تعدادی از متخصصان طب سنتی مصرف کم و نه زیاد شیرینی را مناسب دانسته با این توجیه که شیرینی‌ها می‌توانند به فرایند هضم…
حفظ آرامش و اضطراب تنها با مصرف دارو به فرد باز نمی‌گردد بلکه روش‌های ساده‌ای برای این کار وجود دارد.
روغن‌های گیاهی که از دیرباز در رایحه‌درمانی و طب سنتی به کار رفته‌اند، می‌توانند اثرات شگفت‌انگیزی بر بدن و ذهن ما…
طب ایرانی با تأکید بر تعادل بدن و استفاده از روش‌های طبیعی، می‌تواند به افراد در رسیدن به وزن ایده‌آل کمک کند.
امروزه بیماری کبد چرب تقریباً غالب افراد را درگیر خود کرده است و در حوزه پزشکی نوین غیر از تجویز برخی داروها که با…
حالت تهوع یکی از مشکلات شایع گوارشی است که می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. خوشبختانه، طب سنتی و گیاهان دارویی…
برای آشنایی با رایج‌ترین و بهترین انواع داروی یائسگی، نحوه عملکرد و عوارض جانبی رایج آن‌ها، این مقاله را بخوانید. درک…
برگ موز به‌عنوان یکی از بخش‌های مهم درخت موز، دارای مزایای دارویی فراوانی است و در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد.
تخم هندوانه، همان دانه‌های کوچک سیاه‌رنگی که اغلب دور ریخته می‌شوند، گنجینه‌ای از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند.
خروپف در هنگام خواب از مشکلات رایج است که بسیاری افراد با آن روبه‌رو هستند و ممکن است خواب شبانه را برای خود فرد و…
شنبلیله یکی از گیاهان دارویی ارزشمند در طب سنتی است که علاوه بر کاربردهای متعدد درمانی، در آشپزی نیز بسیار محبوب است.…
نعناع یکی از گیاهان معطر و پرکاربرد است که نه‌تنها در آشپزی، بلکه در طب سنتی نیز جایگاه ویژه‌ای دارد. کاشت نعناع در…
آشواگاندا یک گیاه آداپتوژن محبوب است که فواید بی‌شماری برای سلامتی زنان دارد. آداپتوژن‌ها گیاهانی هستند که از پاسخ…
آشواگاندا یک گیاه شناخته شده است که در طب آیورودا استفاده می‌شود. نام‌های دیگر آن شامل گیلاس زمستانی و جینسینگ هندی…
یک متخصص طب سنتی گفت: توصیه می‌شود افراد گرم مزاج به صورت روزانه نوشیدنی‌هایی مثل شربت خاکشیر، تخم ریحان، سکنجبین،…
