۶۵۳۴۱
۱۲۰۷۸
۱۲۰۷۸
پ

هفته سی بارداری و نفسی که به شماره می افتد

در هفته ۳۰ بارداریم و درد زیادی در ناحیه لگنم دار. این درد باعث زایمان زود رس نمی شود؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در هفته ۳۰بارداری هستم. جناق لگنم درد زیادی دارد. به دکتر مراجعه کردم، گفت هنگام خوابیدن بالش لای پاهایم بگذارم. می خواستم از شما هم نظرخواهی کنم، این درد باعث زایمان زودرس نمی شود؟

پاسخ دکتر شهناز پور بروفه ای، متخصص زنان و زایمان:
خیر، در زمان زایمان اثری ندارد. در اوایل حاملگی افزایش پروژسترون باعث کوتاهی نفس می شود. از هفته ۳۰ بارداری به بعد هم به علت فشار جنین روی دیافراگم مشکلات تنفسی ایجاد می شود ولی اکسیژن کافی به بدن و جنین می رسد. برای بهتر شدن این وضعیت: در صورت امکان با پشت صاف در هر وضعیتی که هستید قرار بگیرید تا ریه فضای کافی داشته باشد( قوز نکنید). در راه رفتن آرام حرکت کنید. به آرامی از پله بالا بروید. در هنگام استراحت با نفسهای کوتاه و عمیق, استفاده از حداکثر ظرفیت ریه را تمرین کنید. در هنگام خواب چند بالش زیر سر وشانه های خود بگذارید. اگر بهمراه تنگی نفس درد قفسه سینه ویا تورم گلو داشتید حتما به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید.
پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.