کینوا یک دانه مغذی و بدون گلوتن است که بهعنوان منبعی غنی از پروتئین، فیبر و مواد معدنی شناخته میشود. در این مقاله به…
در این مقاله از نینیبان، به شما آموزش میدهیم چگونه در رمضان بهتر روزه بگیریم و از ضعف و خستگی جلوگیری کنیم. با…
بیاختیاری ادرار یکی از شایعترین اختلالات دستگاه ادراری است که به معنای ناتوانی در کنترل ارادی دفع ادرار تعریف…
پماد استرومارین یکی از داروهای موضعی است که معمولاً برای درمان عفونتهای پوستی ناشی از باکتریها و برخی مشکلات التهابی…
در هفتههای اخیر، افزایش ناگهانی قیمت سنسورهای پایش مداوم قند خون (CGM) و حتی ناموجود شدن مقطعی این محصول در بازار،…
دمنوش سرماخوردگی یکی از بهترین روشهای طبیعی برای کاهش علائم بیماری در فصل سرماست. در این مقاله از نینیبان با ۱۰…
افتادگی سینه یا پتوز پستان به حالتی گفته میشود که بافت سینه و نوک پستان نسبت به موقعیت طبیعی خود به سمت پایین جابهجا…
خشکی کف پا یکی از مشکلات شایع پوستی است که میتواند از یک زبری خفیف تا ترکهای عمیق و دردناک متغیر باشد. این عارضه…
دانشمندان بار دیگر روی این مسئله صحت گذاشتند که اسپرم مرد چه تاثیرات وسیعی روی جنین خواهد داشت. تاثیری که حتی می تواند…
استرس و اضطراب بخشی طبیعی از زندگی روزمره هستند، اما وقتی مزمن یا شدید شوند، میتوانند کیفیت زندگی فرد را به طرز…
استرس یکی از رایجترین مشکلات عصر مدرن است که میتواند بر سلامت روان و جسم افراد اثر منفی بگذارد. روشهای مختلفی برای…
اسهال یکی از شایعترین مشکلات گوارشی است که میتواند به دلایل مختلفی مانند عفونتهای خفیف، مسمومیت غذایی، تغییر رژیم…
درد زیر شکم در زنان یکی از شایعترین دلایل مراجعه به پزشک است و میتواند از علل ساده و گذرا تا بیماریهای مهم زنان،…
زبان یکی از اعضای بدن است که تغییرات ظاهری آن میتواند بازتابی از وضعیت سلامت عمومی، عملکرد دستگاه گوارش، کمبودهای…
آمپول لاغری یکی از روشهای محبوب و سریع برای کاهش وزن است که در سالهای اخیر در میان افراد دارای اضافه وزن و چاقی به…
