465536 بازدید
کد: 43997
26 مهر 1395 - 12:24
گاهی فکر می‌کنید یک کیسه پلاستیک چند کیلویی از میوه را با خودتان حمل می‌کنید این حس شما را بیشتر زن‌های بارداری تجربه می‌کنند.
امتیاز خبر: از 100 تعداد رای دهندگان 465536
هفته بیست و نهم بارداری

نی نی بان: گاهی فکر می‌کنید یک کیسه پلاستیک چند کیلویی از میوه را با خودتان حمل می‌کنید این حس شما را بیشتر زن‌های بارداری تجربه می‌کنند. بیخود نیست که قدیمی می‌گفتند طرف بارش را باید بر زمین بگذارد. این بار مادر بودن تا آخر عمر با شما خواهد بود منتها شکلهایش با هم فرق می‌کند.

 هفته بیست و نهم بارداری

هفته بیست و نهم بارداری وضعیت جنین

رشد او از این هفته به بعد کمتر از یک سانتی‌متر است، اما وزنش 200 گرم در هفته افزایش می‌یابد. سیستم تنفسی او همچنان در حال رشد است و مجاری هوایی او مثل درختی در حال گسترش در ریه‌هایش هستند.

هفته بیست و نهم بارداری 

سلول‌های عصبی مغزی او با سرعت عجیبی در حال ساخته شدن هستند. موهای لانگو را که به یاد می‌آورد در تمام سطح بدنش دیده می شود به تدریج این موها طی هفته های اخیر در رحم از روی بدنش ناپدید می‌شود. البته شاید بخشی از این موها را شما در زمان تولد ببینید که چندان تعجبی ندارد و این موها بعد از مدتی ناپدید می‌شود.   

 

قد: 43.5 سانتی متر

وزن: 1363 گرم

هفته بیست و نهم بارداری

 هفته بیست و نهم بارداری

هفته بیست و نهم بارداری وضعیت مادر

بهتر است دیگر حلقه خود را از انگشت خارج کنید چرا که به‌ شدت سنگین شده‌اید و تنها بخشی از این سنگینی مربوط به اضافه وزن شماست و بخش دیگر آن به تورم دست‌ها و پاهای شما بر می‌گردد. دراین زمان پستان‌های شما سنگن و متورم شده و رگ‌های  شما بیشتر نمایان می‌شود. نوک پستان تیره‌تر خواهد شد.  همه این تغییرات برای آماده‌سازی بدن شما برای شیردهی به نوزاد است.

 

نشستن و بلند شدن برای شما دیگر از این هفته کار آسانی نخواهد بود و شما به استراحت بیشتری نیاز دارید.  بزرگ شدن شکمتان هم دلیل دیگری است که باعث می‌شود نتوانید تعادل خود را به خوبی حفظ کنید و شاید مجبور شوید پاهایتان را با فاصله از هم قرار بدهید و اردک وار راه بروید. سه ماه سوم بارداری زمانی است که شما تغییراتی را در دمای بدنی خود احساس می‌کنید.

 

حرکات او را بیشتر از قبل احساس می‌کنید و جنین هم دلش می‌خواهد بدنش را کش و قوس دهد، اما فضای رحم دیگر اجازه این کار را به او نمی‌دهد آن‌قدر بزرگ شده که کل فضای رحم را پرکرده است. با این حال او به شیطنت خود ادامه می‌دهد و حرکاتش واضح تر شده است. به طوری که اگر به استخر بروید به علت سبک بودن آب راحت‌تر حرکاتش را درک خواهید کرد.

 

تکرر ادرار که مدتی بود از دست آن خلاص شده بودید ممکن است با بزرگ شدن رحم و فشاری که بر مثانه می‌آورد دوباره به سراغ شما بیاید.

هفته بیست و نهم بارداری

 هفته بیست و نهم بارداری

هفته بیست و نهم بارداری مراقبت های بارداری

«سندرم‌پای بیقرار» بیماری است که در آن احساس ناخوشاندی و آزاردهنده‌ای مثل مور مور شدن یا حرکت حشره روی پا تجربه می‌کنید احساسی که شما را از خوابیدن باز می‌دارد و همانند اسمش آرامش را از شما دور می‌کند. این مشکل باعث می‌شود بخواهید مدام پايتان را حرکت دهيد. اين حالت‌ها اغلب به شکل احساس قلقلک، سوزن سوزن شدن، تير کشيدن، کشيدن پا يا حالت خزيدن توصيف می‌شوند.

 

حرکت دادن پا حداقل براي مدتی کوتاه باعث بهبودي اين احساس می‌شود. اين مشکل معمولا هنگام شب و هنگامي که سعي در شل کردن پا برای خواب داريد، پيش می‌آيد. ماده ای به نام دوپامین از علت های این مشکل شناخته می‌شود که با تجویز دارویی دوپامین حل می‌شود. علت‌های این بیماری :

  1. پایین بودن سطح آهن موجود در خون و اختلال جریان خون در پاها
  2. اختلال اعصاب ناحیه  نخاع یا پاها
  3. اختلالات عضلانی
  4.  اعتیاد داشتن به الکل
  5. کمبود ویتامین‌ها یا مواد معدنی خاص

  این بیماری در زنان باردار معمولا بعد از زایمان از بین می‌رود، اما اگر این اتفاق نیفتاد باید با پزشک مشورت شود.


هفته بیست و نهم بارداری تغذیه

از مقدار ویتامین سی دریافتی خود اطمینان حاصل کنید

ویتامین سی به بدن شما برای تولید بافت‌هایی که رگ های خونی را ترمیم و از آنها نگهداری می‌کند، کمک می‌کند و وجود آن هنگامی که بدن شما پس از زایمان روند ترمیم را آغاز می‌کند، لازم است.

ما در اینجا مواد غذایی سرشار از ویتامین را که 85 میلی گرم از ویتامین سی روزانه شما را تامین می‌کند، آورده‌ایم.

  • 1 فنجان توت فرنگی (100 میلی گرم)
  • 1 عدد کیوی (70 میلی گرم)
  • ½ فنجان بروکلی پخته شده (50 میلی گرم)
  • ½ فنجان فلفل قرمز شیرین خام (90 میلی گرم)
  • ½ فنجان طالبی (30 میلی گرم)

گفتگو با یک مادر در هفته بیست و نه بارداری
چند هفته بارداری؟ 29 هفته

چقدر اضافه وزن داشته‌ای؟ 4 هفته قبل 4.5 کیلوگرم اضافه وزن داشتم اما به دلیل بیماری اسهال 2.26 کیلو وزن کم کردم. حال 4 کیلو اضافه وزن دارم.

به لباس بارداری احتیاج داری؟ لباس بارداری من تی شرت‌های همسرم است.

ترک‌های بارداری؟ کمی. لوسیون بدن به کمکم آمده است.

خواب؟ استرس و بیماری کودک نوپای من وادارم می‌کند کل شب بیدار بمانم. به علاوه کمردرد هم هنگام خواب به آن اضافه شد.

بهترین لحظه‌ای که در این هفته داشتی؟ ماساژ بارداری، تولدم و ششمین سالگرد ازدواجمان

آیا دلت برای چیزی تنگ شده است؟ دلم برای ورزش کردن و پیاده روی بدون سنگینی تنگ شده است.

حرکات جنین: من یک کودک شیطون در شکمم دارم. این بدین معنی است که دوباره وقت سر خواراندن نخواهم داشت؟

ویار: نه خیلی. فقط دلم غذاهای خوشمزه می‌خواهد.

آیا نسبت به چیزی حالت تهوع داری؟ خیر. به حالت نرمال اولم بازگشته‌ام.

جنسیت کودک: این یک سورپرایز است!

نشانه‌های زایمان: خیر

علائم بارداری: این هفته کمردرد زیادی داشتم.

سوراخ ناف‌ات داخل است یا خارج؟ داخل

حلقه ازدواج‌ات در دستت است؟ بله و کاملا طبیعی است.

احساس‌‌ات چگونه است.. خوشحالی یا ناراحت؟ خوشحالم.

منتظر چه چیزی هستی؟ جشن شکرگزاری

هفته بیست و نهم بارداری


هفته بیست و نهم بارداری  هفته بیست و نهم بارداری(ویدئو)



برای مشاهده ویدئو در گجت های اندرویدی و دانلود ویدئو بر روی PC
 بر روی دکمه زیر کلیک کنید.

هفته اول بارداری

در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده
 و گزینه Save Link as و یا Save target as را انتخاب کنید.

سونوگرافی چهار بعدی در بارداری هفته بیست و نهم(ویدئو)



برای مشاهده ویدئو در گجت های اندرویدی و دانلود ویدئو بر روی PC
 بر روی دکمه زیر کلیک کنید.


هفته اول بارداری

در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده
 و گزینه Save Link as و یا Save target as را انتخاب کنید.


نظر کاربران
انتشار یافته: 7 نظر
در انتظار بررسی:1
Iran, Islamic Republic of
03:53 - 1394/11/25
2
خیلی ممنون بابت مطالب مفیدتون خیلی کمک میکنه به ادم
Turkey
20:10 - 1395/07/20
0
سلام ، ممنون از مطالب با ارزشتون من خيلى وقته كاربر اينجا شدم و همه راهنمايى هاى لازم رو از اينجا گرفتم.
فقط يه مشكل هست ، فكر ميكنم تو اندازه هاى جنين اشتباهى شده ، چون يه جنين بيست و نه هفته اى تقريبا اندازه يه بالشت كوچيكه ميشه گفت دو وجب نه يه خيار !
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و
ممنون از توجهتون


برای طرح سوال و گرفتن پاسخ
فقط از لینک زیر استفاده کنید




http://niniban.com/fa/forms/1

Turkey
20:11 - 1395/07/20
0
سلام ، ممنون از مطالب با ارزشتون من خيلى وقته كاربر اينجا شدم و همه راهنمايى هاى لازم رو از اينجا گرفتم.
فقط يه مشكل هست ، فكر ميكنم تو اندازه هاى جنين اشتباهى شده ، چون يه جنين بيست و نه هفته اى تقريبا اندازه يه بالشت كوچيكه ميشه گفت دو وجب نه يه خيار !
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و
ممنون از توجهتون


برای طرح سوال و گرفتن پاسخ
فقط از لینک زیر استفاده کنید




http://niniban.com/fa/forms/1

Iran, Islamic Republic of
15:13 - 1396/01/08
0
مطالبتون خیلی عالیه ولی کاش مصاحبه با بک خانوم باردار رو هر هفته تکراری نمیذاشتین و مصاحبه با خانوم های مختلف رو میذاشتین
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام، ممنون از توجه و لطف شما
Iran, Islamic Republic of
14:36 - 1396/01/25
0
سلام من هفته ۲۹بارداری هستم سنم ۲۱ساله وقبل بارداری وزنم ۶۰بوده الان شده ۶۵و دکتر بهم گفته که وزنت بالا نیومده و تو دوهفته بالا وزنت بیشتر بشه ایا مشکلی پیش میاد یانه چیکار کنم وزنم بالا بره لطفا از ایمیل جواب بدید مرسی
پاسخ ها
مدیر پایگاه سلام و ممنون از توجهتون
برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنید
http://moshavere.niniban.com
Iran, Islamic Republic of
01:29 - 1396/04/12
0
سلام من 13سالمه این بچه دومم هس هفته 29بارداریمه قبل بارداری 40کیلو بودم الان 58کیلو هسم میخاستم بدونم مشکلی خاصی برا من و بچه ام ایجاد نمیشه باتشکر
پاسخ ها
مدیر پایگاه

سلام و ممنون از توجهتون



برای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک
زیر استفاده کنید



https://ninisoal.com/

United States
05:30 - 1396/07/15
0
مطالبی که میذارین واقعا کاربردی هست و اطلاعات خوبی میده،مرسی
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: