قاعدگی
برخی مواقع ممکن است زنان مشکلات یا بی نظمی­ هایی را در قاعدگی خود تجربه کنند. این مشکلات عبارتند از:
آمنوره
این وضعیت به غیبت قاعدگی ماهانه بیش از ۹۰ روز اشاره دارد. عوامل آمنوره عبارتند از
- بارداری
- شیردهی
- اختلالات غذایی
- ورزش سنگین
- استرس
دیسمنوره
گاهی اوقات درد قاعدگی بسیار شدید است. عوامل احتمالی آن عبارتند از
- فیبروم رحمی
- اندومتریوز
- میزان بالای پروستاگلاندین
خونریزی غیرطبیعی رحم
این وضعیت به هرگونه خونریزی رحم گفته می­شود که نمی­توان آن را به عنوان خونریزی طبیعی قاعدگی در نظر گرفت. این وضعیت ممکن است شامل خونریزی بین پریودها یا پس از رابطه جنسی، هرگونه لکه بینی واژینال، خونریزی غیرطبیعی یا سنگین در قاعدگی و خونریزی بعد از یائسگی شود.
در اوایل بارداری برخی زنان خونریزی لانه گزینی را تجربه خواهند کرد که در نتیجه اتصال تخمک به دیواره رحم رخ می­دهد. خونریزی لانه گزینی حدوداً 10 الی 14 روز پس از لقاح صورت می­گیرد.
خونریزی لانه گزینی به صورت لکه­ های قهوه ­ای خفیف و نه خون قرمز قاعدگی است. این خونریزی کوتاه مدت است و در بسیاری از زنان به درمان نیاز ندارد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
برخی مشکلات پزشکی می­توانند روی چرخه قاعدگی تأثیر بگذارند. برای مثال بیماری سندروم تخمدان پلی کیستیک، فیبروم رحم و اندومتریوز.
اگر علائم نگران کننده دارید، لازم است به پزشک مراجعه کنید. علائمی که در صورت مشاهده آنها باید به پزشک مراجعه کنید عبارتند از:
- خونریزی غیرطبیعی رحم
- هرگونه خونریزی پس از یائسگی
- پریود نشدن تا ۱۵ سالگی یا ۳ سال پس از رشد سینه ­ها
- هنگامی که بیش از 90 روز از آخرین قاعدگی می­گذرد.
- خونریزی نامنظم بین پریودها
- خونریزی قاعدگی که بیش از 7 روز طول بکشد.
- پریودهایی که در کمتر از ۲۱ روز مجدداً رخ می­دهند.
- خونریزی شدید واژینال که هر 1 الی 2 ساعت به تعویض تامپون یا نواربهداشتی نیاز داشته باشد
- درد قاعدگی شدید
- علائم سندروم شک سمی
- عفونت باکتریایی که بیشتر در صورت استفاده از تامپون رخ می دهد
شک سمی می­تواند بسیار خطرناک باشد و در برخی موارد خطر جانی دارد. علائم شک سمی عبارتند از:
- تب بالای ۳۹ درجه سانتیگراد
- درد عضلات
- اسهال
- استفراغ
- گیجی
- ضعف کردن
- جوش های مشابه آفتاب سوختگی
- سوزش گلو
- قرمزی چشم­ها
شک سمی یک بیماری اورژانسی است و باید فوراً نسبت به درمان آن اقدام کرد.