نی نی بان

برچسب ها
برچسب: تغذیه مناسب در بارداری
خوردن گریپ فروت در بارداری امری مهم تلقی می شود که مصرف متعادل آن برای مادران باردار بسیار توصیه شده است.
کد: ۲۱۸۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹


از همان شروع بارداری اغلب زنان سعی دارند تا مراقب استفاده کردن از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های غیر مجاز در این دوران باشند.
کد: ۲۱۸۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹


یکی از مراحل حساس در زندگی هر مادری، دوران بارداری است که با تغذیه درست می توانید سلامت خود و جنین را تضمین کنید.
کد: ۲۱۵۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲


تغذیه در بارداری بسیار اهمیت دارد و باعث سلامتی مادر و جنین می شود. به همین دلیل داشتن یک تغذیه مناسب در چنین دورانی بایستی در اولویت باشد.
کد: ۲۱۵۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹


لازم نیست به اندازه دو نفر غذا بخورید. تنها کافی است غذاهایی که شامل مواد مغذی زیادی است و برای جنین ضروری است را دریافت کنید.
کد: ۲۱۵۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷


گنجاندن بعضی غذاها در رژیم غذایی برای زنان باردار ممنوعیت دارد و در زمان‌هایی غیر از بارداری مجاز است.
کد: ۲۱۴۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶


رژیم غذایی زنان باردار از جمله مهم‌ترین موضوعات در طول ۹ ماه حساس و حیاتی برای مادر و جنین است.
کد: ۲۱۴۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷


سماق با نام علمی سماک دارای طبیعت سرد و خشک بوده و از خواص دارویی بی شماری است.
کد: ۲۱۲۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶


اکثر مردم از اینکه یک رژیم غذایی سالم باید شامل چه مواردی باشد آگاه هستند، اما در دوران بارداری، نیاز‌های بدن تغییر می‌کند.
کد: ۲۱۲۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


اکنون زمان رژیم گرفتن نیست. رژیم های غذایی با محرومیت از گروه های غذایی می توانند به کودک شما آسیب برساند.
کد: ۲۱۱۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴


تغذیه در دوران بارداری اهمیت بسیار زیادی دارد. هر آنچه مادر می خورد در دستگاه گوارش به ریز مولکول ها تبدیل شده، پس از جذب در نهایت وارد خون مادر خواهد شد.
کد: ۲۱۱۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳


بدون شک می دانید که یکی از مهمترین ملزومات رشد مناسب جنین تغذیه مناسب در بارداری است.
کد: ۲۱۱۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲


مادر شدن سخت است و در عین حال لذت بخش و برای بیشتر خانم ها یک تغییر بزرگ در زندگیشان.
کد: ۲۰۹۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷


تغذیه و رژیم غذایی سالم یکی از مهم ترین مسائل در دوران بارداری به شمار می رود.
کد: ۲۰۸۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱


تغذیه بارداری از آن جهت اهمیت دارد که آنچه زنان در ماه به ماه دوران بارداری خود می‌خورند یا می‌نوشند، منبع تغذیه‌ی کودک نیز محسوب می‌شود.
کد: ۲۰۸۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱


در بین عموم مردم تصورات غلطی در مورد رژیم غذایی در دوران حاملگی وجود دارد که می تواند گاهی خطرناک و مضر باشد.
کد: ۲۰۶۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴


لوبیا و عدس بهترین مواد غذایی برای تمام دوره های زندگی هستند.
کد: ۲۰۶۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۳


مصرف منابع غذایی حاوی آهن مثل گوشت، ماهی و سبزیجات، مصرف خشکبار و مغزها مانند بادام، خرما و کشمش، جذب آهن را افزایش می‌دهند.
کد: ۲۰۴۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶


کافئین یک ماده محرک است و باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون می‌شود.
کد: ۲۰۴۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹


بهتر است در دوران بارداری به تدریج وزن اضافه کنی. اکثر خانم ها در دوران بارداری چیزی در حدود ۱۰- ۱۲/۵ کیلوگرم وزن اضافه می کنند.
کد: ۲۰۲۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۱