528432 بازدید
کد: 43993
22 آبان 1396 - 14:47
مهم این است که شما از پس همه این سختی ها بر آمده اید و بقیه را هم پشت سر می گذارید. می خواهید بدانید حالا و در این هفته جنین چه شکلی است؟
هفته بیست و ششم بارداری

نی‌نی‌بان: کم کم باید به فکر برپایی یک جشن بزرگ باشید. شما 26 هفته را پشت سر می گذارید. یعنی یک هفته به زمان دیدن نوزادتان نزدیک می شوید. این جشن ندارد؟ شادی ندارد؟ درست است از همیشه خسته تر و سنگین تر هستید. درست نمی توانید راه بروید و درست هم نمی توانید بخوابید اما این فکرها چه فایده ای دارد. مهم این است که شما از پس همه این سختی ها بر آمده اید و بقیه را هم پشت سر می گذارید. می خواهید بدانید حالا و در این هفته جنین چه شکلی است؟ ادامه مطلب را حتما بخوانید.

 هفته بیست و ششم بارداری

هفته بیست و ششم بارداری وضعیت جنین

هرچه سیستم عصبی جنین بیشتر رشد می‌کند، حرکت او در بدن هماهنگی بیشتری دارد. جنین با رشد اعصاب مرکزی می‌تواند دمای بدن خودش را با محیط اطرافش تنظیم کند. 

 هفته بیست و ششم بارداری

جنین در این هفته چشم‌هایش را باز می‌کند و حتی پلک هم می‌زند. رنگ چشم او هنوز مشخص نیست. عنبیه چشم‌های او به رنگ آبی یا خاکستری مایل به آبی است و تا چند ماه بعد از تولد رنگ ثابتی هم پیدا نمی‌کند. ریه‌های جنین با شاخه‌های برونش در بدن کامل می‌شود. جنین همچنان در مایع آمنیوتیک تنفس می‌کند و این تمرین حسابی او را تا زمان تولد برای نفس کشیدن آماده می‌کند. جنین در این زمان 2 تا 3درصد چربی را با خود حمل می‌کند. با این حال وزن‌گیری را تا هفته‌های آخر ادامه می‌دهد. 

قد: 35.6 سانتی متر

وزن: 725 گرم

هفته بیست و ششم بارداری

 هفته بیست و ششم بارداری

هفته بیست و ششم بارداری وضعیت مادر

در این هفته رحم اندازه 6 سانتی‌متر بالای ناف قرار می‌گیرد. در نیمه دوم حاملگی در هر هفته ارتفاع رحم یک سانتی‌متر بیشتر می‌شود. در هفته‌های 24 تا 27 فشار خون شما افت کرده بود که در این دوران دوباره جریان خون بیشتر است. در این دوران کمردرد، گرفتگی عضلات پا و فشار به ناحیه لگن احساس می‌کنید.

هفته بیست و ششم بارداری

 هفته بیست و ششم بارداری

هفته بیست و ششم بارداری مراقبت های بارداری

«پره اکلامپسی» یا مسمومیت حاملگی در اثر افزایش فشار خون و اختلال در کارکرد کلیه‌ها و دستگاه عصبی مرکزی ایجاد می‌شود. نشانه‌های مختلفی برای ایجاد این مشکل وجود دارد که افزایش وزن، تورم و پف کردن ناگهانی دست‌ها، تاری دید، سردرد و دردشکم از جمله این نشانه‌هاست. در مسمومیت شدید حاملگی فشار خون به 16 روی 10 یا بالاتر میرسد.
-معمولا استراحت مطلق در وضعیت خوابیده به پشت توصیه می‌شود.
-کنترل دقیق فشار خون در طی بارداری و مراجعه منظم به پزشک لازم است.

هفته بیست و ششم بارداری تغذیه

تغییرات کوچک رژیم غذایی ازاین هفته می‌تواند بسیار مفید باشد. بسیاری از مادران از اینکه تمام مواد مغذی را هر روزه به رژیم غذایی خود راه دهند، احساس ناتوانی می‌کنند. ما در اینجا چند پیشنهاد خوب داریم.
-هر روز به همراه صبحانه، یک لیوان کوچک آب پرتقال بخورید. آب پرتقال منبع خوبی از ویتامین سی است که به سلامت لثه‌ها کمک می‌کند. در جذب آهن بدن نیز موثر است.
-کولین برای رشد مغز کودک شما ضروری است. تخم مرغ، گوشت بدون چربی و بادام زمینی سرشار از این ماده هستند.
-به جای کاهوی پیچ از کاهوی معمولی استفاده کنید. فیبر، ویتامین ب، اسید فولیک، کلسیم، پتاسیم و مواد معدنی موجود در کاهوی معمولی دو برابر کاهوی پیچ است. به علاوه ویتامین سی آن چند برابر است که به سلول‌های قرمز خونی کمک می‌کند.
-مصرف لوتئین را افزایش دهید. لوتئین یکی از مهم‌ترین مواد برای سلامت قوه بینایی است. کلم، اسفناج و ذرت منبع خوبی از این ماده است.

لباس بارداری: سینه بند فنری نخرید
بهتر است سینه بندی انتخاب کنید که بند آن پهن است و چند سانتی‌متر از زیر سینه را نیز پوشش بدهد. سینه بندهایی که بند پهنی دارد و تمام سینه را پوشش می‌دهد، تا حدودی از تکان‌های سینه جلوگیری می‌کند. سینه بند باید قابلیت این را داشته باشد که کمی گشادتر یا تنگ‌تر شود. از آنجا که ممکن است سینه‌های شما به تدریج رشد کند، سینه بندی که قلاب‌های فلزی بیشتری دارد، به شما کمک می‌کند تا مدت‌زمان بیشتری از آن استفاده کنید. سینه بند فنر دار نخرید. سینه بند فنردار ممکن است از رشد صحیح سینه جلوگیری کند. 

دکوراسیون: انتخاب پتوی مناسب
 پتو و لحاف روی تخت نوزاد باید از الیاف طبیعی تهیه شده باشد. هر چقدر پارچه طبیعی‌تر باشد برای نوزاد تازه متولد شده بهتر است. بنابراین دور پارچه‌های الیاف مصنوعی را خط بکشید. پتو و لحاف نوزاد باید با کیفیت و با پارچه مناسبی تهیه شده باشد چرا که در فاصله زمانی نزدیک باید شسته شود. پتوهای بی کیفیت خیلی زود از ریخت و قیافه می‌افتند و دیگر نمی‌شود آنها را استفاده کرد. اگر می خواهید با مهمترین نکات چیدمان اتاق نوزاد آشنا شوید اینجا را کلیک کنید.

ماهی جیوه ای نخورید
ماهی‌های اقیانوسی یا ماهی آب شور نخورید. ماهی‌های اقیانوسی به دلیل وجود آلودگی‌های حاصل از نفت کش‌ها در آب عمدتا به جیوه آلوده هستند. مصرف این ماهی‌ها باعث تجمع جیوه در بدن می‌شود و برای جنین مضر است. سعی کنید از ماهی‌های پرورشی یا ماهی‌هایی که از رودخانه‌ها صید می‌شوند، استفاده کنید. جیوه یک نوروتوکسین است که رشد مغز جنین را مختل می‌کند. ماهی‌هایی که بیشترین مقدار جیوه را دارند باید در لیست غذاهای ممنوعه شما قرار گیرند، ماهی‌هایی مثل: کوسه، شمشیر ماهی، ماهی تن آلباکور و شاه ماهی خال مخالی اما همه انواع ماهی‌های تن بد نیستند. سوشی هم نخورید. اگر از طرفداران این غذای لذیذ هستید، باید ۹ ماه خوردنش را فراموش کنید. هرچند غذاهای دریایی منبع بسیار خوب پروتئین هستند اما غذاهای دریایی خام می‌توانند منبع انگل و باکتری باشند. محققان معتقدند زنان باردار باید فقط گوشت ماهی یا سایر غذاهای دریایی که به طور کامل پخته شده است، بخورند. 

همسران در بارداری: به خودتان برسید
کیفیت زندگی روزمره تان را ارتقا دهید. یعنی بیشتر به آن بخش‌هایی از زندگی توجه کنید که تأثیر مستقیم و غیر مستقیم آن به خوبی بر همسر و نوزادتان مشاهده می‌شود. سعی کنید اتوموبیلتان همیشه تمیز و درخشنده باشد تا هر بار همسرتان قصد سوار شدن بر آن و رفتن به پزشک برای معاینه ماهانه را داشت با اشتیاق به شما نگاه کند. به سر و وضع خودتان هم برسید. 

مسافرت در بارداری: حواستان به فرمان ماشین باشد
این روزها شکمتان بزرگ شده است پس اگربه سفر می‌روید و قرار است خودتان رانندگی کنید بهتر است صندلی تان را کمی عقب بکشید تا شکمتان خیلی به فرمان خودرو نزدیک نباشد. البته در این شرایط دیدتان کمی کاهش پیدا می‌کند که برای حل کردن این مشکل می‌توانید یک بالش کوچکتر زیر باسنتان بگذارید تا بدنتان کمی بالاتر بیاید. پشت فرمان حتما کمربند ایمنی را ببندید و زمانی که ترمز می‌گیرید حواستان باشد شکمتان به فرمان ماشین برخورد نکند. 

سیسمونی: کمد و بوفه
کمد یکی دیگر از وسایل ضروری برای سیسمونی یک نوزاد است. مهم‌ترین نکته در خرید کمد اتاق نوزاد ایمنی آن است. یادتان باشد این کمد فقط مخصوص دوران نوزادی نیست و فرزند شما خیلی زود بزرگ می‌شود و حالا حالاها با آن کمد سرو کار دارید. پس بهتر است برای خرید کمد نوزاد این نکات را در نظر بگیرید؛کمد و بوفه بهتر است شیشه نداشته باشد بچه‌ها عادت به بازی و پرت کردن اشیا و اسبا‌ب‌بازی‌ها دارد. شکستن شیشه می‌تواند خطرآفرین باشد. کمدهایی انتخاب کنید که درهای آنها به آرامی بسته می‌شوند. در این نوع، احتمال ماندن انگشتان کودک بین کشو و آسیب دیدن آنها کمتر است. کشو کمدها نباید سنگین باشد. کمدی انتخاب کنید که کشوهای آن نرم و راحت جلو و عقب برود. رنگ کمد نباید از رنگهای شیمیایی باشد. 

 گفت وگو با مادری که در هفته بیست و شش بارداری است
چقدر اضافه وزن داشته‌اید؟ من در هفته قبل چهار و نیم کیلوگرم اضافه وزن داشتم.
اوضاع خوابتان چطور است؟ کم خوابی‌ام بیشتر شده، به همین دلیل از بالش‌های بارداری بیشتری استفاده می‌کنم.
این روزها دلتان برای چیزی تنگ می‌شود؟ بله، دلم برای دویدن و اینکه احساس خوبی داشته باشم، تنگ شده است.
این هفته چه احساسی دارید؟ بیشتر مواقع خوشحالم فقط این هفته به دلیل بیماری، کمی اذیت شدم.


هفته بیست و ششم بارداری


هفته بیست و ششم بارداری هفته بیست و ششم بارداری(ویدئو)



برای مشاهده ویدئو در گجت های اندرویدی و دانلود ویدئو بر روی PC
 بر روی دکمه زیر کلیک کنید.

هفته اول بارداری

در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده
 و گزینه Save Link as و یا Save target as را انتخاب کنید.

سونوگرافی چهار بعدی در بارداری هفته بیست و ششم(ویدئو)



برای مشاهده ویدئو در گجت های اندرویدی و دانلود ویدئو بر روی PC
 بر روی دکمه زیر کلیک کنید.


هفته اول بارداری

در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده
 و گزینه Save Link as و یا Save target as را انتخاب کنید.

نظر کاربران
انتشار یافته: 9 نظر
در انتظار بررسی:0
Iran, Islamic Republic of
08:28 - 1394/12/08
1
سلام
ممنون از مطالب مفید،دقیق و فوق العادتون
Iran, Islamic Republic of
16:51 - 1395/01/27
1
ممنون از مطالب تون
United Arab Emirates
14:07 - 1395/08/27
1
ممنون از مطالب خوبتون
Iran, Islamic Republic of
11:08 - 1395/10/06
1
من هفته به هفته سایتتون رو دنبال میکنم ...ممنونم به خاطر مطالب مفیدتون
Iran, Islamic Republic of
18:28 - 1395/10/29
1
سلام.ممنون ازمطالب مفیدتان
Iran, Islamic Republic of
12:11 - 1395/12/09
0
سلام خانوما من رفتم سونو 26 هفته ام جنسیت و نوشته ب احتمال زیاد دختر، یعنی نی نی دختره اگه کسی میدونه چیزی بگه درازکشیده بود پاهاش سمت راست سرش سمت چپ بود
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
Iran, Islamic Republic of
15:33 - 1396/01/03
0
سلام خسته نباشید من هفته 26 بارداری هستم تکون های بچم خیلی زیاده خداروشکر.همسرم دست بزن داره و منو کتک مبزنه من بسیار عصبی میشم و گریه میکنم میخوام ببینم چه مشکلاتی ممکنه برای فرزندم ب وجود بیاد
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
Iran, Islamic Republic of
11:39 - 1396/05/25
0
سلام خانوما میخواستم بدونم کسایی که تو هفته 26 هستن اندازه شکمتون چقدره؟ شکم من خیلی کوچیکه دکترم هم میگه طبیعیه
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک
زیر استفاده کنید



https://ninisoal.com/

Iran, Islamic Republic of
09:07 - 1396/08/28
0
سلام.من تازه وارد هفته 26 شدم
تکونای جنین آیا باید زیاد باشه؟اخه من فقط بعضی اوقاته.نوبت دکترم یه ماه دیگس آیا باید زودتر برم؟
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک
زیر استفاده کنید



https://ninisoal.com/

ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: