https://niniban.com/بخش-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-2/258265-%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85-%D9%86%D8%AA 2026-07-24T09:46:55+00:00 https://cdn.niniban.com/servev2/ZpaBxJfSxmRx/8zbJSikVkQKSNlwysG249SI7Q18RE2UebNZZw1lZObge5PCk1xXAc3DcE7Ew2nponlnCW_nqURI0q-zYq706Jg,,/1+-+Copy.jpg سریال «اعتراف می‌کنم» از ۱۲ مرداد در فیلم نت مجموعه پربازیگر «اعتراف می‌کنم» از ۱۲ مرداد از فیلم‌نت پخش می‌شود. https://niniban.com/بخش-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-2/258266-%D9%85%D8%A7%D8%B1%DA%A9-%D8%A2%D9%86%D8%AA%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D8%B4%D8%AA%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%BE%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%AF 2026-07-24T09:55:53+00:00 https://cdn.niniban.com/servev2/rGB63RcNk3Mo/y9CFC-0smsrhbmqx96jDTlb3LLQiHyHW0JcxAGEM3dt55bBK08Jxylnaos2ExnKWMjGUWov-UHzi5x7WcLELlQ,,/1.jpg مارک آنتونی در 57 سالگی برای هشتمین بار پدر شد! مارک آنتونی (Marc Anthony)، خواننده مشهور، و همسرش نادیا فریرا (Nadia Ferreira) با انتشار پیامی در شبکه‌های اجتماعی از تولد دومین فرزند مشترک خود، دختری به نام مِایلا (Myla)، خبر دادند که این اتفاق، مارک آنتونی را برای هشتمین بار صاحب فرزند می‌کند. https://niniban.com/بخش-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-2/258267-%D9%85%D8%B9%D8%AC%D8%B2%D9%87-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D8%B3%DA%AF%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF 2026-07-24T11:24:41+00:00 https://cdn.niniban.com/servev2/hJq4Z7HUhPK3/HMDswMW9Um3Xtvj9ck7DdgRZMDMFln5ueiNX8yQjQSR0_937FobgJKBQpslCaOIXlIBDmYZUvqZvoAQO6dcOFw,,/1.jfif معجزه مصرف آلوخشک در یائسگی واقعیت دارد؟ پژوهشی که در سال ۲۰۲۲ در نشریه علمی The American Journal of Clinical Nutrition منتشر شد، نشان داد زنانی که روزانه ۵ تا ۶ عدد آلو خشک مصرف می‌کردند، توانستند تراکم استخوانی لگن خود را بهتر حفظ کنند. https://niniban.com/بخش-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-20/258268-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D8%A8%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA 2026-07-24T11:31:51+00:00 https://cdn.niniban.com/servev2/iLzqmCmPGG99/WPZG3mxN-PVDwbfHItnvQOsaIU9qcyWE3YB9AZMLjG62VgXmoeqZn0-xZgLCkmQwEiXVpLhM5zgF_13f4CGZRw,,/1.jpg بهترین نوشیدنی‌ها برای آبرسانی و حفظ سلامت پوست نوشیدنی‌های آبرسان و سرشار از آنتی‌اکسیدان مانند چای سبز، آب لیمو، آب نارگیل و آب آلوئه‌ورا، با کاهش التهاب و حمایت از تولید کلاژن، به حفظ شادابی پوست کمک می‌کنند. https://niniban.com/بخش-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-20/258269-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1-%D8%B9%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B3%DB%8C 2026-07-24T11:37:55+00:00 https://cdn.niniban.com/servev2/gfhwQBerXeop/IHfPdVCmzft--a72jtJw9xW3QC5a4LTaBx83cSg0VRJbMOCUEZKTFx3deeZaRbhklLQsGyrCxlXgi6ijUVKOBw,,/1+-+Copy.jpg مهم‌ترین راهکارهای حفظ سلامت مادر و جنین در برابر عفونت‌های ویروسی متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری و مدیر مرکز فوق‌تخصصی درمان ناباروری ابن‌سینا جهاددانشگاهی در رابطه با اهمیت عفونت‌های ویروسی در دوران بارداری و مهم‌ترین راهکار برای حفظ سلامت مادر و جنین توضیحاتی ارائه کرد.