هر موقعیت تنش‌زایی مانند جنگ، تصادف، مرگ عزیزان و... پیامدهایی دارد و می‌تواند بر روح و جسم اثر منفی بگذارد. مدیریت…
آیا تا به حال بی دلیل اشک ریخته‌اید؟ این پدیده رایج، از نوسانات هورمونی و استرس گرفته تا برخی شرایط سلامت روان و حتی…
هنر آرام کردن خود و رسیدن به تمرکز واقعا هنر بزرگی است که خیلی از ما بلد نیستیم.
برخی از زنان از گروهای دوستانه دوری می کنند و دلایل مشخصی برای این اتفاق وجود دارد.
کمبود اعتماد به نفس همسرتان شما را به این فکر انداخته تا راهی برای بالا بردن اعتماد به نفس پایین او پیدا کنید؟
فوق تخصص روانپزشکی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تاکید کرد: افسردگی، نیازمند درمان تخصصی بوده و نمی‌توان…
وقتی عزیزی را از دست می‌دهیم یا دچار فقدانی عمیق می‌شویم، دنیا برای لحظاتی از حرکت می‌ایستد.
فضای مجازی قوانین خودش را دارد. این قوانین شامل زوج ها هم میشود.
بر خلاف آنچه تصور میکنیم مردان بعد از جدایی واقعا احساس دلتنگی میکنند.
آدم های سمی سر راه همه قرار دارند. اصلا آدم های سمی خودشان به نوبه خودشان در زندگی یک سری آدم سمی در مقابل خود دارند.
تغییر در زندگی بسیار ضروری است. راکد باقی ماندن در زندگی آسیب زاست.
در زندگی پرسش هایی وجود دارد که پاسخ دادن به آنها زندگی شما را تغییر میدهد.
عشق از منظر زنان و مردان متفاوت است. این تفاوت ها دقیقا چه چیزهایی هستند؟
رفتار با نوجوان پرخاشگر نیازمند آگاهی، صبوری و مهارت‌های ارتباطی خاصی است تا به جای تشدید تعارض، زمینه‌ای برای درک…
کمال‌گرایی (Perfectionism) یک ویژگی شخصیتی است که در آن فرد تمایل دارد همه امور را بی‌نقص، بدون اشتباه و در بالاترین…
