۲۱۱۱۰۳
۷۷۸
۷۷۸
پ

ورزش بعد از سزارین، مشکلی ایجاد نمیکند؟

من زایمان سزارین داشتم و میخواهم ورزش کنم.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: باسلام.من ۲۳روزه زایمان سزارین کردم تو این مدت ۱۲کیلو وزنم کم شده ولی دیگه شکمم تغییر نمیکنه پهلوهامم خیلی بزرگ شده میتونم ورزش کنم؟ایرادی نداره؟ یا از شکم بند استفاده کنم؟اندامم خیلی افسردم کرده اصلا نمیتونم جلو آینه بزن میخوام هرچه زودتر لاغرشم..۲۰کیلواضافه کرده بودم تو بارداری

پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز اجازه برای ورزش بستگی به نظر جراح شما دارد. معمولا ۴۰ روز بعد اجازه داده میشود. شکم بند کمکی به لاغری نمیکند، میتوانید ببندید.

پ

محتوای حمایت شده

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.