نی نی بان

برچسب ها
برچسب: غذاهای مفید در بارداری
شب یلدا با تمام خوراکی‌های خوشمزه از راه رسیده و شاید خانم‌های باردار نگران باشند که نکند این خوراکی‌های رنگارنگ و خوش‌ طعم ضرری برای خود یا جنینشان ایجاد کند.
کد: ۲۱۶۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰


تغذیه مناسب در دوران قاعدگی اهمیت بسیار ویژه ای دارد، یک رژیم غذایی مناسب می تواند تا حد زیادی مشکلات ناشی از این تغییرات هورمونی را تسکین یا کاهش دهد.
کد: ۲۱۲۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۵


احتمالا می دانید که خوردن غذاهای مفید در دوران بارداری یکی از مهمترین نکات گذراندن یک بارداری بدون مشکل و نیز به دنیا آوردن یک نوزاد سالم است.
کد: ۲۱۱۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲


بسته به این‌ که مادر در دوران بارداری چه نوع تغذیه‌ای داشته باشد در کنار عامل وراثت می‌توان به رشد ذهنی کودک امیدوار بود.
کد: ۲۰۸۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷


تغذیه‌ی مناسب و کافی در طول دوره‌ی بارداری برای رشد و نمو کودک شما بسیار مهم است.
کد: ۲۰۴۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۰


اگر جزو طرفداران مصرف این میوه هستید بهتر است با ویتامین ها و املاح معدنی آن و همچنین خواص درمانی این میوه آشنا شوید.
کد: ۱۴۰۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱


داشتن یک رژیم غذایی متوازن در دوره بارداری اهمیت بسیاری دارد. در این دوره شما نه تنها باید مراقب سلامت خود باشید، بلکه سلامت موجود کوچکی را که در درون‌تان رشد می‌کند نیز باید در نظر بگیرید.
کد: ۱۳۶۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷


داشتن یک رژیم غذایی متوازن در دوره بارداری اهمیت بسیاری دارد. در این دوره شما نه تنها باید مراقب سلامت خود باشید.
کد: ۱۳۶۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷


این خوراکی‌ ها نوع درستی از چربی‌ های سالم را برای رشد مغز جنین فراهم می‌کنند.
کد: ۱۳۶۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲


در این مقاله کارشناسان غذاهای اصلی و مغذی برای مادر را در طول بارداری معرفی کرده اند.
کد: ۱۳۵۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱


موادی مانند ماست، دوغ، سوپ و آبمیوه برای معده خانم های باردار مفید است و به هضم غذا کمک می کند.
کد: ۱۲۳۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹


برخی غذاهای دریایی و ماهی هایی که میزان فلزات سنگین آن مانند سرب و جیوه بالا است بر روی جنین تاثیر منفی می‌ گذارد.
کد: ۱۲۲۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶


دوران بارداری دوران حساسی برای یک زن محسوب می‌ شود و تغذیه مادر نقش مهمی در سلامت او و جنینش دارد.
کد: ۱۲۲۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶


در اینجا لیستی از موادمغذی لازم برای زنان باردار را عنوان می‌ کنیم.
کد: ۱۲۰۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


نوشیدن یک لیوان شیر در بعداز ظهر می تواند برای خانم های باردار بسیار مفید باشد.
کد: ۱۰۹۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸


من 3هفته باردارم 32 سالمه اولین بچمه چیز زیادی در مورد تغذیه دوران بارداری نمی‎دونم.
کد: ۷۱۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰