نی نی بان

برچسب ها
برچسب: خواب راحت در بارداری
خستگی یکی از عوارض شایع دوران بارداری می باشد. بنابراین اگر بیش از گذشته احساس خستگی می کنید طبیعی است.
کد: ۲۱۵۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲


اینکه باردار باشید و بدون هیچ دردسری کل شب را بخوابید واقعا چیز خوبی است.
کد: ۲۱۱۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱


دوران بارداری با تغییرات بی شمار روحی و جسمی همراه است.
کد: ۲۰۸۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱


مصرف کدو حلوائی برای گروه های خونی O و A سودمند و برای گروه خونی B مضر و برای گروه خونی AB بلامانع است.
کد: ۲۰۲۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴


اگر این روزها که در انتظار کوچک دلبندت نشسته ای، به خواب رفتن و در خواب ماندن برایت سخت و دشوار شده است، نگران نباش چون تنها نیستی!
کد: ۲۰۱۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰


خواب راحت مادرها در دوران بارداری یکی از نکاتی است که باید توجه ویژه‌ای به آن شود. این یکی از جدی‌ترین مواردیست که باید در طول سفر ۹ ماهه رعایت کنید.
کد: ۱۵۴۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱


خواب راحت در دوران بارداری یکی از نکاتی است که باید توجه ویژه‌ای به آن شود. این یکی از جدی‌ترین مواردیست که باید در طول سفر ۹ ماهه رعایت کنید.
کد: ۱۵۳۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵


خواب راحت مادرها در دوران بارداری یکی از نکاتی است که باید توجه ویژه‌ای به آن شود.
کد: ۱۵۳۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰


هفته ١٦ هستم حدود ١ ماه اصلا خواب راحت و عمیقی ندارم و ٢-٣ بار در شب بیدار میشم، خیلی بد و عصبی میشم لطفا کمکم کنید چیکار کنم تا راحت تا صبح بخوابم؟
کد: ۱۴۸۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵


خواب طولانی در سه ماهه اول بارداری امری طبیعی است، زیرا در این دوران بدن احساس خستگی بیشتر دارد.
کد: ۱۴۶۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰


خواب طولانی در سه ماهه اول بارداری امری طبیعی است زیرا در این دوران بدن احساس خستگی بیشتر دارد.
کد: ۱۲۵۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳


علائم اختلالات خواب در زمان بارداری شامل استرس، ناآرامی، علائم بی قراری پا، سوزش معده و نیاز فوری به ادرار کردن است.
کد: ۱۲۰۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


یکی از دلایل مهمی که باعث بی‌خوابی مادران می‌شود عدم پیروی از یک برنامه غذایی سالم است.
کد: ۱۱۱۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲


یکی از دلایل مهمی که باعث بی‌خوابی مادران می‌شود عدم پیروی از یک برنامه غذایی سالم در طول روز است.
کد: ۱۱۰۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳


شیر یکی از موادی است که در تامین نیروی بدن و خواب موثر است.
کد: ۱۱۰۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲


ورزش و به خصوص ورزش منظم در دوران بارداری کلید حل بسیاری از مشکلات از جملات چالش‌های ذهنی و روحی و روانی است.
کد: ۱۰۹۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸


بارداری اغلب تمام انواع اختلالات خواب را به ارمغان می‌آورد، از قبیل حالت تهوع، سوزش معده، گرفتگی عضلات پا.
کد: ۱۰۷۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶


نداشتن خواب راحت در دوران حاملگی یکی از مهمترین شکایت‌های زنانی است که این دوران را سپری می‌کنند.
کد: ۱۰۴۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸


خوب خوابیدن در دوران بارداری به اندازه مادر شدن سخت است.
کد: ۱۰۳۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴


کمبود روی، آهن، کلسیم و مس موجب بی‌خوابی می‌گردد. بنابراین مولتی ویتامین مینرال را فراموش نکنید.
کد: ۱۰۱۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴