نی نی بان

برچسب ها
برچسب: فعالیت بدنی کودکان
ورزش کودکان کمتر از دو سال به همان توپ قل دادن ها و پیاده راه رفتن همراه با پدر و مادر خلاصه می شود.
کد: ۲۱۷۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵


جدا کردن کودکان از تلویزیون و بردن آن‌ها به طبیعت ممکن است کار دشواری باشد، اما فعالیت در طبیعت منافع بسیار زیادی برای رشد ذهنی کودکان دارد.
کد: ۲۱۴۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸


والدین نقش بسیار مهمی در آمادگی بدنی و تشویق بچه ها به فعالیت بدنی ایفا می کنند.
کد: ۲۱۱۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳


فعالیت‌های بدنی به فعالیت‌هایی گفته می‌شود که با تحرک جسمی و بدنی به کودکان امکان می‌دهد از انرژی خود استفاده کنند.
کد: ۲۱۰۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷


ورزش و فعالیت جسمانی برای کودکان در سنین رشد بسیار حائز اهمیت است. بهترین ورزش برای کودکان به سن و سیستم بدنی کودک بستگی دارد.
کد: ۲۰۸۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰


کودکان باید روزانه ۶۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشند که می‌تواند طی چندین مرحله در روز انجام شود.
کد: ۲۰۵۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳


انرژی فرزندم مهار نشدنی است. یک لحظه آرام و قرار ندارد! این را خیلی شنیده اید و شاید هم خیلی گفته اید.
کد: ۲۰۵۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹


کودکان برای داشتن رشد خوب و مناسب نیاز دارند که در هوای آزاد بازی کنند.
کد: ۱۹۹۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵


شاید تا کنون شنیده باشید که تمرینات منظم می تواند حال کودک شما را بهتر کند.
کد: ۱۹۸۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸


یکی از بزرگترین عوامل استرس زا برای کودکان، برنامه ریزی دقیق روزانه و پر فشار برای آن هاست.
کد: ۱۹۸۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱


به تازگی دستورالعمل جدیدی برای مدت زمان فعالیت بدنی، خواب و استراحت کودکان زیر ۵ سال توسط کارشناسان سازمان جهانی بهداشت تهیه شده است.
کد: ۱۹۷۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷


امروزه کودکان مدت زمان کمتری را به فعالیت های فیزیکی و ورزش اختصاص می دهند و بیشتر به تماشای تلویزیون می پردازند.
کد: ۱۲۴۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴


برای کودکان زیر 7 سال که هیچ ناراحتی بهداشتی و سلامتی نداشته باشند، هدف از درمان، نگه داشتن وزن به جای کاهش وزن است.
کد: ۱۰۹۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸


کودک شما باید روزانه 60 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشد که می تواند در چندین مرحله در روز انجام دهد.
کد: ۱۰۹۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸


کودکانی که در دوره مهد کودک در ورزش های گروهی شرکت می کنند، موفقیت بیشتری در فعالیت های گروهی در کلاس درس دارند.
کد: ۹۹۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲


متاسفانه یکی از کارهای اشتباهی که امروزه والدین انجام می‌دهند، این ‌است که فقط به پرورش رشد شناختی می‌پردازند و از 2 حوزه دیگر (حرکتی و عاطفی) غافل می‌شوند.
کد: ۹۸۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸


مهارت های بنیادی و تعادل کودک مانند راه رفتن، دویدن، پرتاب کردن و لی لی کردن از 11 ماهگی شروع و تا 6 سالگی تکمیل می شود.
کد: ۹۸۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱


اگر والدین می خواهند وزن کودک چاق خود را کاهش دهند بایستی از یک مشاور تغذیه یا متخصص مربوطه راهنمایی بخواهند.
کد: ۸۷۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶