هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک…
میوهها منبعی غنی از فیبر، آنتی اکسیدان، انواع ویتامینها و مواد معدنی هستند، همین موضوع آنها را به غذایی مفید برای…
فیزیوتراپی یکی از درمانهای شایع برای بسیاری از مشکلات استخوانی و دردهای عضلانی است. اگر به دنبال یک فیزیوتراپیست خوب…
مطالعات جدید نشان میدهد که بهترین راه برای مهار خشم در شرایط پراسترس، نوشتن واکنشهای خود بر روی یک تکه کاغذ و سپس…
برای درمان جمع شدن شیر در سینه نوزاد باید چه کنیم؟ آیا خطرناک است یا یک مشکل هورمونی؟ در ادامه بخوانید.
افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و…
اگر برای شما هم سئوال است که عمل واژینوپلاستی چیست، خوب است بدانید که واژینوپلاستی میتواند معانی مختلفی داشته باشد،…
با تغذیه و استفاده از روشهای بیخطر نیز میتوان زیبا شد.
طی یک هفته اخیر این سکانس از قسمت چهارم سریال افعی تهران(امروز قسمت پنجمش هم عرضه شد) خیلی محل بحث بوده، برخی این…
ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است.
بوی بد دهان بر اثر اسیدی به وجود می آید که به طور طبیعی در دهان تولید می شود. این امر می تواند نتیجه ی مصرف قند باشد،…
داشتن یک روتین مراقبت از پوست مناسب برای هر فردی ضروری است. درست مانند تغذیه سالم، ورزش و خواب کافی، مراقبت درست از…
خواب رفتگی پاها ممکن است نشانگر کمبود ویتامین B۱۲ در بدن باشد. در صورت تجربه این علائم، توصیه میشود با پزشک مشورت…
اگر برای خود یا اطرافیانتان به دنبال یک متخصص قلب خوب در تهران هستید، در این مقاله با ما همراه شوید تا لیستی از بهترین…
زانوهای ضربدری، شرایطی است که وقتی میایستید، بین مچ پاهایتان فاصله به وجود میآید. در این مقاله با راه های درمان…