نی نی بان

برچسب ها
برچسب: تغذیه زنان باردار
سیستم ایمنی بدن زنان باردار در مقابل تمام بیماری ها تضعیف شده است، بدن این گروه مثل بچه ها و افراد مسن و بالای ۶۰ سال می ماند.
کد: ۲۱۸۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰


داشتن رژیم غذایی مناسب بارداری در این دوران شیرین که انتظار کودک خود را می کشید، اهمیت بسیار زیادی دارد.
کد: ۲۱۵۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳


سماق با نام علمی سماک دارای طبیعت سرد و خشک بوده و از خواص دارویی بی شماری است.
کد: ۲۱۲۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶


شما به مرحله نهایی رسیدید. این سه ماهه هیجان انگیزترین سه ماهه بارداری است.
کد: ۲۱۱۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴


به طور کلی دوران بارداری به سه مرحله تقسیم می شود که هر مرحله از بارداری نیازها و ملزومات خاص خود را دارد.
کد: ۲۱۱۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱


در این نقطه بحرانی که بیش از سه چهارم راه را طی کرده‌اید‌، بسیار مهم است که شما یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید.
کد: ۲۱۰۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶


متخصصان تغذیه می‌گویند یک خانم باردار در طول دوران بارداری‌اش باید به اندازه دو نفر مواد مغذی دریافت کند، اما آن‌ها تأکید می‌کنند که این توصیه لزوماً به معنای زیاد غذا خوردن نیست.
کد: ۲۰۵۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳


آرزوی هر پدر و مادری داشتن فرزندی سالم و باهوش است. تقویت هوش کودک را می توان از دوران بارداری مادر آغاز کرد.
کد: ۲۰۱۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷


سبزیهایی مانند اسفناج، کلم و برگ چغندر، منابع بزرگی از اسید فولیک هستند که یک ویتامین B است که به جلوگیری از نقص‌های لوله عصبی از جمله اسپینا بیفیدا در مراحل اولیه تکامل جنین کمک می‌کند.
کد: ۲۰۱۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰


آیا مصرف عسل برای زن باردار بی ­خطر است یا خوردن عسل برای فرزند متولد نشده وی مضر است؟
کد: ۲۰۰۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱


ید یکی از ضروری ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که در تعادل هورمون های تیروئید نقش مهمی دارد.
کد: ۲۰۰۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲


یکی از مهم‌ترین دوره‌های زندگی زنان دوران بارداری است. در این ۹ ماه سرنوشت‌ساز تغذیه مادر به طور مستقیم بر رشد و سلامتی جنین تأثیر می‌گذارد.
کد: ۱۵۲۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳


پزشکان می‌گویند زنان باردار باید یک رژیم غذایی متعادل داشته باشند که اندکی بیشتر موادغذایی داشته باشد تا نیازهای جنین را برآورده کند.
کد: ۱۳۷۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹


بهتر است بدانید که استفاده از منابع غذایی بهترین راه برای دریافت مواد مغذی و فیبر مورد نیاز خانم‌های باردار است.
کد: ۱۳۵۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶


تغذیه سالم در دوران باردارى از اهمیت بالایى برخوردار است.
کد: ۱۳۳۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴


شکی نیست که پس از مطلع شدن از بارداری، باید تغذیه ای مناسب برای دو نفر داشت. باید بهتر خورد!
کد: ۱۳۰۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸


موضوع مکمل ید برای زنان زنان باردار که در بسیاری از کشورهای دنیا توصیه می شود.
کد: ۱۲۸۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲


امروزه یافته‌ های جدید حاکی از آن است که در 3 ماهه اول بارداری نیاز مادر به انرژی شبیه وزن مادرانی است که باردار نیستند.
کد: ۱۱۷۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴


20 توصیه تغذیه ای برای خانم های باردار دارای اضافه وزن و چاق...
کد: ۱۱۲۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲


از آنجا که سطوح کولین در زنان باردار کاهش می یابد ، مصرف تخم مرغ به آنها نیز توصیه می شود.
کد: ۱۰۹۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸