نی نی بان

برچسب ها
برچسب: تغذیه مناسب
کیوی، در میان میوه‌ های موجود، به ‌عنوان منبع غنی ویتامین ث به شمار می ‌‌آید.
کد: ۲۲۴۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴


هنگامی که باردار هستید باید مشاوره تغذیه ای که دریافت می کنید را به طور دقیق رعایت کنید.
کد: ۲۲۳۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳


خانم ها معمولا دل خوشی از دردها و ناراحتی هایی که در دوره عادت ماهانه به سراغشان می آید، ندارند، اما راهکاری هم برای رها شدن از این مشکلات به ذهن شان نمی رسد.
کد: ۲۲۳۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸


ماهی تن منبع غنی از مواد مغذی مهمی محسوب می شود. از طرفی مصرف بسیاری از این مواد، به ویژه در دوران بارداری اهمیت دارد.
کد: ۲۲۳۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱


تخم مرغ منبع با ارزشی از آمینو اسیدها است و دو تخم مرغ برابر با دو لیوان شیر یا یک مقدار متوسط از گوشت هستند.
کد: ۲۲۳۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰


متخصصان با مطالعه روی گروهی از زنان داوطلب متوجه شدند که با دنبال کردن رژیم غذایی میوه و سبزیجات ۸۰ درصد از آنها فرزند دختر به دنیا آوردند.
کد: ۲۲۳۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱


بالاخره انتظار دیدن فرشته کوچولوتون داره تموم میشه! ماه نهم بارداری به دلیل وزن گیری جنین ماه سختی خواهد بود و احتمالا شما عوارض بیشتری را تجربه خواهید کرد.
کد: ۲۲۲۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱


بسیاری از سبزیجات و میوه ها هستند که برای سلامتی بسیار مفید هستند اما به دلیل ناآگاهی از آنها استفاده نمی کنیم.
کد: ۲۲۰۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵


تخم مرغ جزو رژیم های سالم برای کودک است، اما باید به میزان آن توجه کنید تا به بدن او آسیب وارد نکنید.
کد: ۲۲۰۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲


مشتری و فروشندگان حق دست زدن به آجیل و خشکبار را ندارند و فروشندگان موظفند حتما از دستکش و ماسک استفاده کنند.
کد: ۲۱۸۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶


با به پایان رسیدن هفته چهارم بارداری وارد ماه دوم بارداری خود می شوید. در این زمان جنین به اندازه دو اینچ است.
کد: ۲۱۸۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴


خوردن گریپ فروت در بارداری امری مهم تلقی می شود که مصرف متعادل آن برای مادران باردار بسیار توصیه شده است.
کد: ۲۱۸۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹


از همان شروع بارداری اغلب زنان سعی دارند تا مراقب استفاده کردن از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های غیر مجاز در این دوران باشند.
کد: ۲۱۸۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹


همیشه انتخاب مواد غذایی مناسب برای نوزاد، دغدغه اصلی مادر و پدرهاست. یکی از مواد غذایی که خیلی از والدین برای شروع تغذیه فرزندشان تردید دارند، گوشت قرمز است.
کد: ۲۱۸۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴


ناباروری در خانم‌ها علل بسیار متفاوتی می‌تواند داشته باشد اما به طور کلی ۳ عامل اصلی در آن دخیل هستند از جمله اختلالات تخمک‌گذاری، اختلالات لوله‌های رحمی و اختلالات رحم.
کد: ۲۱۸۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳


برخی متخصصان تغذیه بر این اعتقاد هستند که غذاهای تند و پر ادویه فراتر از ایجاد یک حس تندی در زبان کودکان هستند و باعث تحریک سیستم عصبی آنها نیز می‌شوند.
کد: ۲۱۸۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳


سرطان پروستات جزو رایج‌ ترین سرطان‌ ها بین مردان است. به همین دلیل به تمامی مردان بالای چهل سال توصیه می‌شود سالی یک یا دو بار حتما برای انجام آزمایشات به پزشک مراجعه کنند.
کد: ۲۱۶۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵


مادران گرامی آینده باید به تغذیه سه ماهه دوم بارداری و به‌ طور کلی، به غذای‌ مصرفی‌ در این دوران توجهی ویژه داشته باشند.
کد: ۲۱۶۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۴


از ابتدای تولد، رشد بهتر نوزاد از اهمیت بالایی برخوردار است که با کمک روش های ساده می توانید رشد نوزادتان را بهبود دهید و نوزادی با وزن ایده آل داشته باشید.
کد: ۲۱۶۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱


برای دادن بستنی به کودکان باید تا یک سالگی صبر کرد و باید حتما از بستنی برای کودک استفاده شود که پاستوریزه باشد.
کد: ۲۱۶۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹