آب هویج در دوران بارداری، بخوریم یا نخوریم؟
من تازه فهمیدم باردارم. چه چیزهایی را نباید بخورم؟ آب هویج طبیعی برام ضرر دارد؟
سوال مخاطب نینیبان: من تازه دیروز فهمیدم باردارم. آب هویج طبیعی برام ضرر دارد؟ ممکن است لیست چیزایی که نباید بخورم را بگویید؟ لواشک خانگی که یکم شور باشد، مضر است؟
پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:
آب هویج حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که نه تنها مصرف آن در بارداری ضرری ندارد بلکه بسیار مفید است البته زیاده روی هم نکنید. به طور کلی به شما توصیه می کنم به دلیل اینکه احتمال بروز فشار خون حاملگی و دیابت حامگی در خانم های باردار وجود دارد، از مصرف غذاها و مواد خیلی شور و شیرین پرهیز کنید تا احتمال فشار خون و دیابت در شما کاهش پیدا کند. تمامی مواد غذایی سالم که در دوران غیر بارداری مفید هستند در بارداری هم ضرری ندارند.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼