456727 بازدید
کد: 43971
26 مهر 1395 - 12:29
هفته دهم بارداری چگونه می‌گذرد؟ به نظر می‌رسد مسائل خیلی جدی‌تر از آن شده است که شما انتظارش را داشتید؟ هیچ وقت فکر نمی‌کردید بازی‌کردن در این نقش آن‌قدر سخت باشد. با آنکه می‌توانید از پس آن بر بیایید با این حال بعضی از مواقع از دشواری‌های این نقش خسته می شوید؟ به هر حال تا چند هفته دیگر نشانه‌های بارداری که با آن دست و پنجه نرم کنید فروکش می‌کند و شما دوران جدیدی را آغاز می‌کنید.
امتیاز خبر: از 100 تعداد رای دهندگان 456727
هفته دهم بارداری

نی نی بان: هفته دهم بارداری چگونه می‌گذرد؟ به نظر می‌رسد مسائل خیلی جدی‌تر از آن شده است که شما انتظارش را داشتید؟ هیچ وقت فکر نمی‌کردید بازی‌کردن در این نقش آن‌قدر سخت باشد. با آنکه می‌توانید از پس آن بر بیایید با این حال بعضی از مواقع از دشواری‌های این نقش خسته می شوید؟ به هر حال تا چند هفته دیگر نشانه‌های بارداری که با آن دست و پنجه نرم کنید فروکش می‌کند و شما دوران جدیدی را آغاز می‌کنید.

 هفته دهم بارداری

هفته دهم بارداری وضعیت جنین

 ورود شما و رویان را به مرحله جدید تبریک می‌گوییم. شما باید او را از این هفته با نام جدیدش «جنین» صدا بزنید. دختر یا پسرکوچولوی شما اکنون تقریبا بیشتر اندام‌ها را دارد. در حقیقت دوران رویانی دورانی است که بیشتر اندام‌های بدن او شکل می‌گیرد و به همین دلیل در این دوران عدم تماس با عوامل خارجی از اهمیت زیادی برخوردار می‌شود. 

 

رخورد رویان با هر عامل خارجی که وارد بدن مادر شود او را به سمت ناهنجاری‌های مادرزادی می‌کشاند به همین دلیل است که بیشتر ناهنجاری جنین قبل از هفته دهم ایجاد می‌شود. نیروی عظیمی در بدن او در حال کار و فعالیت است.

 

اگر نگاهی به اندام داخلی این کوچولوی 8 گرمی بیندازید خواهید دید که ریه‌ و روده‌ها، مغز و کلیه‌ها در حال کار هستند. کیسه زرده که از آن در هفته دوم سخن گفتیم به تدریج در حال نابودی است چرا که وظیفه او را که ساختن گلبول‌های قرمز است اکنون کبد برعهده گرفته است. کلیه‌هایش هم البته عضو پرتلاشی هستند که اکنون در حال فیلتر کردن خون و تولید ادرار است.

 

سرش را اگر نگاه کنید از خنده روده‌بر می‌شوید. جنین هنوز سر بزرگی دارد و تقریبا بقیه اندام‌هایش به اندازه سرش رشد نکرده اند. اگرچه غضروف‌های جلوی سر به تدریج درحال تبدیل شدن به استخوان هستند، اما هنوز هم نرم و حساس است و خیلی راحت می‌توان تقسیمات مغزی او را دید.   

 

انگشتان دست و پاهایش دیگر شبیه به دست‌های اردک نیست که با پوستی به هم چسبیده باشد، حالا انگشتان از هم جدا شده‌اند. مچ‌هایش خم می‌شود و دیگر آنقدر شکل و شمایل گرفته که رو به روی قلبش قرار بگیرد. بازوهایش کمی منحنی شده‌اند. ناخن هایش حالا در حال رشد است و انگشتانش را قشنگ تر از قبل کرده.

 

موهایش را اگر ببینید بیشتر قربان صدقه‌اش می‌روید کرک‌های نازک روی هلو را لمس کرده‌اید موهای جنین شما در این هفته همان وضعیت را دارد. خوب قدش که بلند بشود پاهایش هم بلندتر می‌شود. حالا این پاها بزرگتر شده و می‌تواند تکان بخورد. خیالتان هم که از غذا و اکسیژن کودک راحت است جفت که هنوز خودش در حال رشد است آب و غذای کودک شما را فراموش نمی‌کند و درست سر ساعت زمانی که شکم جنین شکموی شما سر و صدا به راه می‌اندازد او مواد غذایی لازم را به بدن جنین می‌رساند.

 

خوب! هنوز هم برای آنکه بفهمید دختر است یا پسر زود است اندام‌های جنسی او شکل گرفته، اما تشخیص آن با دستگاه‌های سونوگرافی کار دشواری است.


قد: 3.2 سانتی متر

وزن: 5.1 گرم

هفته دهم بارداری

 هفته دهم بارداری

هفته دهم بارداری وضعیت مادر

در این چند هفته اخیر شکم شما به اندازه چند میلی‌متر افزایش می‌یابد. رباط‌ها و عضلات شما کش می‌آید و رحمتان بزرگ‌تر می‌شود و در کنار اینها وضعیت جسمی و روحی شما هم چندان خوب نیست.

 

نگران نباشید این حالات موقتی است همه اینها زیر سر هورمون‌های حاملگی استروژن و پروژسترون است. دغدغه و نگرانی‌های شما از موضوع ساده‌ای مثل لباس‌های بارداری شروع می‌شود تا مسائل مهمی مثل وضعیت آینده کودکتان پیش می‌رود. ممکن است شما با ورود بازیگر اصلی دیگر یعنی جنین هنوز هم کنار نیامده باشید با اینکه می‌دانید بارداری هستید و مادر شده‌اید با این حال هنوز هم نمی‌توانید وجود او را باور کنید.

 

بیشتر زنان در این زمان رفتارهای متفاوتی از خود نشان می‌دهند. برخی از آنها در این دوران با شنیدن صدای قلب نوزاد او را ‌می‌پذیرند و برخی دیگر با دیدن برگه آزمایش و البته دسته سومی هستند که بعد از تکان خوردن‌های وروجکشان تازه می‌توانند این کوچولو را باور کنند.

هفته دهم بارداری

 هفته دهم بارداری

هفته دهم بارداری مراقبت های بارداری

  1. در هنگام بارداری لثه‌های برخی از زنان حالت شکننده پیدا می‌کند و دچار خونریزی می‌شوند و زمینه را برای ابتلا به آلودگی‌ها  فراهم می‌کند. برای جلوگیری از این مشکل در روز حداقل 2 بار به مدت 3 دقیقه مسواک بزنید و از نخ دندان نیز به طور مرتب استفاده کنید. مسواک مورد استفاده شما باید کوچک و نرم باشد. دقت کنید که غرغره کردن آب نمک التهاب لثه‌ها را کمتر می‌کند. برای کاهش این مشکل از خوردن شیرینی و غذاهای چسبنده خودداری کنید.
  2. اگر در خانواده‌یتان فردی مشکل ژنتیکی داشته حتماً از پزشک خودتان درباره تست CVSپرس و جو کنید. این تست برای افرادی تجویز می‌شود که مشکلات ژنتیکی در خانواده خود دارند و در هفته‌های 10 تا 12 این آزمایش برای بررسی جنین انجام می‌شود. البته این تست برای افراد باردار بالای 35 سال سن نیز توصیه می‌شود.
هفته دهم بارداری تغذیه

با انتخاب برنامه غذایی مناسب و متنوع، می‌توانید کودک خود را از طریق مواد گوناگون تغذیه کنید.

برای به دست آوردن 2000 کالری از مواد غذایی، رژیم غذایی زیر توصیه می‌شود:


  • 170 گرم از نان و حبوبات
  • 155 گرم پروتئین (گوشت و لوبیا)
  • 3 فنجان لبنیات
  • 2 فنجان میوه (تازه، یخ زده و خرد شده)
  • 2 ½ فنجان سبزیجات (تازه، یخ زده و خرد شده)

هفته دهم بارداری هفته دهم بارداری(ویدئو)



برای مشاهده ویدئو در گجت های اندرویدی و دانلود ویدئو بر روی PC
 بر روی دکمه زیر کلیک کنید
.

هفته اول بارداری
در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده
 و گزینه Save Link as و یا Save target as را انتخاب کنید.


سونوگرافی چهار بعدی در بارداری هفته دهم -1 (ویدئو)



برای مشاهده ویدئو در گجت های اندرویدی و دانلود ویدئو بر روی PC
 بر روی دکمه زیر کلیک کنید.

هفته اول بارداری

در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده
 و گزینه Save Link as و یا Save target as را انتخاب کنید.

سونوگرافی چهار بعدی در بارداری هفته دهم -2(ویدئو)





برای مشاهده ویدئو در گجت های اندرویدی و دانلود ویدئو بر روی PC
 بر روی دکمه زیر کلیک کنید.

هفته اول بارداری

در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده
 و گزینه Save Link as و یا Save target as را انتخاب کنید.
نظر کاربران
انتشار یافته: 39 نظر
در انتظار بررسی:4
Iran, Islamic Republic of
01:29 - 1395/02/12
2
ممنون از اطلاعاتتون خیلی خوشحال شدم ک مو هم دارن نی نی هام توو این هفته
مامان دوقلوهای خوشگل
Iran, Islamic Republic of
12:40 - 1395/05/12
2
منم دوقلو باردارم هفته دهم هستم برام دعا کنین به سلامتی بگذره
Iran, Islamic Republic of
14:06 - 1395/06/09
1
سلام من ده هفتهست که باردارم اما علائمی ندارم حس میکنم همون ادم قبل بارداریم خیلی میترسم
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و
ممنون از توجهتون


برای طرح سوال و گرفتن پاسخ
فقط از لینک زیر استفاده کنید




http://niniban.com/fa/forms/1

Iran, Islamic Republic of
01:14 - 1395/07/17
1
اخی چقدر بچم الان زشته
Iran, Islamic Republic of
01:14 - 1395/08/07
1
منم هفته دهمم خیلی خوشحالم
Iran, Islamic Republic of
17:19 - 1395/08/18
1
هفته دهم بارداری هستم صدای قلب امیدزندگیموشنیدم
برای همه آرزوب چشیدن این حس قشنگ رودارم
Iran, Islamic Republic of
19:25 - 1395/08/21
1
سلام برای من هم دعا کنید هفته دهم هستم و یکی از جنین هام تا 5 هفته بیشتر رشد نکرد دعاکنید دومی سالم به دنیا بیاید
Iran, Islamic Republic of
20:30 - 1395/08/25
1
سلام منم تو دهم بارداری هستم آدم باید حتما خودش ضربان. جنین رو حس کنه
Iran, Islamic Republic of
12:25 - 1395/09/07
1
خواهر بهترینم که بیشتراز هرچی تو دنیا پشتم بوده الآن هفته دهمشه همه خیلی خیلی خوشحالیم برای بدنیا اومدن خواهرزادم روزشماری میکنم وبرای هرکس که بارداره هم خوشحالم ودعامیکنم دختریاپسرش سالم وصالح باشه
Iran, Islamic Republic of
01:47 - 1395/09/16
1
منم الان در هفته دهم هستم و بچه دومم رو باردارم. اما با این وجود انگار اولین باره دارم مادر میشم و خیلی ذوق دارم. همش قربون صدقش می رم. البته نگران هم هستم. خداکنه سالم باشه. برای همه خانم های باردار هم همین آرزو رو دارم و دعا میکنم
Iran, Islamic Republic of
14:16 - 1395/09/17
2
سلام منم هفته دهم بارداری هستم برای همه کسانی که بچه دار نمیشن آرزو میکنم این حس شیرینو تجربه کنن
Iran, Islamic Republic of
00:52 - 1395/09/27
0
سلام.من هفته دهم بارداری هستم.ولی خونریزی دارم.دکتر گفت چیز خاصی نیست ولی خیلی میترسم.
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید



http://moshavere.niniban.com/

Iran, Islamic Republic of
01:20 - 1395/10/16
1
منم هفته دهمم.برام دعا کنید خیلی استرس دارم برای تمام مراحل بارداری.خیلی خوشحالم ک نی نی بان هست
Iran, Islamic Republic of
22:56 - 1395/10/17
2
سلام،منم هفته دهمم هستش،حس شيرينيه البته بااسترس...وقتي ازمايش دادم دكتر گفت كم كاري تيروئيد دارم وبدون مقدمه اي گفت ممكنه بچت عقب مونده باشه!!!بعد اون استرسم بيشتر شده ...ان شاالله همه ي مامانا بچه هاي سالم وصالح داشته باشن
Iran, Islamic Republic of
18:07 - 1395/10/19
2
منم هفته دهم بارداری هستم ..بارداری دوممه ...سر اولی همه چی میخوردم ..میل به غذا ندارم خیلی کم میخورم وزن زیاد نکردم
Iran, Islamic Republic of
11:04 - 1395/10/21
0
سلام منم تو هفته دهم هستم اولین بارداریمه خیلی نگرانم خیلی کمرم و دلم درد میکنه الانم سرما خوردم نمیدونم باید چیکار کنم که خوب بشم اگه میشه راهنمایی کنید
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید



http://moshavere.niniban.com/

Iran, Islamic Republic of
20:13 - 1395/10/25
0
سلام منم تو هفته دهم هستم اولین بارداریمه خیلی نگرانم خیلی کمرم و دلم درد میکنه الانم سرما خوردم نمیدونم باید چیکار کنم که خوب بشم اگه میشه راهنمایی کنید
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید



http://moshavere.niniban.com/

Iran, Islamic Republic of
16:52 - 1395/10/26
0
سلام منم تو هفته دهم هستم اولین بارداریمه خیلی نگرانم خیلی کمرم و دلم درد میکنه الانم سرما خوردم نمیدونم باید چیکار کنم که خوب بشم اگه میشه راهنمایی کنید
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید



http://moshavere.niniban.com/

Iran, Islamic Republic of
01:09 - 1395/10/27
3
سلام الهی دل همه مامانا رو شاد کن وهیچ استرسی نبینن و نی نی هاشونو سالم در بغل بگیرن الهی آمین
Iran, Islamic Republic of
16:27 - 1395/10/28
0
سلام من هفته دهم هستم صداي قلب بچمو شنيدم ولي خيلي استرس دارم از خدا ميخوام همه بچه ها و همينطور ني ني من سالم و سلامت بدنيا بيان
Iran, Islamic Republic of
23:33 - 1395/10/30
0
سلام منم تو هفته دهم هستم اولین بارداریمه خیلی نگرانم خیلی کمرم و دلم درد میکنه الانم سرما خوردم نمیدونم باید چیکار کنم که خوب بشم اگه میشه راهنمایی کنید
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید



http://moshavere.niniban.com/

Iran, Islamic Republic of
14:25 - 1395/11/01
0
س.من هفته ده هستم.هفته ای یه بارنزدیکی دارم ولی فقط همون لحظه چندتالک میبینم بعداصلااکه نمیبینم.صدای قلب ووهم هفته هفت شنیدم.همه چیزش نرمال بود.الان مشکل من چیه؟تاکی نبایدنزدیککی کنم؟
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
Iran, Islamic Republic of
15:08 - 1395/11/09
0
سلام منم تو هفته دهم هستم اولین بارداریمه خیلی نگرانم خیلی کمرم و دلم درد میکنه الانم سرما خوردم نمیدونم باید چیکار کنم که خوب بشم اگه میشه راهنمایی کنید
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
Iran, Islamic Republic of
18:50 - 1395/11/11
0
سلام منم تو هفته دهم هستم اولین بارداریمه خیلی نگرانم خیلی کمرم و دلم درد میکنه الانم سرما خوردم نمیدونم باید چیکار کنم که خوب بشم اگه میشه راهنمایی کنید
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید



http://moshavere.niniban.com

Iran, Islamic Republic of
20:01 - 1395/11/12
0
سلام منم تو هفته دهم هستم اولین بارداریمه خیلی نگرانم خیلی کمرم و دلم درد میکنه الانم سرما خوردم نمیدونم باید چیکار کنم که خوب بشم اگه میشه راهنمایی کنید
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید



http://moshavere.niniban.com

الهه ابراهیم پور
Iran, Islamic Republic of
07:13 - 1395/11/14
0
سلام منم هفته ی دهم بارداری هستم.
اولین بارداریم هست .خدا رو شکر وضعیت خوبی دارم.
دو هفته ی دیگه باید غربالگری رو انجام بدم خیلی استرس دارم.
الهی همه ی نی نی ها سالم دنیا بیان.
Iran, Islamic Republic of
10:03 - 1395/11/15
0
سلام منم هفته دهم هستم خیلی خوشحالم برای هرکسی که درارزوی مادرشدنه دعا میکنم هرچه زودتر این حس قشنگ رو تجربه کنه
Iran, Islamic Republic of
10:21 - 1395/11/17
0
سلام منم هفته دهم بارداری هستم بچه اولمه نگرانیام زیاده یه نزدیكی داشتم بهم فشار اومد الانم لخته خون پشت جنینم هست كه انشاالله با دارو خوب میشه برام دعا كنید
Iran, Islamic Republic of
07:45 - 1395/11/18
0
سلام من هفته دهم بارداری هستم . بارداری دوم هستم ولی کمی استرس دارم. دعا می کنم برای همه مادران که این روزها رو به سلامتی بگذرونن .هرکسی هم که آرزوی بچه رو داره خدا بهش بده.
Iran, Islamic Republic of
09:58 - 1395/11/19
0
سلام منم هفته دهم بارداريم بچه اوله خيلي خوشحالم
Iran, Islamic Republic of
00:13 - 1395/11/22
0
سلام منم تو هفته دهمم
همه اش فکر میکنم باردار نیستم چون علائمی ندارم مگه میشه بدون علائم ....
ناشکریه شاید....
انشاالله نی نی هممون سلامت دنیا بیاد انشا الله دل هممون شاد بشه
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
Iran, Islamic Republic of
12:33 - 1395/11/24
0
منم هفته دهم بارداريم هست. برام دعا كنيد بچه هام سلامت باشن. دوقلوها هستن
Iran, Islamic Republic of
10:55 - 1395/11/26
0
منم هفته دهم باداریم .خیلی خوشحالم و ایشالله بچم سالم باشه .برام دعا کنید
Iran, Islamic Republic of
19:02 - 1395/12/05
0
سلام من هفته دهم هستم و استرس زیادی دارم متاسفانه منم تیرویید کم کار دارم. ولی با قرص نرمالم
و از دیروز ی حالت های تیر کشیدن خفیف تو دهانه ابتدایی واژینالم حس میکنم خیلی نگرانم
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
Iran, Islamic Republic of
00:59 - 1395/12/18
0
سلام منم هفته10هستم.تیروعید و قندم لب مرزه خیلی نگرانم مشکوک ب الفا هم هستیم دوتامون نگرانم ینی چی میشه خدایا
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
Iran, Islamic Republic of
14:09 - 1396/01/11
0
سلام منم هفته دهمم خيلي استرس دارم كمر و دلدرد دارم، براي همه ارزو ميكنم ك انشاالله بچه ي سالم بدنيا بيارن قدر اين لحظاتم بدونن خيلي شيرينه
Iran, Islamic Republic of
21:21 - 1396/01/19
0
سلام
منم هفته دهمم. حالم اصلا خوب نیست چیکار کنم؟
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
Iran, Islamic Republic of
15:26 - 1396/02/11
0
سلام منم نزدیک هفته دهم بارداری هستم . خیلی خوشحالم از اینکه دارم مادر میشم . منم آزمایش دادم دکتر گفت کم کاری تیروئید دارم الانم دارم قرص مصرف میکنم . یعنی امکان داره بچه عقب افتاده باشه خیلی نگران شدم . اینا با غربالگری معلوم میشه ؟
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک
زیر استفاده کنید



https://ninisoal.com/

Iran, Islamic Republic of
12:01 - 1396/04/13
0
سلام هفته دهم بارداري هستم اصلا حالم خوب نيست دسته گوارشم و مخصوصا معدم افتضاحه از صبح تا شب دارو ميخوزم واسه معدم همش ورم دارم دلم ميوه ميخواد اما نميتونم بخورم به خاطره معدم خستگي مفرط دارم و از لحاظ روحي هم خوب نيستم
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: